Rešitev za nazalno vlažnost: Kako pripraviti in pravilno uporabljati doma

Med mrazom bolna oseba trpi zaradi zvišane telesne temperature, glavobola, kašlja in številnejših neprijetnih simptomov. Ampak ena izmed najbolj bolečih in vznemirljivih je nosni zastoj.

Med ledenim nosom izgine občutek za vonj, apetit se zmanjša zaradi izgube okusa in težave z dihanjem. Ta pogoj je še posebej težko prenašati med spanjem.

Danes obstaja veliko zdravil in tehnik za boj proti zastojem nosu. Ena izmed najbolj priljubljenih metod je namakanje in izpiranje sinusov z različnimi rešitvami. Ta postopek je učinkovit in ga je mogoče izvesti doma. Poleg tega lahko raztopino za izpiranje nosu pripravimo neodvisno.

Na katere bolezni lahko in naj pijem nos

• Naraščajoča nos za prehlad.
• Rinitis, ki ga povzroča alergija.
• Suha in draženje sinusov zaradi prahu ali kemikalij.
• Po operaciji, ko poškodovana sluznica zahteva obnovitveni čas.
• Sinusitis, vključno s sinusitisom.

Pomembno: s sinusitisom je najbolje, da se postopek izvede v bolnišnici, saj je težko dobiti rešitev za pranje nosu v središču okužbe doma. Poleg tega obstaja tveganje za pridobivanje bakterij v srednje uho.

Učinek postopka

Po uporabi raztopine za izpiranje nosu doma lahko dosežete naslednje rezultate:

• Zmanjšanje volumna sluzi in posledično normalizacija dihanja.
• Mehčanje in redčenje izločkov.
• Odstranitev bakterij iz sluznice.
• Zmanjšana nelagodnost zaradi nazalne kongestije.

Mnogi ljudje vsakodnevno pranje perila izvajajo kot preventivni in higienski postopek. Vendar pa obstajajo tudi prepričljivi dokazi, da ima predolga uporaba te tehnike nasprotni učinek - ljudje po ostri zavrnitvi umetnega pranja sluzi so pogosteje trpeli zaradi sinusitisa za 62%.

Pomembno: najdaljše trajanje pranja ne sme biti več kot 2-3 tedne za bolezen ali za namene preprečevanja v nevarnem obdobju.

Metodologija

Obstaja več načinov za pranje nosu, vendar je doma priporočljivo uporabljati samo te vrste:

1. Namakanje. Slinavka se mehko navlaži z raztopino iz razpršilnika ali razpršilca.
2. Aspiracija. Metoda se uporablja za majhne otroke, vključno z dojenčki. Raztopino za pranje nosu z otrokom nalijemo s brizgalko ali pipeto, nato jo izpuščamo skupaj s sluzom s hruško ali aspiratorjem.
3. Tuš prtljage. Postopek poteka s hruško ali posebnim vrčkom z dolgim ​​izlivom. Pacient nagne glavo in izlije rastlinsko ali fiziološko raztopino, da izpne nos v zgornjo nosnico. Z dobro preglednostjo bo tekočina iztekla iz druge nosnice, del tega pa lahko vstopi v usta in to ni odstopanje.

Pomembno je: pred izpiranjem se morate razvajati, po tem pa ne morete iti 2 h na hladno.

Kontraindikacije

Postopka ni mogoče izvesti, če:

1. Obstajajo ovire - nos je močno vgrajen.
2. V nosu so polipi ali neoplazmi s metastazami.
3. Obstaja močna ukrivljenost septuma, zato je umivanje nemogoče.
4. Bolezen je otežena zaradi srednjega ušesa.
5. Slabi kapilari na sluznici, pogoste krvavitve.

Pomembno: v vsaki situaciji je vedno bolje, da se posvetujete z zdravnikom, ki ne more samo odobriti (ali ne) sprati nos, ampak tudi pokazati, kako to storiti pravilno.

Rešitve za pranje nosu

Obstaja več splošnih pravil, ki jih je treba vedno upoštevati:

• Vedno morate pripraviti svežo in toplo raztopino.
• Idealna temperatura tekočine je enaka telesni temperaturi - 36-37 ° C
• Postopek je treba izvajati 3-4 krat na dan z boleznijo, za preprečevanje - 1 čas na dan.
• Ne uporabljajte vodovodne vode, če pa ni druge možnosti, ga je treba kuhati in ohladiti na želeno temperaturo.
• Vse posode morajo biti čiste in kuhanjene, posebno pozornost je treba nameniti posodam za ponovno uporabo za namakanje.

Za pranje nosa je kar nekaj receptov. Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih.

Salina

Salt preprečuje razmnoževanje bakterij, razredčuje sluz in pomaga vzdrževati površino sluznice v normalnem stanju. V receptu lahko uporabite tako konvencionalno kot morsko sol. Prepričajte se, da ne vsebuje nobenih tujih dišav in barvil.

Raztopina soli za izpiranje nosu mora imeti koncentracijo 0,9% in ne več kot 3%. Za odraslega je najboljša možnost za 2,5% tekočine, za otroke, ki jih morate narediti malo šibkejši, ker je njihova sluznica nosnejša.

Pogosto se ljudje zanimajo, kaj je bolje uporabiti za pranje nosu - morske soli ali kuhanje? Prva možnost je veliko bolj priporočljiva. Morska sol vsebuje veliko mineralov: kalcij pomaga pri celjenju poškodb na sluznici, odstranjuje železo razdrazhenie- normalizira kapillyarov- jodo - univerzalni naravni antiseptik, bakterije, ki zmanjšuje rast mangana izboljšuje delovanje lokalne immuniteta- magnezija pomirja živce in zmanjšuje edem. Njegove zasluge kaže tudi dejstvo, da so farmacevtski pripravki izdelani iz oceanske vode.

Ampak, če morska sol ni pri roki, potem lahko vedno uporabite navaden natrijev klorid, prav tako je zelo učinkovit.

Pomembno: morsko sol za pranje nosu ne sme vsebovati tujih kemičnih sredstev - to lahko povzroči alergijsko reakcijo in okrepi edem.

Jod

Kako narediti pranje nosu na osnovi joda? Tu glavna stvar ni, da bi bila preveč koncentrirana, sicer lahko dobite opekline sluznice. Da dosežete želeni učinek, dodajte 1-2 kapljice v 250 ml vode.

Zelenjava

Rastlinske bujone kamilice, šentjanževke, žajbelj in než bodo odlična alternativa jodni ali solni raztopini za pranje nosu doma.

Zelišča imajo različne terapevtske učinke:

• Jantova kaša krepi sluznico in fito-cidi, ki jih vsebuje, uničujejo bakterije;
• kamilica je znana po pomirjujočem in protivnetnem učinku, zato je nepogrešljiva za dolgotrajno bolezen in poškodbo sluznice;
• Žajbelj je dober antiseptik, komponente tanina, ki jih vsebuje, krepijo nosne membrane;
• Kalendula hrani in obnavlja sluz po poškodbah.

Odlomke ne bi smele biti preveč močne. Ne smejo povzročati gorečega in nelagodja.

Pomembno: ne smete uporabljati zeliščnega čaja v alergijskem rinitisu.

Soda

Kako narediti rešitev za izpiranje nosu na osnovi sode? Dejansko ima ta snov precej nizke antiseptične lastnosti, zato se ne uporablja kot glavna sestavina, ampak kot dodatek.

Najpogosteje se pripravi kombinirana raztopina sode in soli.

Pranje nosu za otroke

Ko gre za malčke, bi morali vedno slediti enemu načelu, da ne bi bilo slabše. Zdravniki še vedno niso prišli do skupnega mnenja o priporočljivosti izpiranja nosu v dojenčkih do enega leta, nekateri pediatri ne priporočajo postopka do 4-5 let. V vsakem posameznem primeru je pomembno, da se posvetujete s strokovnjakom in dobite njegovo odobritev za kakršno koli manipulacijo z otrokom.

Pediatri praviloma lahko vbrizgajo šibko solno raztopino (čajno žličko na liter vode) z pipeto, nato pa s tekočino odstranite tekočino s sluzom. Hkrati je treba nadzorovati količino zdravila, saj se otrok utopi.

Starejši otroci se sperejo v navpični legi s brizgo ali brizgo. Glavo otroka je treba potisniti naprej in nagniti, usta je odprta. Postopek se začne z vnosom majhne količine tekočine v eno nosnico, tlak se postopoma poveča.

Pomembno: vse manipulacije z otrokom je treba opraviti previdno, brez naglosti in nenadnih gibanj - to bo pomagalo preprečiti morebitne poškodbe in solze.

Otrokom se opere s solno ali rastlinsko raztopino domače proizvodnje ali s kemičnimi zdravili.

Farmacevtski izdelki

Rešitev za pranje nosu doma lahko pripravimo na podlagi zdravil. Te vključujejo:

• Furacilin - za postopek potrebujete koncentracijo 0,02%.
• Miramistin - lekarne prodajajo 0,01% končnega izdelka, ki je primeren za pranje.
• Protargol - za uporabo, dodajte 1-2 kapljice v kozarec vode.

Prav tako je treba posebej omeniti priprave na osnovi morske vode - "Aquamaris", "Aqualor", "Quick". Sestavine se razlikujejo od samoraztopljenih solnih raztopin s prisotnostjo naravnih elementov v sledovih.

Prednosti uporabe rešitev

• Nizka travmatizacija. Pred tem je bilo drogo dostavljeno v sinuse s punkcijo, kar je povečalo tveganje ponavljajoče se ponovljene okužbe. Danes je dovolj, da uporabite posebno rešitev za izpiranje nosu s sinusitisom, kar je zelo verjetno, da vam bo pomagalo pri preprečevanju kirurških posegov.
• Komponente z nizkimi stroški.
• Zmanjšanje tveganja okužbe s frontalnim sinusom.
• Možnost samozdravljenja, kar je zelo priročno, ker po postopku ne morete iti na mraz. Tudi z rahlo negativno temperaturo bo preostala tekočina v sinusih povzročila njihovo hipotermijo.

Slabosti

• Najresnejša pomanjkljivost je možnost razširjanja okužbe na sosednje organe (ušesa in grlo), če se postopek ne izvaja pravilno. To je mogoče, tudi če vse manipulacije izvaja zdravnik.
• Izpiranje nosu je precej neprijetno in povzroča neugodje. In če se odrasla oseba lahko spoprijema s čustvi, potem lahko otrok uredi izliv.
• Nekatere domače rešitve in farmacevtski izdelki drastično osušijo sluznico, ki lahko povzroči poškodbe ali krvavitve iz nosu.
• Pri rednem postopku se izlije naravna skrivnost, ki ščiti nosno votlino pred onesnaževalci in bakterijami.