Kateri so vzroki za bolečine v hrbtu pri ženskah?

Struktura ženskega telesa je bistveno drugačna od moškega. Ženske imajo menstruacijski ciklus, imajo otroke, jih rodijo in jih hranijo. Razen razlike v anatomiji, ki je vidna očesu, je razlika izražena tudi v drugačni gostoti maščobnih naselij in njihovi porazdelitvi po telesu in tudi v starostnih spremembah, ki se pojavljajo na različne načine pri predstavnikih obeh spolov. In če ima ženska v spodnjem hrbtu ostre bolečine, so razlogi za to lahko najbolj nepričakovani. Poglejmo jih nekaj.

Vzroki bolečine v hrbtu pri ženskah

Prva in najpomembnejša stvar, ki dekleta od fantov razlikuje, je prisotnost menstruacije. Med menstruacijo gravitacijsko sredstvo premika tekočino. V tem pogledu se obremenitev spodnjega dela hrbta povečuje. Hormonski pljusk, ki spremlja cikel, pomaga zmanjšati prag bolečine, zato so hude bolečine v hrbtu, katerih vzroki so povsem fiziološki in slabo nadzorovani.

Naslednji, kar vodi do neizogibnega pojava bolečin v zadnji - nosečnosti. V tem obdobju se dobesedno spremeni celotna telesna mehanika, sposobnost telesa, da nosi obremenitev, se zmanjša. Ne deluje brez hormonov: relaksin, sproščujoči ligamenti in sklepi za enostavnejši pretok delovne sile se proizvajajo v večji količini kot običajno. Zaradi vseh teh procesov se povečuje obremenitev hrbtenice. Vzroki za bolečine v hrbtu ženske postanejo očitne. Pomembno je, da se običajna telesna masa med nosečnostjo ne poveča za več kot 12,5 kilogramov.

Vzroki bolečine v hrbtu pri ženskah so v veliki meri fiziološki, na primer makromastija. Velika prepad je daleč od veselja in sreče, kot se pogosto zdi moškim. To je bolečina v ramenih in vratu, glavoboli, premikanje težišča - dvigne se in premika naprej. Tako se povečuje obremenitev mišic spodnjega dela hrbta, ker mora ohraniti ravnovesje ženska odkloniti nazaj. Ta problem je zaželeno, da se operativno reši glede na zdravniške indikacije.

Bolečina v hrbtu lahko nastanejo zaradi skupne bolezni - osteoporoze. Tako se je zgodilo, da so mu ženske veliko bolj ranljive kot moški. Osteoporoza lahko prepreči ali upočasni razvoj. To bo prispevalo k telesni vzgoji, opazovanju s strani zdravnika, posebnih zdravil. Ta bolezen ima neposredno odvisnost od hormonskega ozadja, zato se lahko simptomi pokažejo močnejši ali pa izginejo. Bolj pogosto drugi.

Nefiziološki vzroki za bolečine v hrbtu pri ženskah

Ženske nosijo visoke pete - to se šteje lepo in seksi. Morda je to tako, vendar je negativni vpliv na telo večkrat močnejši. Pete spreminjajo naravno upogibanje telesa, dviganje medenice in povečanje obremenitve nog ter posledično na spodnji del hrbta. Ne zlorabljajte takšnih čevljev.

Bolečine v hrbtu se lahko pojavijo zaradi nositve težke vrečke. Praksa kaže, da žensko "torbico", ki jo nosi z njo vsak dan, v povprečju tehta okoli 5-6 kilogramov. Treba je pregledati njegovo vsebino in nakupovati samo z moškim.

Drug razlog, ki ga lahko imenujemo edini srečni, so otroci. Biti mati je delo, včasih zelo težko. V dobesednem pomenu besede: otrok mora nositi, podpirati med prvimi koraki. Poleg tega morate pogosto upogniti prevročne igrače, pritrditi čevlje in gumb navzgor. Ne pozabite, da vsak otrok potrebuje zdravo mamo in pazi!