Pogosto bolan otrok: kaj storiti s starši

V kategorijo pogosto bolni otroci pediatri vključujejo tiste, katerih bolezni ARD se pojavijo 4-5 krat na leto ali še pogosteje. Nevarno je, ne samo sama po sebi, temveč tudi s svojimi zapleti. Lahko je sinusitis, bronhitis, alergije ali dysbiosis. Takšni otroci lahko postanejo bolni brez temperature, nenehno kašljanje ali z dolgim ​​porastom. Na splošno lahko starši sami ugotovijo, da imajo pogosto bolan otrok. Kaj storiti v tem primeru, zdravnik lahko svetuje.

Katere vzroke pogostih bolezni je mogoče razlikovati? Študije so ugotovile, da je to predvsem nepravilna prehrana, pomanjkanje vadbe, kajenje staršev ali zmanjšana imuniteta na podlagi kroničnih bolezni. Zato morajo starši poskušati odstraniti dejavnike, ki prispevajo k bolezni. Če vam je zdravnik diagnosticiral vašega otroka "pogosto bolni otrok", kaj storiti najprej?

Priporočljivo je, da obiščete imunologa, da izberete pravo zdravilo. Opazen je pogosto bolni otroci. Zdravljenje je najpogosteje vitamine, imunomodulatorje in druga zdravila, ki povečujejo zaščitne sile. To so lahko interferoni, rastlinski izvlečki ali pripravki timus, kot so "Immudon", "Wobenzym", "Viferon" in drugi (vendar brez samotirjanja!).

Če imate pogosto bolan otrok, kaj storiti še? Glavna stvar je določiti pravilno prehrano otroka. Otrok naj prejema vse potrebne vitamine in minerale iz živila, živilo naj bo uravnoteženo glede vsebnosti beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Iz prehrane otroka izključite hitro hrano, gazirane pijače in čipe. Omejite uporabo slaščic, sladkarije in pločevinke.

Zelo pomembno je organizirati režim otroškega dne. Moral bi iti spat in spati. Zaščitite svojega otroka pred utrujenostjo in mu zagotovite dovolj fizičnega napora. Za takega otroka je obvezno, da ima nap, gleda televizijo in vsaj 2 uri hoje na dan.

Pogosto starši vprašajo zdravnika o vprašanju: "Kako ublažiti pogosto bolnega otroka?" Glavni restavrativni postopki so masaža, gimnastika, hoji bosi na hladni vodi, trava ali kamni. Pomembno je, da učite otroka, da naredi mesto masaža stopal, na katerih je veliko točk, ki spodbujajo delo vseh organov.

Da bi okrepili obrambo otroka, mu morate zagotoviti stalno wellness okolje. Postopoma ga nehajte šaliti, ga naučite vsak dan prhljati. Koristno je sperite s hladno vodo ali brisanje z mokro brisačo. Bodite prepričani, da naredite mokro čiščenje vsak dan v vrtcu in zraka večkrat na dan.

Omejite vašega otroka v stik z ljudmi, kajenje in gospodinjskih kemikalij, ne prizadevajo doseči sterilnost v svojem zgodnjem otroštvu in manj uporabe sredstev, ki vsebujejo klor in antibakterijsko milo. Poskusite zmanjšati prisotnost v otroški sobi alergenov: preproge in mehke igrače.

Za mnoge starše je težava, ko imajo pogosto bolne otroke. Kaj, če moram iti v vrtec? Učite svojega otroka pogosteje, da si umijete roke in ne uporabite drugih kozarčkov. Po vrtu sperite svoj nos s slano vodo in sperite grlo. Če je mogoče, omejite stik otroka s tujci.