Nekaj ​​je v grlu. Kako se spoprijeti s stalnim strahom

Ko nekaj v grlu ovira, včasih neprijetne občutke že dolgo preganjamo človeka. Precej velikega števila ljudi v srednjih letih, moških in žensk (še več žensk), doživljajo podobne občutke. Opisani so na različne načine, od preprostega neprijetnega občutka do stalne kome v grlu. Ljudje gredo na zdravnike, spreminjajo strokovnjake, opravijo teste in ni bistvenega izboljšanja, zdravniki pa odgovore na bolnikova vprašanja, da je vse normalno.

Prepričajte se, da nelagodje ni bolezen

Ko dalj časa ne gredo občutek v grlu nekaj moti, kot da bi bil zaljubljen košček hrane, ali pa je stisnjena zaradi nečesa, ki ga želite izključiti, poteka testi in izpit, bolezni, povezanih z ščitnice in drugih razlogov, neposredno gledano o patologiji. Recimo, da je situacija, ko se testi zbirajo, in noben od zdravnikov ni potrdil bolezni. Ščitnica je normalna. Tumorji niso prisotni, ni podkožja, dihamo, nič ne zmeša, občutek depresije se pojavi in ​​nenadoma pušča.

Poglejte trezen položaj in ne panirajte panike.

Ni znakov patologije. Kaj lahko v tem primeru moti? Najbolj verjetno je, da mišični spaz spremlja občutek, da v grlu nekaj ovira. Upoštevajte stanje takoj po prebujanju. Kdaj grlo boli od prehladov, potem zjutraj občutite bolečino v njej, in ko je problem povezan s strahom, da bi občutili depresijo, potem ko si sesal grlo, ne boli.

To je zaradi zaskrbljenosti in stalnem pričakovanju neprijetnih občutkov, nadzor nad zakonom, požiranje in več - občutek strahu, ki imajo spet doživeli neprijeten občutek. To pomeni, da se problem s področja fiziološkega pogosto spremeni v psihološko.

Ne žvečite žrela

Poskusimo razumeti problem, ko nekaj v grlu ovira. Razmislite laringealna struktura (žrela). Prosti konec epiglotisa (cvetnega prahu), ki se deformira s starostjo, se koagulira v epruveto in zavije proti jeziku (njenemu korenu). Utrjevanje in okostenitev epiglotitisa pri ženskah se zgodi kasneje kot pri moških, zato se deformacija pojavlja v večji meri.

Palatine tonzile se zmanjšajo, volumski tonzil pa se rahlo povečuje, kar vodi v mehanski stik korena jezika in epiglottisa. Najbolj sumljivi in ​​čustveni ljudje opazijo ta nepomemben stik. Nenehno se osredotočajo na njega, preverjajo, posegajo v nekaj pri požiranju ali ne, gnojijo brez potrebe, kadar ni nič za pogoltniti ni potrebno.

Tako faringealni mehanski kontakt se poveča. Preverjanje, konzervirana ali je brez motenj občutek v grlu, žrelu je nepotrebno stalno in s tem prispevati k temu mehanskega stika v epiglotisa. Ustvarja dodatno trenje, ki sčasoma postane hujše.

Obstajajo primeri, ko oseba doživlja zdaj zadušitve, ko je "prazen", žrela, se epiglotis ni zavrnil kot če koma hrane, in loki in zapre pred dihal. V takšni situaciji, ko nekaj ovira v grlu, ga ponavadi pomaga umetno povzročeno bruhanje.

Oseba je obsedena s testnimi žganci, ni nujna in zelo škodljiva. Tam je vnetje, erozija, edem grla, koruze na epiglotisa, in jezične mandeljnov.

Poskusite sami izboljšati svoje stanje

Da bi razlikovali, kako resen je problem je preprost sprejem. Na vprašanje je treba odgovoriti: ali je težko dihati ali Boleče je pogoltniti? Občutek neprijetnega hrupa je, vendar pogoltovanje hrane ali vode ne povzroča bolečih občutkov. S hudo boleznijo (malignost) hrana ali voda otežuje pogoltitev, kar povzroča bolečino. In ko je problem v mehanskem stiku epiglottisa in korena jezika, potem nič ne preprečuje prehranjevanja. Katera priporočila naj se spomnim in jih uporabim?

• Razumeti, da to ni patologija, temveč "epiglottisov sindrom" in se manj osredotoča na problem.
• Ne pozabite pogoltniti požiranja, sami se obrnite.
• Da bi si pomagali, vedno nosite vodo, negazirane (čaj, limonado, kamilico) in gnojite, kadar želite pogoltniti.
• Občasno pokrijte v nosu (leži na hrbtu) dvakrat (ali enkrat tedensko) rastlinsko olje.
• Olje je mogoče "mazati" (četrtina čajne žličke) neposredno grla.
• Na mišicah vratu in grla naredite sproščujoče vadbo. Okrepite mišice vratu s fizičnimi vajami.