Odnosi z možem po rojstvu otroka so se poslabšali. Kaj naj storim? Psihologija družinskih odnosov

Žal je danes pogosto mogoče slišati zgodbo o tem, kako se je ženski odnos z možem po rojstvu otroka poslabšal. Ne moremo reči, da v preteklosti to ni bilo, vendar je današnji obseg tega problema res zastrašujoč. Konec koncev, večina parov ne more preživeti družinske krize, kar posledično vodi v stalne prepiri in škandale.

Seveda je težko živeti v takih razmerah, poleg tega pa takšno vzdušje negativno vpliva na otrokovo psiho. Torej, govori o tem, zakaj se ljudje spreminjajo po videzu otroka. Kateri dejavniki vplivajo na atmosfero v hiši? In kaj, če se je odnos z možem poslabšal po rojstvu?

Rojstvo otroka je vedno stresno

Če menite, da je devet mesecev nosečnosti resen test, potem ste očitno narobe. V psihologiji gre za "krizo enega leta". Njeno bistvo je v tem, da je prvo leto po rojstvu otroka najhujše obdobje. Na njem pade največje število družinskih prepirov, škandalov in nesporazumov v gospodinjstvu.

Za začetek je treba opozoriti, da je to povsem normalno. Konec koncev, videz otroka je velik stres za starše, še posebej, če je njihov prvi rojen. V tem primeru tako ženske kot moški doživljajo psihološki šok. Edini problem je, da na iste stvari gledajo na različne načine. To je podlaga za nastanek različnih nesoglasij in posledično večjih prepov.

Čim več časa poteka, bolj jasno se zaveda dejstva, da so se njeni odnosi z možem poslabšali. Kaj storiti v tem primeru? Najprej je treba ustaviti panike in poskusiti rešiti problem s kriki in očitki. Navsezadnje bo to vedenje samo še poslabšalo sedanje stanje stvari. Razumnejše je razumeti, kaj je povzročilo nelagodje v družini in ga šele nato začeti popravljati.

Nevidna stena

Dejstvo, da se odnosi z možem po rojstvu otroka poslabšajo, lahko razume vzdušje, ki vlada v hiši. Včasih se zdi, da med zakoncema obstaja nevidna stena. In dlje, ko ostanejo neaktivni, postane debelejše in grobo. Zato, da bi preprečili nastanek problema v enoletni krizi, bi jo morali rešiti takoj po vrnitvi iz bolnišnice.

Če želite to narediti, poglejmo glavne razlike v ženski in moški psihologiji. Katere so prioritete življenja za vsakega od zakoncev? In zakaj tako pogosto naredijo nerazumne zahtevke drug drugemu?

Značilnosti ženskega pogleda na svet

Ženska je mati. Ti dve besedi jasno ponazarjajo bistvo obnašanja deklet med nosečnostjo in po njej. To je, prvič, ženska vedno postavlja druge, ne glede na njeno vrsto značaja in pogled na svet. Seveda obstajajo izjeme, vendar je to v večini primerov.

Zato ni presenetljivo, da ženske po rojstvu otroka gredo v oskrbo svojega otroka. Za njih je zelo logično, da se vse vrti okoli njihovih drobtin, saj je to dolgo pričakovano sad ljubezni. To je materinski instinkt, zaradi katerega je naša vrsta uspela premagati vse težave in pomanjkljivosti evolucijskega boja.

Težava je včasih, da dekleta v tem procesu preveč daleč. Konec koncev je ena stvar, ko otrok prejme upravičen delež pozornosti in še nekaj drugega, ko njegova mati preneha videti preostali svet. Zato morate biti sposobni nadzorovati svojo ljubezen, da bi trezno ocenili potrebno količino oskrbe.

Hormoni-pranksters

Prvi meseci po porodu so najtežji. To je posledica nestabilnosti hormonskega ozadja in postnatalne slabosti telesa. To vodi k dejstvu, da se razpoloženje, kot v vesolju, nato dvigne, nato spet pade v brezno. Take razlike vplivajo na psiho ženske, zaradi česar je manj odporna proti konfliktu.

Zato ni nič presenetljivega v tem, da na takih dneh, da bi dekle na živčni zlom lahko celo majhno prepiri. Da ne omenjam dejstva, da je razlog za to striptiz. Seveda se bo v nekaj mesecih njeno razpoloženje vrnilo v normalno stanje, toda samo v tem času lahko družinska kriza doseže točko, po kateri bodo sledile resne težave.

Egocentrizem moških

Reči, da so vsi moški sebični, je narobe. Toda hkrati niso nagnjeni k takšni predanosti kot ženske, zato se nenehno razmišljajo o tem, kdo je odgovoren za hišo. Zato v najboljšem primeru otroka dojemajo kot enakovrednega in najprej v najslabšem kraju. Posledično ne zaznavajo situacij, ko jim je odvzeta njihova običajna skrb in ljubezen.

Preprosto rečeno, začnejo se počutiti ljubosumne na svoje otroke. Seveda ni tako zlo, kot v primeru moškega tekmovalca, vendar je še vedno. To dojemanje sveta vodi v dejstvo, da zakonec začne nehote poiskati potrditev, da je prikrajšan ali nekako zanemarjen. V tem primeru upoštevajte majhne stvari: kolikokrat so mu povedali prijazno besedo, ali so ga zjutraj hranili, ali so se nasmehnili v odgovor in tako naprej.

Jasno je, da bodo te misli kmalu prerasle v pritožbo in nato izbruhne. Prvič, mož se začne očitati, nato dvigne svoj glas in vse konča z velikanskim škandalom. In potem mladi oče ne bo več želel nadzorovati njegovih čustev, taki spopadi pa se bodo vedno bolj pogosto ponavljali.

Na tej točki je treba ustaviti in pojasniti dejansko stanje stvari. Prvič, niso ga prenehali ljubiti, pravkar so se ta občutja preselila na novo raven, bolj zapletena in zahtevna. Drugič, takšno vedenje ne bo pripeljalo do nič dobrega, saj je harmonično družinsko življenje ne more biti zgrajena na ljubosumju in škandalih.

Človek in spol

Dekleta in fantje imajo različne življenjske prioritete. Torej, za prvo, občutki in medsebojno razumevanje so jamstvo za srečen zakon. Toda moški dodajajo na ta seznam spolnosti. Konec koncev, brez tega ne predstavljajo svojega družinskega življenja. Težava je, da so med nosečnostjo zaščiteni pred večino telesnih užitkov, kar zagotovo vodi do spolne lakote.

Edina stvar, ki jih je tolažila, je bila normalna sanje spol po porodu. Žal, v večini primerov, njihovi upi prelomijo zaradi pepela. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da med dojenjem ženske niso posebej prilagojene spolu. Takšen mehanizem je v naravi naravni, nič pa ni mogoče storiti glede tega.

Vendar moški to ne razumejo. Posledično začnejo krivdo svoje "lakote" za svoje žene, kot da namerno zanikajo intimnost. Tudi podobne misli prej ali slej povzročijo očitke, ki očitno ne izboljšajo ozračja v hiši. Zato se morate izogibati dolgim ​​prekinitvam v spolnosti, tudi če ženska še ne čuti prejšnje varovalke in strasti.

Kompleksnost prvega leta

Drug pomemben dejavnik vpliva odnosi v družini, je utrujenost. V prvem letu je otrok zmerno zjutraj in zvečer, s čimer naplinja olje na ogenj. Najslabši del pa je, da ne morete pomagati, ker v tej starosti otroci še ne morejo nadzorovati svojega vedenja.

Še naprej se zavedamo: problem ni v tem, da se otrok ponoči ponoči zbudi, ampak da ga še niste prilagodili. Morate se prilagoditi dejstvu, da gre za samo začasne neprijetnosti, ki so potrebne za najvišje dobro. Samo na ta način lahko okrepite svoj duh in doživite te težke čase.

Neukrepanje ni možnost

Ne glede na to, zakaj so se odnosi z možem po rojstvu otroka poslabšali, bo neučinkovitost najslabši način rešiti ta problem. Daljša je nevidna stena med vami, težje je uničiti. Zato psihologi priporočajo začetek vzpostaviti odnose čim prej.

Ni pomembno, kdo je doma doma. Še pomembneje je, kdo bo naredil prvi korak drug proti drugemu. Toda spet se moški manj ukvarjajo s to zadevo, zato vloga parlementerja pogosto pade ženska. Razlog za to vedenje je v tem, da so predstavniki močne polovice človeštva navajeni, da se vidijo kot vojaki iz kremena. In ne želijo pokazati sentimentality in limp na muharicah.

Seveda takšna situacija za ženske ni povsem zadovoljiva, saj morajo žrtvovati svoj ponos. Toda v tem primeru govorimo o ohranjanju družine in zato moramo izbirati med skupnim blagom in njihovimi ambicijami. Poleg tega morajo moški tudi v prihodnosti narediti veliko dela, da bi dosegli harmonijo v družini.

Vse se začne s pogovorom

Prvi korak je najtežji, ker v tem trenutku srce dvomi o tem, kako ga bo zaznal druga oseba. Vendar moramo razumeti, da pričakovanje duši duši na enak način in morda še več. Zato ne smete preložiti pogovora s svojim možem v dolgem polju, ampak takoj pojdite na koren problema.

Ko govorite s svojo ljubljeno, se morate zanašati na naslednja pravila:

• Prvič, dialog mora biti dvostranski. To pomeni, da je treba doseči ozračje, v katerem bodo obe strani govorili o svojih težavah, skrbih in zaskrbljenosti.
• Drugič, ohraniti moramo toplino z besedami. Ne pozabite: to je pogovor med dvema ljubiteljoma, ne pogajanji držav, ki so že stoletja vojne med seboj.
• Tretjič, ničesar ne skrivaj. Celo majhna skrivnost ali sramota lahko pripelje do dejstva, da se bo v prihodnosti to stanje ponovilo.

Pomembno mesto je prostor za pogovor. Najbolje je ustvariti vzdušje romantike, tako da obkroža avro miru in ljubezni. V tem primeru je priporočljivo, da se alkohol izključi, saj v tem primeru bolj škoduje pogovoru, kot pa privede do pozitivnih rezultatov. Toda okusna hrana, nasprotno, prispeva k razvoju dialoga, za vse diplomatske misije spremljajo razkošni banketi in prazniki.

Prvi podvodni kamen

Težava je v tem, da ni vsak mladi oče pripravljen razpravljati o svojih težavah. Again, krivda je celoten sindrom bojevnika, zaradi česar so moški neprepustna skala. Takšna čustvena vzdržljivost na eni strani privlači in na drugi - kaže, da je vaš zakonec pravi dnevnik.

V tem primeru bo problem težko rešiti s pogovorom, saj ga mož lahko preprosto odstranite. Ampak ne morete odreči, morate nenehno potisniti človeka na to vprašanje, namigujoč na njegov pomen. Lahko uporabite kakršnekoli trike, ki se gibljejo od nasmeha in končajo z vabljivo ponudbo, da se razpravlja o vsem v postelji.

Treba je razumeti, da je pogovor osnova vsega. Samo on bo pomagal razumeti, zakaj so se odnosi z možem poslabšali. Po rojstvu otroka je veliko takšnih dejavnikov, zato jih ne morete določiti na druge načine.

Zdaj smo trije

Mnogi starši se poskušajo prilagoditi videzu otrok, ki živijo po starih pravilih. Resnica je, da ta metoda nenehno propada, ker je zasnovana samo za dva. Zdaj pa je družina postala večja, kar pomeni, da je čas za spremembe v običajnem načinu življenja. In najprej se osredotočite na naslednja načela:

1. Pozornost si zasluži vse. Otrok je skoraj vedno kapricičen, to pa ne pomeni, da mu morate dati ves prosti čas. Naučite se dodeliti več ur in biti sam, v ljubeznivem ozračju. Zbral bo vašo družino in ne bi pustil, da bi se razbil kot balon.
2. V hiši ni jok. Seveda se izogibajte vsem škandalom, ki ne bodo delovali, vendar jih lahko zmanjšate na minimum. Samo strinjate se, da se boste nekaj časa vzdržali visokih tonov in vzajemnih očitkov. Ne pozabite: to vedenje ne le krepi zakonsko zvezo, temveč tudi pozitivno vpliva na psiho vašega otroka.
3. Učinek ogledala. Bistvo tega načela je, da se redno postavite na mesto svojega partnerja. Pomisli, kako težko je bil njegov dan, kaj mu manjka in kako bi se obnašal, če bi bili na njegovem mestu.
4. Polni starši. Ne vzgajati otroka sama, ker je človek oče. Otrok se zbudi ponoči - go obrne kup, zaposlen v kuhinji - tudi če po jaslice, vneto grlo - da jim pojejo uspavanko svojemu bas.
5. Poiščite pomoč drugih. Pogosto se mladi pari pretvarjajo preprosto zato, ker nimajo poguma, da zaprosijo za pomoč od svojih sorodnikov. Seveda obstajajo babice in dedki, ki jim je grozno zapustiti otroke. Ampak ne pozabite, da ste tudi živi ljudje, in potrebujete čas za sebe.

Očetov instinkt

Tako se je zgodilo, da je pri ženskah materinski instinkt vključen takoj po rojstvu. Vendar pa so moški drugačni. Da bi dosegli svojo podzavest, potrebujete čas in poseben pristop, sicer lahko razvijejo podzavestno ljubosumje za svojega otroka.

Torej, kako prebuditi človeške prvotne nagone? Dejansko je vse kar je precej preprosto: kar morate pogosto pustiti s svojim sinom ali hčerko samim. Ampak iz nekega razloga se večina mater boji tega koraka. Prepričani so, da bo to povzročilo nepopravljive posledice, kot da ne bi bil njihov človek, ampak nekakšna zver.

Toda resnica je, da se očetje ne spopadajo z njihovimi dolžnostmi, ne slabše kot matere. Edina stvar je, da potrebujejo več časa za usposabljanje, ker se mora vse naučiti iz nič. Pomembno je v celoti podpreti zakonca in, če je potrebno, dati majhne sledi. In kmalu papež ne bo pozabil samo na ljubosumje, temveč bo postal pravi pomočnik mame.

Metoda korenčkov in palic

Se spomniš obdobja vadbe? Ko človek predstavi dekle z veliko cvetjem in darili, ona jo častita za to in ji daje naklonjenost. Torej, prvo leto po rojstvu otroka je treba zaznati kot obdobje dopolnjevanja v smislu, da je treba obnoviti prejšnjo nežnost v odnosu. Ženska potrebuje skrb ne le za otroka, temveč tudi za njenega človeka. Seveda je v tem obdobju to težka naloga, vendar nihče ni rekel, da bi bilo enostavno. Zato mora žena narediti vse, kar je mogoče, da pokaže svojemu možu svojo ljubezen in dejstvo, da se po dodatku v družini ni spremenila.

Vendar, če dekle poskrbi, in moški ne odgovori z njo, potem je čas, da se premaknete na bič. To pomeni, da iz družinskega življenja odstranite vse tiste radosti, ki navdihujejo človeka. Istočasno je treba poudariti razlog za to vedenje, tako da ve, zakaj se to zgodi. Mimogrede, moški ne razumejo namigov, zato je bolje govoriti neposredno in pojasniti, kaj natančno ne ustreza dekletu. Tako bo mogoče prihraniti čas in se izogniti morebitnim nesporazumom in skupnim žalitvam.

Če je razmerje v stiski

Žal vedno ni mogoče rešiti problema razvajenih odnosov s pomočjo pogovorov in ženskih trikov. Včasih se zgodi, da je poročeni par prišel do točke, iz katere je že težko iti nazaj. In potem edina prepričana rešitev je, da greš na psihologa. Težava je, da se takšne metode v naši državi štejejo za neučinkovite.

Toda verjamete, da bo ta odločitev pomagala rešiti vašo družino. Konec koncev, dober strokovnjak ne more samo poslušati, temveč tudi dati potreben nasvet. Izpolni jih, par ne bo opazil, kako bo življenje začelo ponovno pridobivati ​​svetle barve. Zato je vredno zavreči vse stereotipe in začeti reševati probleme tako, kot si zaslužijo. Odvisno ne le od usode družine, ampak tudi od prihodnosti otroka.