Črni krogi pod očmi - posledica našega načina življenja ali znaka bolezni?

Oči so ogledalo duše. Zato komuniciramo z osebo, gledamo jih, poskušamo razumeti sogovornika in ugotoviti, kaj misli. Zelo pogosto ljudje vidijo črne kroge pod očmi, ki znatno zmanjšajo vtis o njem in nakazujejo, da je nekoliko bolan. Če razmišljamo pravilno, je naloga, ki jo bomo rešili v tem članku.

Pogosto glavni razlog, ki povzroča nastanek temnih krogov, je pomanjkanje kisika v telesu ali pomanjkanje spanja. Vendar pa je verjetno, da ste preprosto napačno ravnali po koži okoli oči.

Krogi okoli oči imajo več glavnih razlogov:

1. Morda obstajajo nekatere bolezni notranjih organov (npr. Kršitev ledvična funkcija). Zelo pogosto prekinitev kardiovaskularnega sistema postane dejavnik, ki povzroči pojav teh krogov. Če so taki razlogi podlaga za njihovo izobraževanje, lokalne preventivne metode v tem primeru ne bodo pomagale. Treba je odpraviti vir bolezni.
2. Rjavi krogi okoli očesa se lahko pojavijo, če oseba začne alergično na snov, ki jo vsebuje zrak.
3. Včasih je krivda za vse naravno staranje telesa, ko se začnejo pojavljati posode iz podkožne plasti. Starejši oseba postane, močnejši učinek postane. Ko koža postane tanjša, bodo črn krožci pod očmi postali bolj opazni.
4. Pogosto je razlog pomanjkanje železa v telesu, ki ga lahko le diagnosticira zdravnik. To je mogoče odpraviti z jemanjem kompleksa vitaminov in jedo sveže jabolka.
5. Če se podobna težava pojavlja pri mladih materah, je to glavni znak, da ne dovolj spijo, ves čas preživijo v zibelki otroka.
6. Cianotični krogi lahko postanejo posledica dehidracije telesa. To se je treba izogibati, ker pomanjkanje tekočine lahko povzroči resnejše težave.
7. Posebno pozornost je treba nameniti ostanku oči, zlasti to velja za tiste, ki delajo na računalniku. Črni krogi pod očmi se lahko pojavijo pri tistih, ki imajo delo, povezano z majhnimi podatki, kar vodi do hude utrujenosti v vidnem organu.
8. Če nekdo kadi, bodo črni krogi postali njegovi stalni spremljevalci.
9. Eden od razlogov, ki zadeva žensko polovico prebivalstva, je neustrezno izbrana kozmetika, zlasti izdelki za nego obraza in očesna območja.

Negativni vpliv vseh zgornjih dejavnikov je lahko omejen in preprečite, da vam črni krogi pod vašimi očmi zamegljujejo vaše življenje. Ne pozabite, da njihov videz lahko sproži tudi podhranjenost: ne smete zlorabljati maščobe, prekajene in začinjene hrane. Zagotoviti morate, da imate vsaj 8 ur spanca in čez dan potrebujete veliko časa, da hodite po svežem zraku.

V prehrani je treba vključiti več živil, ki so bogati vitamin C. Poleg tega obstajajo številna priporočila za preprečevanje temnih krogov pod očmi:

1. Spanje mora biti tako, da se glava dvigne nad telesno stopnjo.
2. Omejite uporabo alkoholnih pijač, zlasti piv.
3. Odpravite svoje kreme iz vaše kozmetike.
4. Če sonce sije na cesti, se prepričajte, da uporabljate sončna očala.
5. Ne zlorabljajte slano hrano. Sol vodi do otekanja kože okoli oči.
6. Ne pozabite, da kajenje pogosto vodi v nastanek temnih krogov. Hkrati koža postaja starejša in nikotin spodbuja razvoj teh nepovratnih procesov v telesu, ki jih je zato zelo težko ustaviti. Zato se je lažje znebiti vzroka, ne pa zaradi svojih pogosto nepopravljivih posledic.