Pogum je odsotnost strahu ali zmožnost samega sebe?

Včasih je strah enačen s strahopetnostjo, vendar ni. Pojavlja se ne glede na voljo človeka in postane prepreka, ki jo je treba premagati (prevzeti nadzor) in opravlja drzne posnetke. Sposobnost nadzora vašega strahu je pomembna za vsakega posameznika, ne samo za gasilce, zdravnike in tiste, katerih poklic je neposredno povezan z manifestacijo poguma in samokontrole.

Pogum in neustrašnost

V splošno sprejetem pomenu je pogum povezan s takšnimi značilnostmi, kot so neustrašnost, pogum, herojstvo, hrabrost in pogum. Psihologi opredeljujejo pogum kot sposobnost takojšnjega ukrepanja nevarne situacije (tako za življenje kot za zdravje), da bi dosegli cilj.

Pogum je znak dobrega karakterja, zaradi katerega so ljudje vredni spoštovanja. Sovražnik poguma je strah pred neuspehom, osamljenostjo, poniževanjem, uspehom, javnim govorjem. In da bi ohranili ravnovesje med njegovim psihološkim stanjem ekstremne situacije, je treba biti sposoben upreti strahu.

Sovjetski psiholog Platonov KK je izpostavil tri oblike neustrašnosti: pogum, pogum in pogum. Pogumen človek doseže rezultat v vsaki situaciji, zavestno si predstavlja vse svoje nevarnosti. V nasprotnem primeru se zgodi s pogumnimi ljudmi: uživajo v nevarnosti in čustvenih občutkih. Kar se tiče pogumnega človeka, je po definiciji sovjetskega psihologa za takšnega človeka občutek za dolžnost nad strahom.

Neusmiljenost in pogum sta antipodi strahu, ki jih je treba negovati, da bi dosegli uspeh in zmago. In bi morali razumeti neustrašnost kot sposobnost nadzora nad vedenjem pri občutku strahu.

Usposabljanje pogum

Človeško telo odraža notranje izkušnje. Podoba plimovalne osebe izgleda zmedena: nestabilen sprehod, pomanjkanje gestikulacije v pogovoru, strmoglavljenje in spuščen pogled. Zato, da se naučite, da bi premagali strah, ni nujno le za doseganje ciljev, ampak tudi za oblikovanje čudovitega telesa.

Usposabljanje se začne z premagovanjem majhnih strahov. Obstaja strah javni govor? Nato začnite s oratorijem pred prijatelji. Ko je to preprosto dobiti, zberejte večjo skupino, na primer osebo z 20 leti in se pogovorite z njimi, dokler se navadite, da se ne bojite.

Če pride do panike pri komuniciranju in spoznavanju deklet, začnite govoriti s svojimi babicami ali poskušati nasmešiti na ulici, ki jo želite.

Prvi trening za mlade študente je lahko pregovori o pogumu, ki bo mladim pomagal obvladati prve motnje. Tukaj je nekaj primerov: "Kdo gre naprej in strah ne vzame" - "Kdo se je drznil, to je celo" - "Pogum mesta je potreben" itd.

Formula neustrašnosti

Pogum je zmožnost delovanja kljub strahu, za premagovanje katerih je treba imeti določene lastnosti:

1. Sposobnost samega sebe je zmožnost zatiranja čustvenih čustev in razumno delovanje.
2. Koncentracija in izračun. Te lastnosti pomagajo pri iskanju optimalne rešitve v situaciji in opazovati vse tanke okoliščine.
3. Mobilizacija sil - koncentracija notranjih rezerv z naknadnim izbruhom energije, ki je usmerjena v boj, pogum, pogum.
4. Zaupanje je zmožnost, da se ne paničite in spoznate, da je vse na tem svetu rešeno, da so premagane vse ovire in da se sploh ne bojijo.

Pogum brez strahu - norost

Strah pri ocenjevanju nevarnih situacij je povezan z vsemi zdravimi ljudmi. To je zaščitna reakcija telesa, ki nastane v nevarni situaciji in povzroča čustveno moč, ki spodbuja možgane, da se je treba izogniti grožnji. Strah paralizira voljo, ki nas definira in se ne more upreti.

Ni neustrašnih ljudi. Zapomni si vsaj stripa "Striped Flight", ko je znak, ki ni hotel iti v kletko do plenilcev - tigri, rekel: "Nisem strahopetec, ampak se bojim."

Pogumna oseba še vedno ni neustrašna, temveč ogroža, vnaprej vnaprejšnjo vso nevarnost situacije. Toda sposobnost premagati občutek strahu in strahu in velja za pogum.

Tako pogum ni odsotnost strahu, temveč sposobnost nadzora nad čustvi, samim se nadzorovati s svojim dejanjem, dejanjem, ko čutijo anksioznost.