Najboljši bazen v Jekaterinburgu: `Kalininets`. Mnenja in fotografije

Bazeni so zelo priljubljeni kadarkoli v letu. Tudi na višini poletne sezone je priložnost, da državljani počnejo svoje najljubše športe sredi delovnega tedna, ne da bi morali iti v ribnik. Poleg tega ni nobenega dvoma o čistosti vode, kar je pomembno za tiste, ki so še posebej zaskrbljeni zaradi svojega zdravja. Danes želimo govoriti o bazenu v Jekaterinburgu "Kalininets". Največji, znani in ljubljeni meščani čakajo na svoje goste.

Zgodovina

Če ste profesionalni športnik ali se želite občasno sprostiti in plavati veliko, potem vam bo zagotovo všeč tukaj. Bazen v Jekaterinburgu "Kalininets" ni nov projekt, že je osvojil ljubezen do meščanov. Prvič je bilo odprto pred več kot 40 leti pod vodstvom strojne naprave. Njegovi zaposleni lahko brez omejitev uporabljajo storitve kompleksa in ker je podjetje zelo veliko, se je znatnemu številu državljanov uspelo navaditi na visoko storitev in jih ni več želelo spremeniti v nekaj drugega.

Od leta 1994 je bazen v Jekaterinburgu, Kalininets postal mestna lastnina mesta. Proračunska institucija ima veliko prednost pred večino zasebnih skupin. Mesto ne prikrajša za vzdrževanje, popravilo in posodobitev kompleksa, poleg tega pa podpira cene na precej nizki ravni.

O bazenu

Vprašajte vsakega prebivalca mesta, kamor lahko plavate. Najverjetneje bo odgovor takoj sledil: najboljša izbira je bazen v Jekaterinburgu "Kalininets". To je eden najmočnejših športnih kompleksov mesta, katerega biser je velik stadion. Ampak danes nas zanimajo samo palače za vodne športe.

Bazen "Kalininets" (Yekaterinburg) dnevno prejme od 1500 do 2000 ljudi. Na podlagi tega športnega kompleksa vlaka športnikov in gimnastikov, odbojkarjev in smučarjev - vse je težko našteti. V športnih oddelkih delajo nadarjeni športniki. Tukaj gojijo številne svetovno znane zvezde. Med njimi je sedemkratni evropski prvak, petkratni svetovni prvak v sinhroniziranem plavanju A. Timanina.

Splošni opis

Ne moremo reči nekaj besed o delu kompleksa kot celote. Torej, bazen "Kalininets" (Yekaterinburg) se nahaja v Palači vodnih športov. To je predvsem 50-metrska skleda, kjer potekajo plavanje in vodna aerobika. Kompleks je odprt vsak dan od 7.00 do 23.00. Ta urnik je zelo privlačen za vse kategorije obiskovalcev. Lahko prideš pred službo ali pokličeš po njej, vedno si dobrodošel.

Urnik

Vsi smo drugačni. Za eno, šport je življenje, in je pripravljen porabiti na progi 8 ur na dan. Druga oseba lahko pride enkrat na teden, da se sprostite po težkem delovnem tednu. In za vsakogar najdejo primeren čas bazena "Kalininets" (Yekaterinburg). Urnik je narejen tako, da se nihče ne počuti neprijetno. Ko športniki sodelujejo v skladbah, povprečni obiskovalec ni ničesar storiti. To pravilo velja tudi za skupine za usposabljanje. Vsi imamo svoj čas. Ker se časovni razpored občasno spreminja, je najbolje, da skrbnika pokličete vnaprej in vprašate o razpoložljivosti brezplačnih skladb ali nakupu naročnine. Oglejmo si to s primeri konkretnih predlogov.

Bazen za odrasle

Edinstvena skodelica vam bo zagotovo zadovoljila. Posebna oprema vam omogoča stalno spremljanje vseh indikatorjev: temperature, čistosti, togosti in še veliko več. Sodoben bazen s posameznimi elektronskimi zapestnicami vam bo omogočil, da pridejo v prikladnem času in pravilno razporedite vašo sejo. To je 45 minut, in če že vnaprej veste, da to ni dovolj za vas, potem opravite dve seji hkrati. V ženski in mošni omarici je ločena savna, ki jo lahko uporabljate po želji.

Veliki bazen, osem prostih poti, popolna čistost - vse to govori v prid tega športnega kompleksa. Če ne veste, kaj storiti ob koncu tedna, potem pridi sem s ceno družine. Aqua aerobika za ženske, otroški bazen za otroke in storitve plavalnih trenerjev - vse to bo vsem omogočilo, da najdejo zabavo po svojih željah.

Kaj morate imeti z vami

Obrnite se administratorju, če prvič greste v bazen Kalininets (Yekaterinburg). Telefon je na uradni spletni strani podjetja: 331-38-16. V tem primeru boste zagotovo vzeli s seboj vse, kar potrebujete za odličen počitek. Obvezen pogoj je razpoložljivost zdravstvene kartice. Istočasno je treba otrokom, mlajšim od 18 let, nujno opraviti preizkuse enterobiasis in opraviti teste za jajca črvov enkrat na leto. Ne glede na starost obiskovalci terapevta ali pediatra obiščejo vsake 3 mesece.

S seboj moramo sprejeti spremembo čevljev in paket za njo. Ločite kopalke, skrilavce in klobuke. Brisačo, milo in gobico sta nujno potrebni, tudi če ste se pod tušem. Skupni čas, porabljen v bazenu, je 1 ura in 15 minut. V skladu s tem lahko dodelite čas za prho in kopanje v savni, nato pa plavate 45 minut v bazenu.

Otroški bazen "Kalininets" (Yekaterinburg)

Čim prej začnete poučevati otroke na vodne športe, hitreje se bodo naučili plavati. Za otroke je ločen bazen s garderobami in tuši. Nahaja se v prvem nadstropju in voda dobavlja iz arteškega vdora. Je precej manjši od odraslega, le 10 metrov dolg in 6 širok. Globina je od 0,6 do 0,9 metra. Temperatura vode je zelo udobna, +32 stopinj. Tudi občutljivo otroško telo takšen temperaturni režim ne bo prinesel neudobnosti.

Bazen "Kalininets" za otroke (Ekaterinburg) nudi otrokom vodeno usposabljanje pod stalnim nadzorom izkušenih inštruktorjev. Obstajajo možnosti za posamezne ali skupinske seje. Otroške skupine so razdeljene v starostne kategorije. Trajanje tečaja je 60 minut. Najprej - 20 minut ogrevanja v telovadnici, nato pa - 40 minut vodnih vaj.

Proces učenja otrokove skupine

Prve lekcije lahko prejmete v otroškem rehabilitacijskem centru. Tam dela s poklicnim pediaterom. Skupina "Mama + otrok" deluje posebej za prvi korak, v starosti od 2 do 4 otroka. Od 4. do 8. leta se otroci preselijo v naslednje skupine, da se naučijo plavati. Takoj ko so otroci obvladali tehniko in začeli ostati dobro na vodi, jih trenerji prenesejo v velik bazen.

Aqua aerobika

Treba je opozoriti, da je danes aktivno razvit športni kompleks, ki svojim gostom ponuja širok spekter storitev. Vse nove, priljubljene destinacije pripravljajo vodo bazen "Kalininets" (Yekaterinburg). Delovna mesta se najpogosteje odpirajo z razvojem novih vrst storitev. Z mestnimi ljudmi je zlasti postal zelo priljubljen vodni aerobik.

To je odličen način ohranjanja odlične oblike. Poleg tega fizične omejitve (povečan ali zmanjšan pritisk, nosečnost, starost ali velika prekomerna teža) niso ovira. Strokovnjaki trdijo, da takšne vaje pomagajo obnoviti prejšnjo harmonijo in okrepiti telo, izboljšati prožnost in raztegniti vezi. Glavna prednost je nezmožnost poškodb.

Programi usposabljanja za vodno aerobiko

Vse se pogosto uporabljajo v fitnesu. Ta vrsta brez napetosti je na voljo vsem prihajajočim. In program je za vsako osebo, tudi tiste, ki ne morejo plavati. Hkrati je učinkovitost razredov približno 14-krat večja kot pri podobnih na kopnem.

Redno usposabljanje ima celovit pozitiven vpliv na telo. V nekaj tednih se arterijski tlak in delovanje živčnega sistema normalizirajo. Čutili boste hitenje energije, obremenitve in slabosti vas bodo vse manj obiskali, se bo razvila fleksibilnost ligamentov. To velja za plavanje na splošno in zlasti za vodno aerobiko.

Začnete lahko z Začetniki. Namenjen je tistim, ki še nikoli niso šli na takšno usposabljanje. Tečaj omogoča, da se hitro navadite na iskanje v vodnem okolju, da se naučite osnovnih elementov in tehnik za njihovo izvajanje. Po prvem mesecu razredov je priporočljivo premakniti v program naslednje stopnje.

Naslednja faza je program Classic. Sestavljen je iz dveh delov: kardioona z enostavnimi gibi, ki vključuje vse mišične skupine, kot tudi obremenitev sile na nekaterih mišičnih skupinah. Program je primeren za vse, vendar je najbolj priporočljiv za začetnike.

Nov korak - Moč. To je močna obremenitev vode, kar vključuje obvezno uporabo dodatne opreme. To so lahko diski in dumbleti, posebni škornji. Glavni cilj takega usposabljanja je razvoj moči vzdržljivosti. Mišice se okrepijo, vendar ne povečujte količine.

Aqua mix - kombinirano usposabljanje z različnimi napravami. Hitrost se nenehno spreminja, kar zagotavlja hitro krepitev mišic in okrevanje po poškodbah, pospeševanje metabolnih procesov. Glasbeno spremstvo naredi ta program zelo privlačen za tiste, ki imajo osnovne sposobnosti gibanja v vodi.

Naročnine

Za vsak obisk lahko plačate, vendar to ni zelo primerno, če želite pogosto obiskati tukaj. V tem primeru izberite eno od naročnin. Za odrasle obstajajo tri možnosti: 8 obiskov za 2400 rubljev, 12 za 3600 ali 20 za 6000.

Za otroke so cene drugačne. Izberete lahko 4 oglede za 720 rubljev, 6 za 1000, 12 za 2000 ali 20 za 3600. Aqua aerobika - to je tudi precej ugodna zabava. Naročnina za 4 obiska bo stala 1520 rubljev in 8, to je dvakrat na teden, 2800. To je zelo nizka cena za odlično zdravje in čudovito sliko.

Mnenje obiskovalcev

Zelo pomembno je, da pri izbiri športne strani najdete mnenja najbližjega okolja. Morda je nekdo že bil tam in se bo lahko pogovoril o tem. To ne bo problem, če se boste odločili za poizvedbe o tem, kaj je bazenski bazen "Kalininets" v Jekaterinburgu. Pregledi poudarjajo, da je vedno tu popolna čistost. To velja za garderobne prostore, hodnike in sam bazen. Uprava vsakogar spominja na potrebo po prhanju pred odhodom v bazen.

Bazen je velik in zahvaljujoč urejenemu urniku ni nikoli prepuščen. To je zelo priročno, še posebej, če ste se spočili s celotno družino. Otroci bodo pluli pod nadzorom inštruktorja in lahko preživite svoj čas v velikem bazenu. Na večini mestnih ljudstev je ta kompleks postal priljubljeno mesto za preživljanje prostega časa.

Prijazno upravljanje, čista in topla voda, udobni tuši in omarice - vse to ustvarja odličen vtis. Ostaneva samo reči, kje se nahaja bazen v Jekaterinburgu "Kalininets". Njegov naslov je st. Krasnoflotsev, 48, to je njegov edini minus. Oddaljenost od mestnega središča ustvarja določene nevšečnosti, ki pa se zmanjšajo za ničesar za motoriste.