Termoregulacija človeškega telesa vam omogoča ohranjanje telesne temperature konstantno

Ko spremenite parametre okolja, ki obkroža osebo, v tem primeru mikroklime, se tudi njegovo toplotno stanje spremeni. Če kakšne okoliščine kršijo toplotno ravnovesje telesa, se takoj pojavijo reakcije, ki jih obnavljajo.

Termoregulacija človeškega telesa - to so procesi urejanja sproščanja toplote, ki prispevajo k vzdrževanju konstante telesna temperatura, ki je blizu 36,5 stopinj. Pogoji, ki kršijo normalno stanje toplotne razmere osebe, se imenujejo neprijetno. Pogoji, pod katerimi metabolizem v telesu normalno, ni napetosti pri izmenjavi toplote, se imenujejo udobno. Tudi oni so optimalni. Območje, ki popolnoma odstrani toploto, ki jo ustvari telo, pri katerem termoregulacijski sistem ne izvaja napetosti, je območje udobja.

Obstajajo trije načini izvajanja termoregulacije telesa:

1. Biokemijska metoda.
2. Sprememba intenzivnosti obtoka.
3. Intenzivnost potenja.

Pri prvi metodi, biokemični, se intenzivnost procesov, ki se pojavljajo v telesu, spremeni. Na primer, ko se temperatura okolja zmanjša, je mišični tremor, ki povečuje sproščanje toplote. Ta termoregulacija človeškega telesa se imenuje kemična.

V drugi metodi telo regulira dobavo krvi, ki se v tem primeru šteje za nosilca toplote. To prenaša toploto iz notranjih organov na površino telesa. V tem primeru pride do potrebnega zmanjšanja ali širjenja plovil. Pri visoki temperaturi okoli - posode se razširijo, pretoka krvi iz notranjih organov se poveča, pri nizkih temperaturah pa pride do povratnega procesa. Plovila so zožena, zmanjša pretok krvi, zunaj prejme manj toplote.

Če znižamo temperaturo zraka je zmanjšanje toplotne prehodnosti, znojenje, površine kože vlago, torej z zmanjšanjem izhlapevanje organa za prenos toplote zmanjša. Velike izgube vlage so lahko nevarne za ljudi.

V drugem in tretjem primeru poteka telesna termoregulacija človeškega telesa.

Mikroklima pomembno vpliva na stanje osebe, njegovo delovno sposobnost. Na udobje življenjskih in delovnih pogojev vpliva plin sestava zraka, optimalne vremenske razmere. Parametri mikroklime zagotavljajo toplotno izmenjavo organizma z okoljem. To je termoregulacija človeka.

V naravnih razmerah ti parametri znatno nihajo. Ko se spremenijo, postane ne enako kot prej in zdravje osebe. Na primer, odstopanje zunanjega zraka ni odvisno le od temperature, ampak tudi od vlažnosti zraka. Dokazano je, da se pri temperaturi okolice, ki presega 25 stopinj, zmanjša delovna zmogljivost. In še več zračna vlažnost, hitreje se telo pregreje, ker se manj znoj izhlapi. Izolacija odteka telo. Hkrati izgublja veliko vitaminov, mineralov in mineralov.

Pri dolgotrajni izpostavljenosti visoki temperaturi v kombinaciji z visoko vlažnostjo lahko telesna temperatura naraste do 39 stopinj. To stanje se imenuje hipertermija. Lahko je življenje ogroženo.

Znižane temperature zraka so tudi nevarne. Niso nič manj nevarni kot visoki. Obstaja hlajenje in hipotermija, imenovana hipotermija. In kot posledica - hladne travme.

Termoregulacija človeškega telesa se pojavlja v vseh pogledih hkrati. Toda občasno so nekateri od njih manj vključeni, nekateri pa še veliko več.