Kako povečati estradiol in kakšen je pomen tega hormona za ženske

Estradiol - spolni hormon, za "proizvodnjo" in katere ravni v telesu so žleze notranjih izločkov. S svojim sodelovanjem se odvija nastajanje spolnega sistema ženske in celo obrisi številke. Pri pripravi maternice za nosečnost je estradiol zelo pomemben, vpliva tudi na kakovost ženskega menstrualnega ciklusa in proces razvoja in delovanja jajčeca. Še posebej pomembno je povečati estradiol med ovulacijo, tako da je hormon stalno "delal", ko je telo pripravljeno za oploditev.

To ne vpliva samo na plodno razmnoževanja, ampak tudi izboljšuje razpoloženje, pomaga krepiti kostno tkivo, dober spanec, zmanjšuje možnost za razvoj ateroskleroze, izboljšuje libido, spodbuja rast sluznice in spomin naredi lase sijoče in gladke našo kožo, izboljšanje učinkovitosti lojnice. Na proizvodnjo estradiola vplivajo številni drugi hormoni, kot so prolaktin, LH (luteinizacija) in FSH (folikle-stimulirajoči) hormon. Nizki krvni hormoni kažejo na zmanjšano funkcijo gonad.

Pomen estradiola za ženske

V telesu žensk je prisoten testosteron, iz katerega se proizvaja estradiol. Njegova raven v krvi ženske je zelo spremenljiva in med nosečnostjo pridobi poseben pomen, ki je dosegla vrh na predvečer videza otroka. Že četrti dan po dobavi kazalniki segajo na prvotno raven. Po stopnji vpliva na razvoj in nosenje ploda se uvršča na drugo mesto v telesu. Cirkulacija krvi v maternici je odvisna od tega, stanje v njej. Spuščeni hormon povzroča grožnjo dojenčka, zato morate med nosečnostjo zvišati estradiol v normalno stanje.

Kaj morate vedeti, če morate opraviti test za estradiol:

• Če želite zjutraj predati kri, ne jejte ničesar (to je obvezno!).
• Brez fizične kulture, vrtnarskih vaj s lopato in spolkom na dan pred odhodom v bolnišnico.
• Bodite mirni in dobro spite.
• Ne pijte in ne kadite!
• Ne jemljite zdravila.

Znaki za določitev nizkega estradiola

Obstajajo številni znaki, ki določajo nizko raven hormona, preden je čas, da opravijo teste, razkrijejo njihovo raven in poskušajo dvigniti estradiol. Bodite pozorni na odraščanje hčerke, v času, da opazite hormonske motnje. Raven estradiola je lahko nizka, če obstajajo takšni simptomi:

• Na vrhu las padajo.
• Oči postanejo suhe, veke razdražene.
• Fine gube in žlebovi blizu oči in blizu ustnic.
• Oblike telesa izgubljajo okrogelost in prsi "visijo".
• Pojavljajo se lasje, kjer ženske ni treba biti.
• Suha koža ni samo v očeh, ampak tudi v vagini.
• Ni spolne privlačnosti.
• Stalni občutek dišav in utrujenosti.
• Vpliva v mlade.
• Skoraj ali preobilno menstruacijo.
• Zelo kratek ali dolg cikel.
• Obstajajo bolečine med spolnim odnosom.
• Pomanjkanje maščobnega tkiva, prekomerna "pustost".

Kako povečati estradiol

Seveda, popolna norost za povečanje hormonov, ki jih bere podatke na internetu ali ob hormone tipa "kot prijatelj naredil." To je resna obravnava, tako da, če imate težave in morate dvigniti estradiol, je treba iti k ginekologu, in da je bolje, da ne enega, ampak več, primerjati priporočila in izbrati najboljše za vas. Ravnotežje v telesu okvare bo pomagalo zdravljenje, ki ga imenuje izkušen zdravnik.

Uporabite lahko le nekatere neškodljive metode kot dodatek. Prepričajte se sami sebe, niste preveč ljubki nad stradanjem in sliko. Moški ne marajo tanke ženske. Tanek - da, vendar ne tanek.

Dieta, namenjena povečanju hormona:

• Več beljakovin, zlasti živalskega izvora (če je vse v redu s ščitnico), jajca, ribe in perutnina, maslo, meso in jetra.
• Ne kuhajte na odprtem ognju, jedo tulec in paro meso, raje kuhate jedi z vodo in na nizki temperaturi.
• Kruh, testenine in kašo, medtem ko je bolje, da se ne vključite.
• "Ne!" Za pesticide in aditive za živila.