Razlogi za poteganje spodnjega dela hrbta med nosečnostjo in načine za njihovo odpravo

Da bi otroka pravilno razvil med nosečnostjo, vse funkcije telesa morajo delovati z dvojno obremenitvijo. Zaradi dejstva, da želodec sčasoma postane večji, se potegne naprej, kar povzroča bolečino.

Obstaja več razlogov, zaradi katerih je ledvica med nosečnostjo. Otrok lahko zlahka prenese med porodom, sakralni sklepi se začnejo sprostiti pod delovanjem hormonskega relaksina. To povzroči povečanje trebuha in neravnovesje. Da bi nekako poskušali obdržati držo in ravnovesje, poskušamo upogniti vrat in ga vzeti nazaj. Kot rezultat smo dobili napete mišice pasu, močno obokane hrbtenice in bolečine.

Rad bi omenil najpogostejši časovni okvir, kdaj potegne spodnji del hrbta med nosečnostjo. Seveda lahko vsaka mati naredi vse, kar je posamično. V večini primerov se bolečina pojavi v petem mesecu nosečnosti. Načeloma se lahko zgodi veliko prej. Vse je odvisno od tega, kakšen način življenja pripelje bodoča mati. Že bližje zadnjih mesecih nosečnosti lahko otroška glava pritiska na želodec, pridobi težo in zaradi tega potegne spodnji del hrbta med nosečnostjo.

V pozni nosečnosti morate resno pretehtati bolečino v spodnjem delu hrbta - to je lahko prvi znak pripravljenosti otroka, da se rodi. Če želodec postane preveč trden in je v tem stanju že dolgo, je bolje poklicati rešilca ​​in se pripraviti na porod. Vendar pa ta pojav lahko povzročijo splošna stanja telesa - orgazem, žalost, čustveni šok. Vam ni treba skrbeti, če vaš želodec ponovno postane mehak.

Ob telesu, ko potegnete spodnji del vrat, je na voljo več načinov za pomoč zgodnja nosečnost. Najprej morate razumeti, kaj jeste. Morate opazovati vsaj nekaj prehrane. Hrana, ki jo jesti, mora biti bogata s kalcijem - to je meso, mlečni izdelki, zelenjava, oreščki in ribe. Ni vam treba prekomerno izčrpati in se ne izčrpajte s fizičnim naporom, kar pomeni oslabljeno hrbet. Če potrebujete, da poberem nekaj s tal, potem je to treba narediti previdno, brez napenjanja nazaj in le mišice nog in ramena. Počasi sedite, da ne udarite v hrbet, tako da lahko poškodujete medvretenčne diske. Spite na ortopedski žimnico srednje trdota, vendar elastična. Bodite pozorni na čevlje, ki jih nosite. Peta mora biti nizka in stabilna. Sploh ni treba popolnoma omejiti na telesne vaje, temveč tudi škodljivo. Zadostovalo bo kopanje in vodno aerobiko, da bi okrepili mišice hrbta in hrbtenice.

Tudi razlogi za vlečenje spodnjega dela hrbta med nosečnostjo so lahko različne nevrološke bolezni, lahko vključuje kilo, ledvenega radikulitisa. Lahko ga zdravimo s pomočjo fizioterapevtskih vaj, posteljnega počitka, mehkega steznika ali povoja. Drug razlikovati takšen pojem kot napačne napade Braxton-Hicks, ki lahko povzroči tudi bolečino. To je prvi signal za pripravo telesa za porod.

Še resnejši razlogi za pojav bolečina v hrbtu med nosečnostjo. Če ste bolni s pielonefritisom, pankreatitisom ali urolitiozo, imate lahko bolečine. Predajte potrebne analize - mrt, uzi, raziskave urina. Za pravilno dodelitev zdravljenja morate vedeti, kakšna je vaša diagnoza. Za to je potrebno opraviti teste. Najpomembneje je, da je nenehno pod nadzorom zdravnika in skrbi za sebe in svojo moč. Ti bodo koristni za vas. S problemom bolečine v hrbtu in odpravo vzrokov, se lahko obrnete na nevrolog, ginekolog, ginekolog, urolog, gastroenterolog, vertebrologist. Glavna stvar je, da ne začnete težave in ne mislite, da bi bilo tako. Če potegnete spodnji del hrbta med nosečnostjo, jo povzročijo nekateri negativni procesi, ki se pojavljajo v telesu, in ste že odgovorni ne samo za sebe, temveč tudi za prihodnjega otroka.