Gastricni razjed: prehrana lahko pomaga pri preprečevanju poslabšanj

V sodobni družbi je število bolnih razjeda na želodcu. To je posledica poslabšanja okolja, zmanjšanja imunitete in stresa. Najpogostejši vzrok te bolezni pa je podhranjenost. Fascinacija ljudi s polizdelki, konzervirano hrano in hitro hrano negativno vpliva na prebavni sistem. Zdaj, tudi mnogi otroci vedo iz lastnih izkušenj, kaj je razjeda na želodcu. Prehrana v tej bolezni je zelo pomembna in lahko povzroči poslabšanje in zmanjšanje bolnikovega stanja.

Vzroki in simptomi bolezni

Peptični ulcer želodec nastane zaradi podhranjenosti, slabih navad ali hudega stresa. Bolezen se kaže s hudo bolečino, navzeo, bruhanjem, zgago in motnjami v blatu. To je zato, ker je poškodovana sluznica želodca, prebavni sokovi, pa tudi huda hrana, povzročajo draženje sten in nastanek erozije. Zato je bolečina glavni simptom bolezni. Včasih pa je asimptomatsko, in oseba ne sme niti sumiti, da je on razjeda na želodcu. Hrana v tem primeru povzroča zaplete.

Kakšno hrano je treba izključiti z razjedo?

Zato, če imate peptični čir, nekatera živila ni mogoče uživati. Navsezadnje povzročajo draženje sluznice. Mnogi izdelki so izključeni in najpomembneje pa so alkohol, kava, čaj, ocvrta in prekajena hrana, konzervirano blago, gazirane pijače in rženi kruh. Neželeni so tudi sveži beli kruh in peciva, maščobno meso in bogate brozge, kisle in začinjene jedi. Ne morete jesti nekaj sadja in zelenjave: grozdje, kosmulje, zelje, repo, redkev in čebulo. Izključite vložene in kisle izdelke.

Kako naj jeste z razjedo?

Najpomembnejša stvar za preprečevanje poslabšanj je ohranjanje prehrane. Za bolnike, ki so nekoč doživeli napad peptične razjede, to ni težko, ker je bolečina zelo močna. Zdravila, ki jih predpiše zdravnik, seveda pomagajo, vendar je zelo pomembno, da opazite poseben način življenja in prehrane. Zato je za nekoga, ki je diagnosticiran s "črevesjem na želodcu", hrana naj bi bila predmet pozornosti.

Hrano je treba kuhati ali zaliti, kruh posušiti. Priporočena kaša na vodi ali z majhno količino mleka. Žita so koristna skoraj vse, razen prosa. Omejite uporabo soli in sadje bolje pecite ali brez kože. Ponoči je zelo koristno piti kozarec toplega mleka. Potrebujete majhne dele, vendar pogosteje - 5-6 krat na dan. In še eno pomembno pravilo: hrana mora biti topla.

Prehrana s poslabšanjem razjed na želodcu mora biti še bolj varčna. Hrano je treba izbrisati, bolje je, če je tekoča ali poltekoča. Tako hrana hitro zapusti želodec in ne draži sluznice.

Kaj mora biti prehrana s črevesjem želodca? Recepti takšen obrok spominja na otroško hrano. Skoraj vsa hrana je narejena, mleko, voda, razredčena s sokom, slinaste juhe in žitarice, bučke kuge in poljščine. Kljub prevladujočemu mnenju, da prehrana osebe, pacient z razjedo, ni okusna, lahko pripravite različne uporabne in okusne jedi.

Pri tej bolezni je priporočljivo preprečiti stres in depresijo, opustiti slabe navade. Ampak, če imate razjedo na želodcu, je prehrana glavna stvar, na kaj morate biti pozorni.