Vizija `minus 1`, kaj to pomeni? Kaj morate vedeti o ohranjanju vizije

Naše oči nam dajejo 85% informacij o svetu okoli nas. Tudi kljub dejstvu, da so nekateri od nas že večkrat ugotovili, kakšne so težave z vidom, pogosto pustimo oči brez ustrezne pozornosti in skrbi. Nekateri sploh ne mislijo, da lahko v enem trenutku izgubijo skoraj najpomembnejšo stvar v svojem življenju - sposobnost videti. Pogovarjali smo se z oftalmologi in dobili priporočila, o katerih se bomo zdaj pogovarjali.

Ne uporabljajte samo zdravil

Če imate slab vid (kratkovidnost), ne pozabite pravočasno obiskati oftalmologa. Pri visoki in srednji stopnji bronhije se poveča volumen očesnega očesa in mrežnica se raztegne, kar vodi k njegovi deformaciji. V prihodnosti lahko povzroči deformacijo raztrganost mrežnice. V tem primeru ne morete storiti brez kirurškega posega. Prav tako je treba opozoriti, da zaenkrat - do časa spremembe na dan očesa jabolčni tok brez simptomov. Ugotoviti, da je deformacija možna samo v postopku specializiranih raziskav v oftalmološki kliniki.

Komentarji oftalmologov

Če ste zaskrbljeni zaradi srbenja, solzence, drugačne vrste izcedka, gnojnega očesa, ne uporabljajte prvega orodja, ki je pod vašo roko. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da obiščete zdravnika v najbližji kliniki, kar morate storiti čim prej. Prej opisani simptomi lahko kažejo prisotnost različnih bolezni, ki jih ni mogoče odkriti doma. Nepravilno izbrana droga v najboljšem primeru ne bo dala nobenih rezultatov, v najslabšem primeru pa lahko škoduje. Če je pordelost oči povezana z alergijsko reakcijo, bo antibakterijska kapljica samo poslabšala vaš položaj.

Pogosto v medicinski praksi obstajajo bolniki, ki se po stoletju pritožujejo nad tujimi organi. Običajno ni drugih simptomov vnetja. V tem primeru je nujno treba izvesti vrsto študij, saj je to lahko simptom kronične počasne vnetja robov vek (blepharitis).

Popravek bronhije

Eden najstarejših načinov odpravljanja kratkovidnosti je uporaba kozarcev. Seveda, s šibko miopijo zdravniki ne nalagajo očal. Tako je dovolj dolgotrajna korekcija vida. Očala morate nositi samo ob določenih časih, da bi vaš vid videl na oster rob. Če je stopnja kratkovizije dosegla točko, ki je brez očal že videti, potem so predpisana za trajno nošenje. Nato postavite bolj prefinjene kozarce z valjastimi očali.

Prav tako je treba opozoriti, da je večino teh težav mogoče rešiti s kontaktnimi lečami. Vendar pa to ne izključuje uporabe očal za preventivne namene. Za razliko od očal, kontaktna leča tesno prilega površini očesnega očesa.

Ena od najbolj publicističnih metod za boj proti kratkovidnosti je laserska korekcija vida. Ja, ta metoda ima svoje prednosti. Vendar pa je operacija operacija. Njegovega rezultata ni mogoče popolnoma napovedati, kar v nekaterih primerih prestraši bolnike.

Vizija "minus 1": kaj pomeni ta diagnoza, ali je zdravljenje potrebno?

Do danes obstajata dve nasprotni mnenji o tem, ali naj bo zdravljenje ostrina vida "minus 1". Nekateri verjamejo, da tak kazalnik ne posega v polno življenje, medtem ko drugi nasprotno to razumejo kot zaskrbljujoče.

Metode zgodnje korekcije

Ko imate vizijo "minus 1", kar pomeni morebitno kratkovidnost, nekateri začnejo samozdravljenje in ne vedno gredo do zdravnikov. Ampak ne bodite tako zaskrbljeni, v takih primerih se bolnikom predpisujejo posebni vitamini in kozarci, ki jih je treba nositi nekaj ur na dan. V primeru, da očala niso predpisana, vam bodo dodeljene posebne vaje za krepitev očesnih mišic. Minus točk v tem primeru je, da se bodo oči navadile v to stanje in se nehale boriti z miopijo.

Metode zdravljenja prilagoditvene in anatomske miopije

Če ste še vedno pestijo misli, ki jih imate vizijo minus 1, kaj pa take izjave, če je nevarno, potem pa pospeši, da vas nagraditi bistvene informacije, ki jih ne bo več pojavijo take težave.

Anatomska miopija

V tem primeru je oko podolgovate v spredaj-zadaj smeri, in je poudarek na sprednji mrežnici. Mišice za nastanitev delujejo normalno. Če po potek fizioterapije vaje vid padla nižje kot "minus 1" (na primer, umikanje oko globoko v vtičnice oči), to pomeni, da je treba izvesti dodatne manipulacije, dokler operacijo.

Namestitev miopija

Oko se ne raztegne in pogled je "minus 1". Kaj pomeni tak simptom? V tem primeru obstaja slabost prilagoditvenih mišic. Za izboljšanje vida morate biti pozorni na prilagodljive mišice in jih trenirati. V ta namen smo razvili sistem gimnastike za oči, posebne pripomočke in medicinsko terapijo. V tem primeru očala niso predpisana, ker bodo zaradi njih mišice prenehale delovati. Pogosto se prilagajoča miopija razvije zaradi dejstva, da obstaja krči očesnih mišic.

Ugotavljanje vrste bronhije bo pomagalo ultrazvokom. Na ta način vidite, kako daleč se raztegne vaše oko. Če je po zdravljenju vid vida še vedno "minus 1", potem to že označuje prisotnost prave miopije, kar pomeni, da so očala potrebna. Minus točke so, da jim nekako ali drugače ne omogočajo, da bi trenirali oči. Vendar pa bodo pravilno izbrana očala (manj kot minus 1) omogočila delovanje očesnih mišic. Sposobnost gledanja je treba usposobiti in vzdrževati.

Preglednica vizualnih pregledov

Očesnika lahko prosite, naj vašega vida pregleda z oftalmologom. Kako lahko testiramo vizijo doma? Tabela je običajen niz natisnjenih črk različnih velikosti. Oči s 100-odstotnim vidom odlično zaznavajo linijo V = 1,0. Tudi miza ima v levem kotu stolpec "D = ...", v katerem je označena razdalja, od katere je treba pogledati črke. Razdalja se izračuna za osebo s 100% vizijo. Preglednica vizualnih pregledov Očulist izgleda podobno. Edina razlika je, da ne vidite na zaslonu zaslona, ​​ampak na papirju. Priporočamo tudi, da ga natisnete za natančnejši rezultat.

Nasvet oftalmologa

1. Med delom na računalniku mora biti razdalja med monitorjem in vašimi očmi najmanj 60 centimetrov. Če je mogoče, mora biti zaslon z utišano svetlostjo in ravno površino. Bodite prepričani, da odmora pol ure. Lahko preprosto obrnete oči na okno in pogledate nekje v razdalji.
2. Ne preberite v gibljivih vozilih. Stalno tresenje in slaba osvetlitev slabo vplivata na očesne mišice.
3. Preden spavate, uporabite obkladek v oči. Vlažne bombažne blazinice v kamilici, jih položite na oči. Torej moraš ležati 10-15 minut.
4. Čez dan poskušajte določiti čas, da zaprete oči 3-5 minut. To jim bo dalo počitek.
5. Poskusite pogosteje utripati. To gibanje spodbuja proizvodnjo solz, ki navlažijo utrujene oči.
6. Poleti ali ko svetlo sonce sije, poskušajte nositi sončna očala ves čas. Ne bi smeli biti dekorativni, ker ti kozarci ne bodo zaščitili pred opeklinami mrežnice.
7. Če je kraj vašega dela klimatsko napravo, se ne morete izogniti prezasedenim zrakom. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, da vzamejo posebne vlažilne snovi za vas kapljice za oči.

Izdelki, ki spodbujajo izboljšanje vida

• Na prvem mestu bomo imeli borovnice. To je najbolj znan izdelek za ohranjanje vida. Poleti moraš jesti vsaj 10 kozarcev tega čudovitega jagodičja.
• Jajca vsebujejo lutein in aminokisline, ki preprečujejo nastanek katarakte.
• Bodite prepričani, da vključite ribe v vaši prehrani. Skoraj vsaka vrsta vsebuje maščobne kisline, ki pozitivno vplivajo ne le na oči, temveč tudi na vse organe.
• Zeleni (arugula, špinača in peteršilj). Ti izdelki imajo posebne sestavine, ki ščitijo mrežnico pred negativnimi učinki sončne svetlobe.
• Sezam, oreški in semena so tisti izdelki, ki vsebujejo veliko količino cinka v njihovi sestavi. Ti izdelki so prikazani tistim, ki imajo delo, povezano z računalnikom, ali nekdo, ki za monitor stalno porablja veliko časa.
• Meso, zlasti goveje meso, je bogato s cinkom.
• Korenje, sladek krompir, mango, persimnon, marelice - vsebujejo karoten, ki ščiti oči pred sušenjem. Posebej koristen je svež stisnjen korenčkov sok. Najbolje je kuhati sami.
• Uporaba teh izdelkov vam ne more rešiti že obstoječih hudih bolezni, ampak bo preprečila razvoj novih.