Braxton-Hicks kontrakcije

Nosečnost je najbolj skrivnostna in vznemirljiva faza v življenju ne samo žensk, ampak tudi moških. Še posebej med čakanjem na prvega očeta otrok poskusite vsako minuto, da so blizu bodočih mater, da jim pomagate in pazite. Vendar pa obstaja določeno obdobje, ko nosečnica ne more nič pomagati - boj. Poleg dela je tudi usposabljanje. To so tisti, ki bodo posvečeni našemu članku.

Narava je zagotovila vse podrobnosti med nosečnostjo ženske. Če se želite pripraviti na najnovejšo in najtežjo stopnjo nosečnosti, morate iti skozi napad na Braxton-Hicks. Kaj predstavljajo in kdaj naj pričakujejo?

Če o dvajsetem tednu nosečnosti pri ženskah pride v tonu materničnega mišičevja, trebuh in strdi, saj je zgrabila, in potem pride faza sprostitev, potem to je Braxton Hicks popadki, ki se včasih imenujejo tudi napačne. Ne bojte se, ker nima bolečine med nosečnostjo. Določeno časovno obdobje med krvavitvami ni prisotno, lahko napadajo v minuti in v nekaj urah. Njihova razlika od realnega je, da se ne povečajo v moči, včasih pa jih sploh ne opazijo.

Zakaj potrebujemo krče Braxton-Hicks? Namenjen je usposabljanju gladkih mišic maternice, priprave telesa za rojstvo in znova opomnite nosečnico, da bo kmalu pričakovano srečanje z otrokom. Poleg tega, Brechston se bori so namenjeni izboljšanju krvnega obtoka v maternici in povečanju pretoka krvi v "lupino", v kateri otrok živi - do posteljice. Za ženo v položaju ženske so lažne kontrakcije maternice lahko zelo koristne. Čeprav se bolečina skoraj ne zgodi, lahko pa si v tem času trenirate svoje dihanje s pomočjo posebnih vaj, ki so nepogrešljive med porodom.

Braxtonovi krči so včasih tako nevidni, da jih ženske po nosečnosti skoraj ne spomnimo. Če ženske v situaciji živijo aktivno življenje, se pogosto ne osredotočajo na njih. Seveda je to običajen fiziološki proces, ki ne zahteva nobenega posredovanja. Na krčenje Braxton-Hicks tudi ni ravnala na materničnem vratu, ne vodijo k njihovim razkritjem, tako da brez skrbi. Poleg tega so običajno pojavljajo bodisi ponoči ali pozno zvečer, tako da, če je intenzivnost nizka, bolj pogosto ne opazijo, medtem ko spiš.

In vendar obstaja določeno tveganje, da bodo napačne kontrakcije maternice povzročile nosečnost, se malo skrbi za prihodnjega očeta. Kaj naj naredim, če me krčenje Braxton-Hicks povzroči, da se čutim grozno? Najprej se sprostite. Zelo pogosto to vodi do živčnega razpada, nemira, čustvenega stresa in fizičnega dela. V tem primeru je treba ležati, razmišljati o nečem dobrem in se pomiriti. Ne pozabite, da v zadnjih mesecih nosečnosti ne smete prestavljati pohištva ali dvigovati nekaj težkega. Drugič, pijte kozarec vode, toplo ali pri sobni temperaturi. Pravijo, da je ta metoda zelo učinkovita pri krčih.

V nobenem primeru ne sme kaditi in piti alkoholne pijače med nosečnostjo, izzove in krepi lažni popadki, ki jih je treba spremljati svojo prehrano, ne sedi na dieti, pa se ne omejuje na prehranjevanje.

Kako razlikovati napačne napade od resničnih? Prvi kriterij je bolečina. Bolečine v delovanju spremljajo bolečine, ki se vedno povečujejo. Poleg tega, zapusti vodo in krvavitev se začne. V vsakem primeru se obrnite na zdravnika, ne boli.

In ne pozabite, ne glede na to, koliko bolečine morate preživeti do konca rojstva, takoj ko pogledate v oči novorojenčka, takoj pozabite na vse na svetu!