Kaj naj odnesem v sanatorij s teboj?

Naraščajoče število naših rojakov, ki želijo počitnice preživeti z zdravjem. Zdravilišča sanatorija-resort tip gostje prejemajo vse leto. Kupili ste tudi karto? No, čas je, da začnete pakirati vrečke in razmišljati, kaj naj v sanatorij vzamete s seboj v času počitka.

Osnovna garderoba

Začnimo seznam oblačil za potovanje v zdraviliško naselje z najbolj potrebnimi. Potrebovali boste dva komplet oblačil za spanje, kopalni plašč in copate, v katere boste hodili v sobi. Ne pozabite vzeti zadostnega števila sklopov spodnjega perila, nogavic in nogavic / nogavic za vreme. Zdravilišče ni bolnišnica in ni dovoljeno, da se pojavlja v skupnem prostoru za počitek ali jedilnici v "domači" oblačilih.

Kot osnovne stvari za vsak dan, bodo tisti, v katerih se boste počutili najbolj udobno, ustrezali. Jeans, majice, majice ali puloverji. Razmišljate, da vzemite sanatorij z vami, se vodite in v času potovanja. Za poletne počitnice je bolje izbrati kratke hlače, pozimi pa brez puloverjev in toplih hlač ne moremo storiti. Ženske lahko kot casual obleko skromno obleko ali obleko s krilom. Ne pozabite na čevlje, tudi če so preprosti in udobni čevlji ali čevlji.

Popolnoma priljubljena napaka mnogih turistov: vzeti s seboj poletne počitnice samo obleke za plažo. Poskusite, da tega ne storite, ne pozabite vzeti vsaj enega topla jakna ali lahkoten jopič. Ta stvar bo zagotovo topla na hladnem večeru.

Oblačila za posebne priložnosti

Posebna pozornost v vsakem sanatoriju je namenjena medicinskim in rekreativnim postopkom. Bodite prepričani, da v kovček spravite trenirke in teniške copate za razrede v telovadnici. V številnih zdravstvenih centrih je hidroterapija, plavalni bazeni in savne. Gumijaste smuči, kopalke in kopalke so nujne stvari za počitek v sanatoriju.

Kaj je treba storiti v sanatoriju s poletno žensko poleg zgornjih stvari? Ne pozabite, da v številnih centrih za zdravje redno potekajo kulturni in zabavni dogodki. To so izleti, plesni večeri in koncerti. Če želite videti dostojanstveno, se oblečite s seboj. Seveda, izberite le najbolj priročen, nemnuschiesya in ne preveč zahtevni.

Osebna higiena in samopomoč

Ali moram vzeti šampon in gel za prhanje v zdravljenje in profilaktično ustanovo? Osebna higiena pomeni svojim gostom le sanatorije najvišje kategorije. Toda tudi če ste se odločili za tovrstno središče, razmislite o tem, ali res želite uporabiti kozmetiko, ki bo ponujena? To je veliko lažje, če vzamete običajna sredstva, ki jih redno uporabljate doma.

Kaj prinesti v sanatorij iz kozmetike? Minimalni seznam: šampon, gel za prhanje, umivalnik, zobna pasta in krtačo, dezodorant in stroj za britje. V kozarec losjone, kreme in druge izdelke, ki jih uporabljate vsak dan. Veliko dekorativne kozmetike ne smete jemati, omejite maskara in šminko. Naj vam vaša koža počiva na počitnicah.

Ženske ne smejo pozabiti na osebno intimno higieno, se prepričajte, da na počitnicah vzamete potrebno količino higienskih izdelkov. V vsakem dolgem potovanju morate vzeti tudi glavnik in majhen miniaturni komplet. Če se sprostite v topli sezoni, bo vsekakor koristno uporabiti sredstvo proti ultravijoličnim sevanjem in škropljenje, ki odbija žuželke.

Kaj naj s tabo odpeljem v sanatorij, da se ne bi dolgočasil?

Koristno je razmišljati o organiziranju lastnega prostega časa med bivanjem v letovišču med nakupom kupona. Na dopust si vzemite nekaj zanimivih knjig ali revij - zagotovo boste imeli čas, da jih preberete. Zabava na potovanju bo pripomogla tudi k sodobnemu pripomočku: prenosni računalnik, pametni telefon ali tablični računalnik. Večina sanatorij je zgrajenih na slikovitih krajih. Pri izdelavi seznama "Kaj naj s sanatorijem odpeljete med potovanjem" ne pozabite vključiti kamere ali telefona z dobro kamero.

Če imate hobi, ki ne zahtevajo zapletene opreme, ne smete zavrniti med počitnicami. Medtem ko ste v sanatoriju, lahko še naprej pletate, poskrbite za solitaire ali naredite papirne figure v origami tehniki.

Malo stvari v življenju

Vtisi iz potovanja lahko pokvari vsako majhno stvar, ki povzroča vsakdanje nelagodje. Če redno jemljete katerokoli zdravilo, ne pozabite vzeti dovolj zdravil v sanatorij. Z zbiranjem kovčka, je koristno razmišljati o tem, kaj stvari dejansko uporabljate vsak dan. Vzemite namizno budilko na cesti, če se brez nje ne morete prebuditi in branje očal.

Prav tako je koristno sestaviti miniaturni komplet za prvo pomoč. V sodobnih sanatorijah je ponavadi lekarna, vendar lajšalci bolečin, antipiretična zdravila in na kakšen drug način je smiselno, da ostanejo na roki kadarkoli v dnevu. Kaj naj prinesem z menoj v sanatorij poleti, razen potrebnega minimuma? Če v prtljagi ostane še prostora, jo postavite tam. plaža mat, Klobuk in očala, ki ščitijo pred soncem. Lahko si vzamete tudi kompaktni dežnik, če je potrebno, vas bo zaščitil in od žganja sončnih žarkov in od dežja.

Seznam nepotrebnih stvari

Naredili smo seznam, kaj bo potrebno med počitkom v sanatoriju. Čas je, da govorimo o tem, kaj stvari, ki jih jemati z vami, ne bi smeli. Verjemi mi, vaš dopust bo mirnejši, če imate z vami čim manj dragega premoženja. V spa centru ne smete vzeti nakita, veliko denarja in najsodobnejše tehnologije. Prisotnost takšnih stvari v sobi bo dodaten razlog za skrb. Odmor se bo spomnil nič manj svetlo, če boste nosili nakit in uporabljali samo telefon. Kar se tiče denarja - samo ne vzemite več, kot si lahko privoščite porabiti.

Mnogi turisti želijo z njimi vzeti gospodinjske aparate. Najpogosteje prevzemajo samo preveč prostora v kovčku. Železo je mogoče najti v katerem koli sanatoriju in uporaba kuhalnika v sobi je najpogosteje prepovedana. Če ste navajeni uporabljati neko osebno napravo (manikurni aparat, električni brivnik), vzemite samo njega na potovanje.

Načrtovanje, da se s tabo odpravite v sanatorij, seznam, ki ga mnogi med nami dopolnimo s hrano. In to je tudi dodatna prtljaga. V sodobnih zdravstvenih ustanovah gostje dobro hranijo. Večina sanatorij ima na njihovem ozemlju kavarno, bar ali vsaj mini-shop. In to pomeni, da vam ne bo treba stradati.