Plesite z nogami in njegovimi značilnostmi

Praktično v vseh plesih so vpletene noge. Ti vam omogočajo, da bi gibanje bolj dinamično, in tudi služijo za ustvarjanje ritmični vzorec. Jasen primer tega je irski narodni ples z nogami. Zahteva veliko vzdržljivost in usklajevanje plesalcev, saj ga navadno izvajajo velike skupine, ki izvajajo sinhronizirane premike.

Značilnosti irskega plesa

Eden od najbolj znanih kolektivov Riverdance je postal znan po tem Irski plesi. Kasneje je njegov solist Michael Fletchy zapustil skupino in vzel samostojno delo. Ples je preoblikoval z nogami in mu dodal ročne gibe. Michael v svojih produkcijah uporablja vse tri smeri irskega plesa:

• jig;
• ril;
• Hornpipe.

Na Irskem obstaja posebna komisija za ples, ki je standardizirala izvedbo vsake od teh področij. Ta ples se je začel konec XVIII. Stoletja, vendar je bil najbolj priljubljen šele leta 1994. Takrat se je svet naučil o predstavi Riverdance. Izvedli so gibanja pod nogami pod nacionalno glasbo. Predstava se izkaže za zelo zapestno in spektakularno.

V katerih plesih izvajajo več premikov nog

Obstajajo še drugi plesi, ki jih večinoma izvajajo stopala:

• korak;
• tap dance;
• lezginka;
• rock in roll.

Ni mogoče reči, da se v teh plesih praktično ne uporabljajo roke, preprosto opravljajo manj svetle premike. Noge opravljajo iste mahi in osnovne elemente, v prvih dveh primerih so premagali jasen ritem. Aktivno vključuje spodnje okončine baleta in klasičnega plesa. V tem primeru se izvajajo noge in koraki. Če se motijo, ples izgubi svojo estetiko. Pravi položaj nog pomaga ohranjati držo.

Noge v klasičnem plesu

Obstaja več osnovnih položajev, ki se uporabljajo v balet in klasične plese. Pomembno jih je kombinirati z ustrezno držo: hrbet je enak, ramena so spuščena, brada pa je rahlo dvignjena. Pred učenjem gibov je pomembno, da položite noge v plese.

1. Prvi je najbolj znan - pete skupaj, in nogavice so razredčene v straneh.
2. V drugi nogi se nahajajo približno na širini ramenih. Pete so na isti liniji in nogavice so usmerjene v nasprotnih smereh. Če bodo pravilno oblikovane, bodo tudi na isti liniji.
3. Z tretjega položaja se ples začne pogosto začeti. Na njeni peti je ena stopala nameščena na sredini noge drugega, in nogavice gledajo v različnih smereh.
4. V četrtem položaju se ena noga pomakne naprej (približno eno nogo narazen). V tem primeru je prst pred stojno nogo nameščen na isti črti s peto na zadnji strani.
5. Peti položaj je najbolj preprost - plesalka stoji točno, noge pa so med seboj, nogavice in pete so vzporedne.

Te lege v plesih se uporabljajo v tango, valcerju, hitrih korakih in fokstrotih. So podobni baletu, vendar so nekoliko poenostavljeni - stopala se ne izkaže tako veliko.