Kakšna je intimna higiena žensk?

Intimna higiena žensk je skrb za zdravje ženskega reproduktivnega sistema. Še bolj higienični ukrepi, bolj zdrava je ženska. Sodobni okoljski pogoji niso tako dobri, kot bi želeli. Ženske v boju proti gubam poskušajo ohraniti zdravje in lepoto kože obraza in pozabiti na intimno zdravje. Iz skrbno izvedenega skrbi za intimna mesta je odvisno le zdravje ženske, ampak njena sposobnost rojstva.

Osnova intimne higiene

Večina bolezni ženskega reprodukcijskega sistema nastane prav zaradi nepravilne skrbi za ženske spolne organe. Le majhen odstotek žensk ve, da je sposobnost preživeti in roditi otroka odvisna od pravilnega sprejetja duše. Obstajajo ženske, ki popolnoma ne vedo, kaj je intimna higiena žensk in kako jo pravilno izvajati. Nasprotno, drugi so preveč vnemi, da uporabljajo vse vrste gelov in mila za čiščenje intimnih območij. Hkrati ženske uporabljajo vse, tudi tiste, ki niso popolnoma namenjeni intimni higieni. Kot nepreviden in preveč obseden odnos do intimne higiene ni nič obljubljenega.

Zdravstvena razlaga

Kaj lahko privede do napačne intimne higiene žensk? S preveč skrbno obdelavo zunanjih spolnih organov lahko izdelki za nego telesa vstopijo v spolni organ, kar bo povzročilo spremembe kislinega ravnotežja alkalno. Ko se ravnovesje v nožnici spremeni, lahko vstopijo patogeni mikrobi, kar lahko vodi do disfunkcije celotnega spolnega sistema ženske. Z nezadostno kakovostno intimno higieno se pojavijo enaki problemi. Zelo pomembno je najti zlato sredstvo, ki ne bo škodovalo ženski.

Intimna higiena žensk, higienski izdelki

Kot sredstvo za intimno higieno, večina žensk uporablja običajno milo. To je lahko otrok, gospodarski ali geli za prhanje. Le nekaj jih uporablja posebno tekoče milo ali peno, posebej zasnovano za intimna področja.

Zdravje poštenega spola je pogosto odvisno od tega, koliko opazuje intimno higieno žensk. Higienski izdelki morajo biti zasnovani posebej za nego intimnih prostorov. Ne morete uporabljati navadnega gela za milo in gobe, ker zelo osušijo občutljivo kožo ženskih organov in slabo vplivata na kiselost. Le posebej izdelani higienski izdelki nimajo negativnega vpliva na zdravje žensk. Hvala nevtralni pH, ki zagotavlja maksimalno zaščito genitalije, ženska ostaja zdrav.

Zagotavljanje zdravja žensk je pravilna intimna higiena žensk. Sredstva, ki niso namenjena za ta namen, se ne smejo uporabljati. Mnoge deklice radi kupujejo antibakterijsko milo, da skrbijo za spolne organe. Dejansko je to velika napaka, ki lahko postane usodna za zdravje žensk. Zaradi lastnosti ubijanja bakterij, ubijanja mila in vseh koristnih bakterij naravne mikroflore. Antibakterijsko milo je primerno samo za pranje rok.

Intimna higiena, prvi korak

Kakšna je intimna higiena ženske? Vsak predstavnik poštenega spola se mora spraševati, koliko krat dnevno umira. Če odkrito odgovorite sami, lahko sklepate o kakovosti nege za vaše intimne kraje. Skoraj vse ženske je nerodno, da svojega ginekologa vprašajo o pravilnosti erozije in njihovem dnevnem številu. In vsi ginekologi pravijo, da moraš pranje vsako jutro in vsak večer. Če je bil med dnevom spolni odnos, je treba to higiensko presojo opraviti tudi pred in po njem.

Drugi korak

Kakšna je intimna higiena žensk? Kaj morate vedeti za vsako žensko? Bolje se umijte s toplo vodo, da ne bi izžigali genitalij. Premikanje roke je treba zagnati spredaj in gladko premakniti nazaj. To pranje, ki bo pomagalo očistiti genitalije kvalitativno, brez vnašanja patogenih bakterij v vagino.

Tretji korak

Nikoli po pranju se ne morete posušiti in previdno brisati čistih spolovil z brisačo. Prvič, tako da lahko poškodujete kožo, in drugič, telo se mora suhati naravno. Ženske, ki poznajo osnovna pravila skrbi za svoje zdravje, so se že dolgo začele brisati s papirnatimi brisačami za enkratno uporabo. To je najbolje storiti z lahkotnim, gladkim bloterjem. Če ima ženska kakšne zdravstvene težave, mora uporabljati papirnate brisače ali dnevno sprati brisačo v vroči vodi. Takšni ukrepi so potrebni za zagotovitev, da v mokri brisači za ponovno uporabo ne bakterije ostanejo in se ne razmnožujejo.

Če ni bolezni, mora ženska vsakih dveh dni spremeniti brisačo. Pomembno je vedeti, da bi morala brisača, ki briše genitalije, namenjena samo za intimna področja. Večina žensk pozabi na to, in eno brisačo briše celotno telo, od obraza in konča z nogami.

Pomembne odtenki

Kakšna je intimna higiena žensk, kaj naj pere in kako to storiti prav - že vemo. Toda intimna higiena žensk ni samo pravo pranje s pomočjo posebnih orodij, ampak tudi nogavica spodnjega perila. Predstavnice žensk zelo radi nosijo lepo spodnje perilo. Pogosto so vse najlepše in navdušujoče spodnje hlačke izdelane iz sintetičnih materialov. Malo ljudi razmišlja o učinkih ne-naravnih materialov na zdravje žensk. Seveda ne bi smeli žrtvovati lepote. Samo jasno razumeti, da lepe spodnje hlače sintetike ne smejo biti na telo ženske več kot tri ure na dan. Zdravniki pravijo, da sintetično spodnje perilo dobro absorbira izločke, v katerih je zelo ugodno okolje za razmnoževanje bakterij.

Ko nosite to spodnje perilo ves dan, lahko ženska dobi najpogostejši drozg, katere posledice bodo resne bolezni reproduktivnega sistema. Enako velja za spodnje hlačke in hlačke. Trije vrvi so seveda lepi, vendar jih ne nosite vsak dan. Naj se spodnji del spodnjega perila nosi le v posebnih primerih. Zdravniki ne priporočajo nositi tangice za dolgo časa, saj podrgnil genitalije, povzroči draženje in ti kabli so najbolj neposredna pot do prenosa bakterij iz anusa v vagino.

Za vsakodnevno uporabo je bolje uporabiti spodnje hlačke iz naravnega bombaža. Naj bodo manj privlačne, a udobne, praktične in varne.

Intimna ženska higiena: pravila nosilne tesnila

Seveda se uporaba blazinic nanaša na higieno žensk. Sodobni trg, ki ponuja izdelke za higieno žensk, predstavlja dve vrsti tesnila. Prvi in ​​osnovni namen - blazinice, namenjene za nošenje med menstrualnim ciklusom. Pri izbiri blazinic je treba voditi nagnjenost kože k draženju in alergijskim reakcijam. Do danes, ko mnoga podjetja ponujajo svoje izdelke absorpcijo tekočine, je ženska težko odločiti o izbiri. Za tiste, ki imajo pogosto izpuščaje in alergije na območju ledvic, obstajajo hipoalergenske blazinice, ki se prodajajo samo v lekarnah.

Mnoge ženske neprevidno zdravijo svoje zdravje in zato menijo, da je treba blazinice med menstruacijo spremeniti enkrat na dan. Na žalost žalostne izkušnje kažejo, da ta skromna količina ni dovolj. Zdravstveni delavci vztrajajo, da ženske spremenijo blazinice vsake tri do štiri ure. To je pogostost spremembe higienskih izdelkov, ki bodo pomagali ohranjati zdravje brez vnosa bakterij od blazinic do vagine.

Drugi tip tesnil je vsak dan. Ženske, ki nimajo možnosti za pranje dva ali trikrat na dan, se uporabljajo za uporabo dnevna tesnila. So praktični, neobcutljivi za obrabo, enostavni za uporabo, ohranjajo čistost pralnic. Ampak tu so pasti. Vsak dan je lahko tudi nevarno za zdravje reproduktivnega sistema. Razvijajo bakterije in vse izločke, ki so na njih, se čez dan prilegajo občutljivi koži. Večina zdravnikov na splošno ne uporablja takšnih blazinic, ker jih smatrajo nevarne.

Da bi čim bolj ohranili svežino in čisto čistost perila, in kar je najpomembneje, da ne škoduje zdravju, se morajo dnevne blazinice ves čas delati. Pri izbiri takega orodja, morate paziti na vonj tesnila. Če paketa pravi "osvežujoč citrus" ali "nebesno svežino", "cvetlična dišava", morajo biti iz takšnih blazinic popolnoma opuščeni. Vse, kar ni naravno in naravno, je škodljivo za zdravje ženskega reprodukcijskega sistema. Arome, ki se uporabljajo pri izdelavi vsakdanjega življenja, lahko povzročijo alergije. Na splošno zdravniki, ki ne zanikajo možnosti nošenja dnevnih dnevnikov, priporočajo, da jih uporabite šele v zadnjih dneh menstrualnega ciklusa.

Higiena s tamponi

Pri uporabi ženskih tamponov je treba skrbeti za pravočasno spremembo. Strogo je prepovedano spavati s tamponom, saj lahko povzroči sindrom toksičnega šoka. Tudi v prvih dveh dneh menstrualnega cikla ne smemo nositi tamponov.

Upoštevajoč osnovna pravila intimne higiene žensk, bo vsaka ženska ne samo samozavestna, ampak tudi zdrava. Posebno je treba paziti na izbiro sredstev za pranje, saj se z njimi začne zdravje celotnega reprodukcijskega sistema. Biti zdravo ni tako težko, kot se zdi.