Tretje trimesečje nosečnosti: od katerega tedna? Značilnosti in priporočila zdravnika

Tretje trimesečje nosečnosti je zadnja stopnja pred porodom. Kmalu se bo vse spremenilo, noseča pa bo postala mati. Kaj se zgodi z otrokom, kakšne zaplete lahko pride, kako se jim izogniti v tretjem trimesečju nosečnosti? Od kdaj se ta faza začne?

Zadnji trimeseč se začne z 29. tednom in traja do rojstva. V babici se 28. teden šteje za mejo med drugim in zadnjim trimesečjem. Če se otrok rodi v tem času, bo tehtal približno 1 kilogram, njegova rast pa bo približno 35 centimetrov, z ustrezno zdravstveno oskrbo, ima vse možnosti za preživetje.

Torej, kaj se zgodi z otrokom in mamo na zadnji stopnji nosečnosti, kakšne zaplete se lahko razvijejo v tem obdobju, kaj lahko vitamini pomagajo nosečnici pripraviti na porod in se izogniti negativnim posledicam?

Otrok

Plod postane velik, ne more več potopiti v maternico in večkrat spremeniti svoj položaj. Od 28. tedna se otrok trudi, da vzame svojo naravno trudno mesto - glavo navzdol, tako da bo najlažje premagal rojstni kanal in prišel na svet. Končno bo prevzel mesto le do 35. tedna.

Sedmi mesec nosečnosti (od 29. do 32 th teden) je otrok aktivno izboljšanje živčni sistem, je bilo delovanje vseh čutov: čuti okus, slišali, videli. Do 32. tedna se kopiči podkožna maščoba, gube na koži se ravnajo, telo postane bolj proporcionalno. Notranji organi dosežejo visoko raven razvoja: trebušna slinavka proizvaja insulin, ledvice in jetra se končno oblikujejo. Hkrati se pojavi znaten porast teže otroka, njegova teža je okoli 1600 gramov, višina pa 40-45 centimetrov.

Osmi mesec (33-36. Teden) - plod raste z aktivno stopnjo. Njegovi nohti rastejo marigoldi. Razvil je že sesanje, požiranje in dihalne reflekse. On pogoltne amniotsko tekočino, ki vstopa v ledvice, kjer se na dan oblikuje približno 500 ml urina. Njegovo telo je še vedno prekrito s pištolskimi volosikami, vendar se njihovo število postopoma zmanjšuje. Pri otroku je ritem življenja, ki ni vedno sovpada z muminom.

Deveti mesec (od 37. do 40. tedna) - v tem obdobju so vsi procesi zorenja otroka dokončani, končno je pripravljen za življenje v zunanjem svetu. Njena teža približno 2500 kg do 4500 se je povečalo - od 45 cm do 55. Do konca nosečnosti, otrok prevzame celotno maternico, tesno, tako da spremenite značaj motnje, so bolj kot udarci nog in rok. Otrok se ne more več obrniti, tako da veliko nosečnic začne skrbeti za zmanjšanje aktivnosti plodu. Ampak ni razlogov za zaskrbljenost, to je naravni normalni proces, praviloma se njena aktivnost zveča zvečer in po jedi.

V zadnjem mesecu nosečnosti vellus dlak na dojenčkovo kožo skoraj izgine, ostane le majhno količino na ramenih.

Organizem ženske

V tretjem trimesečju nosečnosti otrok hitro narašča, telo ženske pa je pod težkim bremenom. Maternica pritisne na sosednje organe. Njeno dno podpira membrano, ženski postane težko dihati. Stiska na mehur, in ženska začne pogosto teči v stranišče. Obstaja težka nogo in otekanje.

Do začetka tretjega trimesečja je povečanje telesne mase približno 7-8 kilogramov, po rojstni teži pa se poveča še za 5-6 kilogramov. Torej, skupno povečanje za celotno nosečnost je 11-13 kilogramov, vendar če je pred nosečnostjo prišlo do primanjkljaja telesne mase, se lahko poveča 15-16 kilogramov.

Nekatere ženske na tej stopnji nosečnosti imajo jutranjo bolezen, pogosto se pojavijo v tretjem trimesečju zgage, ta neprijetna občutja so povezana s hormonskimi spremembami v telesu. Morajo se naučiti obvladovati ali prenašati, vendar če se poslabšajo, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Zaradi povečane aktivnosti otroka zvečer in ponoči ima ženska zelo pogosto nespečnost. Velika velikost ploda povzroča boleče in neprijetne občutke v trenutku motenj. Povečanje telesne mase in velik trebuh sta vzrok bolečine v tretjem trimesečju nosečnosti v ledvenem predelu.

Psihološko stanje ženske se spreminja, zanimiva pa je za vprašanja v zvezi z ležanjem, rojstvom in razvojem otroka. V tretjem trimesečju nosečnosti, po mnenju nosečnice, postane zelo jasno "gnezdo" sindrom, ki se kaže v tem, da ženska začne opremiti otroško sobo, dobi doto in igrače. Te spremembe so povezane s hormonskimi spremembami in so naravni mehanizem, ki spodbuja ustvarjanje ugodnih pogojev za rast otroka po rojstvu.

V tretjem trimesečju nosečnosti v tednu 37-38 v telesu ženske se začnejo vsi mehanizmi za pripravo na porod. Hormonsko ozadje se spremeni, progesteron se nadomesti z estrogeni. Pod njihovim vplivom se poveča ton maternice: pojavijo se treningi, se maternični maternični vrat začne zoriti in sluz se prikaže. Psihološko se vsi interesi žensk zmanjšajo le na rojstvo otroka.

Možni zapleti

V tretjem trimesečju nosečnosti žensko telo izvaja močno breme, v prisotnosti predispozicije ali kroničnih bolezni, so možni resni zapleti. Morajo biti znani, saj je pravočasno zdravljenje zelo pomembno za življenje in zdravje mater in otroka.

• Gestoza. Imenuje se tudi pozna toksikoza - to je eden najnevarnejših zapletov nosečnosti. Simptomi tega stanja so: beljakovine v urinu, močno otekanje, visok krvni tlak. Razlogi za razvoj preeklampsije še niso bili v celoti raziskani, ugotovili so, da so dejavniki tveganja kronične bolezni ledvic, diabetes mellitus, hipertenzija. Tveganje za nastanek bolezni se večkrat poveča pri ženskah, mlajših od 18 let in več kot 35, tudi pri večkratni nosečnosti in pri primiparah.

Preeklampsija je vir zapletov, ki ogrožajo življenje in zdravje matere in otroka, resna: krče z izgubo zavesti, možganskega edema, prezgodnje ločitve posteljice, notranje krvavitve, smrt intrauterino plodov, krvavitev v maternem, jeter, ledvic, dihal insuficience.

Zdravljenje te bolezni poteka ambulantno, če zdravljenje ne pomaga, da carskim rezom.

• Placentalna insuficienca je kršitev normalnega delovanja posteljice. Jasen znak tega stanja je plodna hipoksija. Vzroki za ta zaplet so: hipertenzija, anemija, patološka ledvica, diabetes, slabe navade. Za zdravljenje slabotne insuficience imenovati zdravila, ki izboljšajo uteropletensko kroženje.
• Kratka sapa je občutek pomanjkanja zraka. Materica v tretjem trimesečju nosečnosti je tako visoka, da ovira širjenje pljuč med izhlapevanjem, zato dihanje postane manj globoko, a bolj pogosto. Dyspnea se lahko pojavi tudi v stanju počitka, če ženska leži na hrbtu. Pogostost se praviloma izboljša približno 2 tedna pred porodom, ko otrok pade na vhod v medenico. Da bi preprečili kratko sapo, ne smete prejedati, ostati v stisnjenih prostorih, ležati na hrbtu.
• Nespečnost je dokaj pogost komplikacija zadnje faze nosečnosti. Pojavlja se kot kršitev zaspanosti in pogostih prebujanj. Razlogi za to so lahko: neprijetna drža, gibanje ploda, želja po izpraznitvi mehurja, treninge. Za vzpostavitev spanja morate spati s posebnimi vzglavniki za nosečnice, hoditi pred spanjem v svežem zraku, se toplo tuširati, pogosto prezračevati sobo.
• Zaprtje je dokaj pogost komplikacija. To je predvsem posledica sproščujočega učinka na črevesno steno hormonskega progesterona. Pogosto zaprtost spremlja grenkoba v ustih, napihnjenost, neprijeten okus, občutek polnosti črevesja. Bistveno je, da so ženske v prehrani prevladujejo izdelki, pozitivno vpliva na delovanje črevesja: korenje, pesa, buče, bučke, jabolka, slive, suhe marelice, jogurt, kislo. Piti morate približno en in pol litra vode na dan in se premakniti veliko.
• Varicne vene. Nastane zaradi slabitve sten plovil pod vplivom progesterona, plus zaradi povečanja količine krvi. Mnoge nosečnice trpijo zaradi edema nog, ki se krepijo proti noči, nato na nogah postanejo vidne modre žile - to so razširjene žile. Ukrep preprečevanja nosi kompresijsko pletenino, udobne čevlje. Ne stojte še dolgo na nogah.

Dodelitve

Belo in prozorno praznjenje med nosečnostjo v tretjem trimesečju brez nečistoč in vonja v majhni količini - to je povsem normalni pojav. To je povsem druga stvar, če postanejo bogati in se njihova struktura spreminja:

• Transparentne in bogate izločke nakazujejo, kot običajno, uhajanje amnijske tekočine.
• Vonj iz kislega mleka, ki ga izločajo, kaže na motnje.
• Rjavi izpust, če se je zgodil po 37. tednu, je jasen znak bližnjega rojstva. To postopoma izgine pluto.
• Rumeni izcedek med nosečnostjo v tretjem trimesečju se lahko pojavi kot znak urinske inkontinence ali nalezljive bolezni, še posebej je treba opozoriti, če je srbenje ali draženje genitalij.
• Rožnata - so norma pred rojstvom otroka, toda v zgodnejšem obdobju je to nevarna patologija (placentni odtek, puščanje amnijske tekočine, vaginoza).
• Madeži - to je razlog za takojšnjo obravnavo pri zdravniku, saj je ogroženo življenje matere in otroka.

Nosečnice je treba opozoriti na kakršne koli nestandardne reakcije telesa. Potrebno je natančno spremljati vaše stanje in če v času nosečnosti spremljate temperaturo in bolečino v tretjem trimesečju, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Colds

Kataralne bolezni na zadnji stopnji nosečnosti so izredno nezaželene, saj je imuniteta zelo šibka, poleg tega se posteljica starša, zato se njegove zaščitne funkcije zmanjšajo, tveganje za okužbo otroka se poveča.

Kaj lahko in ne moremo storiti med prehladom?

• Ne morete dvigniti nog in prevzeti tople kopeli.
• Ne jemljite antipiretikov.
• Ne morete iti v savno in postaviti kozarce.
• Nos lahko opere s slanico, raztopino soli, infuzijo kamilice.
• Grlo se lahko spere s kamilico, solno, soda, evkaliptusno raztopino.
• Lahko - obilno pijte.
• Potrebno - postelji za posteljo.

Pred porodom je treba biti še posebej previden, izogibati se prepuščenim mestom, ne pišite pacientov.

Temperatura med nosečnostjo v tretjem trimesečju

V tem obdobju so običajne in normalne 36,6 zelo redke. Normalna temperatura v zadnjem obdobju je 37 ° C. To zvišanje temperature med nosečnostjo v tretjem trimesečju je posledica vpliva hormona progesterona.

Če se temperatura dvigne na 38 ° C, je treba nujno sesati, najvarnejši način pa je obilna topla pijača: apneni čaj, mleko, čaj z malinami.

Lahko si vzamete paracetamol z enim odmerkom, če v tretjem trimesečju nenadoma povečate visoko zvišano telesno temperaturo. V nobenem primeru ne smete jemati aspirina in njegovih analogov, so zelo strupeni za otroka in lahko povzročijo krvavitev.

Nujno je, da se opomore pred začetkom dela, drugače, ko se rodi otrok, ga bodo postavili v drugo sobo, tako da ne bo ujel okužbe.

Vitamini

V tretjem trimestru, najverjetneje, ne morete storiti brez vitaminov.

Glavni problemi tega obdobja so lahko zmanjšani hemoglobin, krči, oslabljena imuniteta. Potrebno je:

• Vitamin C, ki je odgovoren za imunski sistem, krepi krvne žile.
• Vitamin A jemlje skupaj z železom za preprečevanje anemije.
• Vitamin B pomaga pri soočanju s krči, ki so zelo pogosti spremljevalci tretjega trimesečja nosečnosti.
• Vitamin K je odgovoren za strjevanje krvi in ​​preprečuje nastanek krvavitev.

Za otroka, ki še vedno prejema vse potrebne snovi iz materinega telesa, je potrebno:

• Vitamin D s kalcijem za razvoj in krepitev sistema kosti otroka.
• Vitamin A za kosti, sluznice, kožo in jetra otroka.
• Vitamin E za normalno delovanje pljučnega sistema.

Meni nosečnice, kot prej, mora biti koristno, uravnoteženo, raznoliko in obogateno z vitamini.

Intimnost

Zdravniki v tretjem trimesečju nosečnosti ne pozdravljajo intimne intimnosti, ker:

• Visoka grožnja videz materničnega tona in začetek prezgodnjega rojstva.
• Do konca devetega meseca se praviloma pluta že začne umikati, povečuje se nevarnost okužbe ploda.
• Maternica ob koncu nosečnosti postane zelo ranljiva, obstaja velika nevarnost, da bi jo travmatizirali.

Ankete

Ob pregledu zdravniku v tem obdobju razvoja nosečnosti naj bi šla vsaka dva tedna. Poleg tega so v tem obdobju testi obvezni:

• Test za glukozo, vzamemo kri na prazen želodec in po pijanem sladkem raztopini.
• Splošna analiza krvi, analiza ravni hemoglobina.
• V osmem mesecu nosečnosti - bris vagine.
• Na 32. teden - merjenje impulza in srčnega utripa otroka.
• Na 32-36. Teden - ultrazvok.

Od 30. tedna je bolje, da začnete obiskovati materinško šolo, se ne bi smeli odpovedati tej priložnosti, saj bodo razredi v skupini pomagali pri soočanju z strahovi in ​​se pripravili na dolgo pričakovano srečanje z otrokom.

Pravila ravnanja v zadnjem obdobju nosečnosti

Torej, v tretjem trimesečju nosečnosti potrebujete:

1. Obvezno se je udeležiti vseh rednih posvetovanj.
2. Pravilno jedo: jejte 5-6 krat, v majhnih deležih, jejte več sadja in zelenjave.
3. Izberite materinski dom, vnaprej pripravite vse potrebne stvari in dokumente.
4. Obiščite mamino šolo in materinstvo.
5. Izvedite Kegel vaje, ki so odlično preprečevanje vrzeli med delovno silo.
6. Bodite pripravljeni na pripravo otroškega dotoka, vendar se ne prepognite.

Od kakšnega tedna v tretjem trimesečju nosečnosti je potrebno zbrati torbo v bolnišnici? Zdravniki svetujejo, da so pripravljeni že od 37. tedna, seznam stvari, ki jih je treba dati v vrečo, morate pripraviti vnaprej. Najbolje je, da stvari uvrstite v novo plastično vrečko, saj so vrečah v številnih porodnišnicah prepovedana nositi zaradi sanitarnih in higienskih standardov.

Nasveti za bodoče matere

Zdravniki priporočajo v zadnjem obdobju nosečnosti:

• Več počitka, obisk prijateljev, druženje.
• Ne pijte veliko tekočin pred spanjem, saj ponoči težko zaspite in pogosto se boste morali zbuditi v stranišču.
• Čim pogosteje dvignite noge in počivajte v takem položaju, da zmanjšate vnetje.
• Več je na sprehodu na prostem, vendar se ne trudite z dolgimi sprehodi.
• Igrajte tiho glasbo, gledajte pozitivne TV-oddaje, preberite.
• Spi vsaj 7 ur ponoči in nekaj ur popoldne.

Poleg tega obiščite zdravnika ob določenem času in skrbno spremlja vaše zdravje in dojenčka. Zaupanje, da bo vse dobro, bo pomagalo, da se sprostite in uživate v zadnjih tednih tega čudovitega stanja.