8 Mesecev nosečnosti: razvoj otroka, dobro počutje mame

Po 8 mesecih nosečnice se v celoti osredotočajo na prihodnje rojstvo in te misli prinašajo veliko tesnobe. Pravzaprav le v tem obdobju zdravniki ne priporočajo bodočim materam, da skrbijo in razmišljajo o neprijetnem, kajti čeprav je otrok že v celoti pripravljen za samostojno življenje, se šteje za prezgodaj, njegov videz pa bo prezgodaj.

Zadnje trimesečje velja za eno najbolj nevarnih za ženske in ga spremljajo številni neprijetni občutki, povezani z naraščajočim trebuhom. Toda v odsotnosti patologij je to osem mesecev nosečnosti, ki postane čas, ko lahko bodoča mati pridobi moč in se psihološko in fizično pripravi na prihodnje rojstvo. Bralce bomo poskušali povedati o vseh značilnostih v zadnjem trimesečju in o tem, kako se obnašati, da bi ohranili svoje zdravje in ustvarili močnega otroka.

Nekaj ​​besed o osmem mesecu

Otrok ob 8 mesecih nosečnosti je že v celoti oblikovan in se še naprej povečuje. Seveda to vpliva na dobrobit prihodnje mame in vpliva na njeno psihološko stanje.

Ker v tretjem trimesečju ženska nenehno čuti pristop prihajajočega rojstva, ni težko uganiti, koliko narašča njena živčnost. Noseča ženska meni, da je praktično prišla do domače razdalje in nenehno posluša svoje telo, da ne bi zamudila nobenega pomembnega signala. Običajno do takrat so vsi sorodniki bodoče mame tudi v načinu čakanja in ji dajo številne nasvete. No, če so vrečke pripravljene na potovanje v bolnišnico, in mož nudi potrebno psihološko podporo. V tem primeru se ženska lažje skrbi za zdravje drobtin in se vrne v stanje umiritve.

Pri 8 mesecih nosečnosti je koristno preučiti posebno literaturo. To bo pomagalo preprečiti napake in panike med rojstvom otroka ter dalo samozavest in celo samozavest pri prvem rojstvu. Seveda v tej fazi v nobenem primeru ne bi smeli zanemariti obiska vašega ginekologa in izvajanja testov. Obiski zdravnika postajajo vedno pogostejši - videli boste dvakrat na mesec, testi pa vam bodo omogočili spremljanje vašega dobrega počutja in diagnosticiranje morebitnih težav v času.

Kljub temu, da se trebuh ob 8 mesecih nosečnosti že zdi precej impresiven in posega v običajno poslovanje, mora pričakovana mati hoditi čim bolj in ne zanemariti lahkega fizičnega napora. Ona bi morala uživati ​​izmerjeno življenje in narediti nekaj, kar prinaša užitek. Navsezadnje bodo skoraj vse ženske zasedle svojega novorojenčka, in kmalu se ji ne bo treba počivati.

8. mesec nosečnosti v porodniških tednih se začne pri tridesetih in se konča v trideset šestih tednih. V povprečju, od tega trenutka do datuma pričakovane dostave, še obstajata še dva porodniška meseca. Zato ženske nimajo očitnih razlogov za zaskrbljenost, vsi drugi bodo imeli dovolj časa za pripravo na rojstvo svojega dolgočasnega otroka.

Videz in veščine ploda

Plod je že v celoti oblikovan in sposoben preživetja, vendar je vredno obnašati zelo previdno, da ne povzroči prezgodnjih rojstev, ki lahko postanejo smrtno za otroka ali vplivajo na njegovo zdravje.

V tem času plod tehta več kot dva kilograma, njegova povprečna višina pa je približno štirideset centimetrov. Koža drobtin pridobi roza barvo, maščobni sloj se poveča z vsakim tednom in obrazne lastnosti že spominjajo na obraz novorojenčka.

Dojenček postaja strožji v maternici, zato njegova gibanja spreminjajo svoj značaj. Podobni so zvitki in zavoji, to pa pogosto povzroča bolečino v svoji materi. Najbolj aktivna drobnja postane v večernih in nočnih urah, zato se njegov življenjski ritem znatno razlikuje od matere. Vendar pa otrok že dobro razume, kdaj je svetloba. Čuti, ko svetloba vstopi v želodec in lahko celo začne utripati od visoke svetlosti. Otrok lahko zlahka razlikuje vonjave, okuse in glasove. On občutno reagira na čustveno stanje svoje matere in vedno soljudi z njo. Če se noseča ženska v tem času pogosto pogovarja z otrokom, potem bo po rojstvu lažje umirjati drobtine.

Otrok v osmem mesecu nosečnosti običajno zavzame pravi položaj z glavo navzdol. Torej se pripravi na porod, če pa se vaš otrok ne želi obrniti, potem ne skrbite. Veliko otrok to počne pred rojstvom ali nekaj tednov pred njimi.

Upoštevajte, da če je otrok preveč aktiven, vam morda pove o pomanjkanju kisika. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom in sprejeti več ukrepov. Ponavadi zdravnik predpisuje pripravke, ki vsebujejo železo, in priporoča hojo dvakrat na dan. Če so izpolnjena vsa priporočila, se bo otroka kmalu pomirila in se sprostila v normalnem spanju in budnosti.

Ženska ob 8 mesecih nosečnosti mora vedeti, da ima otrok sanje, vse bolj sesuje prste in se pogosto razteza. Od očesa izgine film, učenci v procesu spanja pa se lahko premikajo. Drobtine drobtin so še vedno mehke, kar omogoča lažji prehod skozi rojstni kanal. Toda ženska naj bi v tem času otroku zagotovila več kalcija, saj se kostna tkiva v osmem mesecu ne končajo.

Notranji razvoj drobtin

Če ste varno pristopili k 8 mesecem nosečnosti, je razvoj drobtin skoraj konec, ali pa se je v zadnjo fazo končal. Vsi notranji organi otroka so se skoraj oblikovali in srce je že sprejelo končno obliko. Skozi popkovo veno od matere do otroka dobi čista in oksigenirana arterijska kri.

Jetra drobtin pridobi normalne dimenzije, v njej se oblikujejo lobuli, in trebušna slinavka začne delovati bolj aktivno.

Glava drobtine v osmem mesecu je nekoliko več kot polovica glave odrasle osebe. Dojenčki pljuči so skoraj popolnoma pripravljeni za prihodnjo izpostavljenost, zato v primeru prezgodnjega rojstva lahko prezgodaj dojenčki dihajo sami.

Mamina čustva: težave in težave

Ženske na 8-mesečni noseči fotografiji svojih čudes se pogosto širijo po internetu. Tak navdušenje navadno ne odobrava starejše generacije, ki je z vsemi svojimi močmi poskušala skriti svoj položaj od zunanjih oči, da bi se izognila zlu. Toda za današnje noseče lepe fotografije so način, kako se razveseliti in pozabiti na neprijetne občutke, ki jih povzročajo posebnosti zadnjega trimesečja.

Zanimivo je, da je trebuh ob osmih mesecih nosečnosti v eni ženski lahko veliko večji kot drugi. To ni vedno odvisno od teže mater in dojenčka, pogosto je ta faktor dedno. Zato, če se vaš stomak zdi zelo majhen, je mogoče, da bo otrok rodil junaka in obratno - velik trebuh ne govori o velikem otroku.

Vsak dan noseča ženska doživi naraščajočo utrujenost. Z veseljem pričakuje konec otroka in poroda, hkrati pa čuti celo vrsto neprijetnih občutkov. Najprej jo nesreča začne mučiti. Ima veliko razlogov:

• velik trebuh, ki vam ne omogoča, da se udobno umirite;
• pritisk na mehur, ki pogosto prenehajo ponoči v stranišče;
• številne skrbi in razmišljanja o prihodnosti;
• aktivna nočna aktivnost otroka;
• Težave pri usposabljanju, ki povzročajo veliko neprijetnosti.

Vse navedeno zgoraj ne daje dobrega spanja ženski in negativno vpliva na njeno stanje. Zato zdravniki običajno priporočajo večerne sprehode, minimalne količine tekočin, prezračevanje in uporabo posebnih blazin za nosečnice za premagovanje nespečnosti. Ti vam omogočajo udobno prileganje trebuhu, ki je postala preprosta za osem mesecev nosečnosti (fotografije podobnih pripomočkov najdete na spletnih straneh izdelkov za bodoče mater).

Mnoge nosečnice se pritožujejo zaradi povečane napenjosti, rednega zaprtja, navzee in celo dihalnih težav. To je posledica dejstva, da se je maternica skoraj dvignila na rebra in pritisnila na diafragmo.

Hodenje in početje običajnega dela po hiši postaja vse težje. Veliko skupnih obremenitev povzroča kratko sapo, in dolge sprehode takoj povzročijo bolečine v hrbtu. Pojavljajo se, ker se medenično dno postopoma pripravlja na prihodnje rojstvo in se razlikuje. Ta proces je precej dolg, vendar z določeno fizično obremenitvijo lahko povzroči bolečino.

Nekatere ženske doživljajo otekanje in zvišan krvni tlak. To je treba sprejeti zelo resno, ker so ti simptomi, ki kažejo na gestozo - bolezen, s katero se približno 20% nosečnic srečuje z zadnjim trimesečjem. Tudi če sumite na gestozo, morate nemudoma iti k zdravniku in oditi v bolnišnico, da jo spremljate okoli ure.

Mnogi nosečnice v tem času začnejo opazovati resne odseke na telesu. Da bi preprečili njihovo pojavljanje, potrebujete dnevno mazanje kože želodca in prsi s hranljivo kremo in nosite podporni povoj. Ne bo dovolila, da se koža raztegne, kar pomeni, da bo tudi odstranil neprijeten srb, ki običajno spremlja ta proces.

Psihološko stanje bodoče mame

Na fizično zdravje nosečnice je nedvomno treba nameniti resno pozornost, vendar mora njena psihološka država postati skrb za njene sorodnike in sorodnike. Po koncu mandata mnoge ženske postanejo talce različnih psiholoških težav, ki jih ne morejo deliti z nikomer.

Nekateri ne morejo razumeti, zakaj je 8 mesecev nosečnosti nevarno, saj je bilo najtežje obdobje. Toda v resnici v tem času je ženska dobesedno na vrhu stresa in ne more vedno niti ugotoviti, da potrebuje pomoč svojih sorodnikov. Skoraj vse bodoče matere v tretjem trimesečju doživljajo utrujenost in nestrpnost, ki jih povzroča dolgotrajno čakanje na drobtine. Notri so izčrpani iz želje, da bi videli svojega otroka, vendar so podzavestno nenehno zaskrbljeni zaradi svojega zdravja in uspešnega izida poroda.

Na vse to je dodal občutek brezvrednosti. To so doživeli tiste matere, ki se uporabljajo za vse, kar počnejo sami, in jih težko pritiskajo zaradi nezmožnosti vodenja navadnega načina življenja. Za utrujenost lahko dodate razdražljivost, plaznost in splošno depresijo.

Mnogi nosečnice v osmem mesecu počutijo šibke in zmedene. Na ta občutja lahko v celoti dodate nezadovoljstvo s svojim videzom. Pogosto ženske zavrnejo pogled v ogledalo zaradi dostojnega pridobivanja teže. Menijo, da so njihova spremenjena figura grdo in nerodno.

Takšna čustva preprečujejo, da bi nosečnica uglasila pozitivno razpoloženje, kar lahko celo zavleče pričakovani datum dostave. Zato morajo sorodniki storiti vse, da bi odvrnili žensko in jo ponovno preoblikovali. Če zdravstveno stanje omogoča, da bi pričakujoča mati pogosto zapustila hišo, se prepričajte, da gre z njo. Naredite svoje pohvale in dajte lepe stvari - vse to ji bo omogočilo pozabiti njene skrbi in skrbi. Torej, to bo pozitivno vplivalo na stanje vašega otroka.

Kaj storiti na 8. mesecu nosečnosti je možno, in kaj se je bolje izogniti: podajamo priporočila

Ker je večina pričakovanih mater že do osemmesečnega porodniškega dopusta, skušajo vzeti svoj dan do maksimuma, da bi se izognili zaskrbljujočim mislim. Vendar se ne obremenjujte preveč, ker je tretje trimesečje težko obdobje za truplo, ki ga izčrpa noseča, ki mora rešiti prihajajoče rojstvo.

Če delaš šport za celotno nosečnost, potem ne ustavi zdaj. Seveda fizično obremenitev mora odobriti zdravnik in izpolniti rok. Navadne vaje bodo nosečnost vzbujale, ji dale bolečino in pomagale pri sprostitvi. Tudi fizične vaje dvignejo obremenitev iz hrbtenice, urejajo krvni obtok in pripravijo telo za rojstvo. Vendar pa morate vedno poslušati svoja čustva in nemudoma odgovoriti na kakršno koli slabo počutje.

V osmem mesecu je treba na prostem hoditi kolikor je to mogoče na prostem, vendar je to potrebno le, če ga spremlja nekdo, ki je blizu, saj se boje lahko začnejo v vsakem trenutku. Nosite udobna oblačila in čevlje za hojo, ne zamujajte obloge in stiskalnice.

V tretjem trimesečju je usposabljanje pomembno za pripravo na porod. Ne samo, da imajo prosti čas nosečnice, temveč dajejo tudi idejo o rojstvu otroka. Tudi ženske se naučijo pravilno dihati in se obnašati med porodom.

V osmem mesecu nosečnosti v nobenem primeru ne smejo potovati z letalom. Leti so povezani z velikimi obremenitvami in lahko povzročijo prezgodnje rojstvo. Če se to ne zgodi, je verjetno, da boste še vedno škodovali zdravju prihodnjega otroka.

Tudi če ste zelo naklonjeni postopkom kopanja, jih morate v tretjem trimesečju opustiti. Oslabljen organizem lahko negativno reagira na spremembe temperature in tlaka.

Ob koncu nosečnosti morate skrbno nadzorovati telesno težo. Ženske ne smejo biti preobčutljive, da ne povzročajo težav s prebavo in ne povzročajo dodatne nevarnosti za zdravje otroka.

Intimna razmerja v tretjem trimesečju

Ali lahko s svojim možem spoznam v 8. mesecu nosečnosti? To vprašanje postavljajo številne nosečnice. Prestrašeni so, da je plod osmega meseca nosečnosti že precej velik in ga je mogoče oškodovati. V resnici nobeden od zdravnikov v primeru, ko je ženska popolnoma zdrav in nosečnost nadaljuje brez zapletov, ne bo prepovedala intimne intimnosti med zakoncema.

Poleg tega menijo, da spol ustvarja pozitiven odnos in krepi čustveno bližino med prihodnjimi zakonci. Poleg tega mnogi zdravniki pred rojstvom priporočajo pogoste intimne stike. Tako maternica prejme potreben ton in vrat se postopoma pripravlja na raztezanje in postane mehkejši.

Dodelitve v zadnjih dneh nosečnosti

Dodelitve na 8 mesecih nosečnosti ne smejo imeti ostrega vonja in očitne barve. Običajno so homogeni, belki in rahlo kisle. Če opazite, da se je vrsta izpusta spremenila, morate nemudoma obiskati zdravnika. Morda imate okužbo, ki jo morate nujno zdraviti, dokler se otroka ne odloči, da želi priti na ta svet.

Veliko žensk skrbi, zakaj je v 8. mesecu nosečnosti izpuščen rumenkast senco z žilami. Dejansko lahko ta položaj kaže na prometni zastoj. Ves čas nosečnosti je otroka zanesljivo zaščitila pred kakršno koli okužbo, njen odhod pa je bil prvi predniki zgodnje dostave. Bolje je, da o tem obvestite svojega zdravnika.

Ampak spotikanje bi moral biti razlog za takojšnjo hospitalizacijo. Tako telo signalizira odvajanje posteljice, kar pa postane grožnja za življenje matere in nerojenih otrok.

Dojka ob 8 mesecih nosečnosti lahko začne dodeljevati kolostrum. Pri nekaterih ženskah se proizvaja v obliki nekaj kapljic, v drugih pa v tako velikih količinah, da zahteva posebne vstavke v nedrček.

Prehrana za nosečnice

Do konca tretjega trimesečja bi ženske prehrane morale biti zelenjava, sadje, pa tudi živila, bogata s kalcijem in beljakovinami. V hrani je treba uporabiti kuhano meso in nizko vsebnost maščob. Kalcij se najbolje absorbira ne iz mleka, ampak iz fermentiranih mlečnih izdelkov. Če nimate edema, mora biti režim pitja vsaj 1,5 litra tekočine na dan. In piti je potrebno trideset minut pred ali po obroku.

Nekaj ​​uporabnih nasvetov

Sklicujoč se na ocene o 8. mesecu nosečnosti, lahko sestavite nabor uporabnih nasvetov, ki bodo ženskam pomagali uspešno preživeti tretje trimesečje.

Če imate težave z dihanjem, poskušajte zmerno telesno aktivnost in hrbtom spravite naravnost.

Dihalna gimnastika vam bo pomagala in pomirila drobne drobtine. Vzemite nekaj globokih vdihov in dvignite roke. Vzporedno lahko spremenite položaj telesa. V nekaj minutah se bo otrok dobro počutil in se umiril.

Osmi mesec bo zamenjala kopalno kad. Pomagal bo pri lajšanju mišične napetosti in postal neke vrste masaža za utrujeno telo.

Glavni nasvet, ki ga dajejo skoraj vse ženske, je pozitiven odnos. To je tisti, ki bo pomagal ohraniti prisotnost duha v vsaki situaciji in zagotovil vesel izid poroda.