10. Teden nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom in mamo

Konec prvega trimesečja, veliko mami čaka z veliko nestrpnostjo. To je šele s prihodom tega obdobja, lahko rečemo, da je kriza faza mimo, čeprav je pred mamo in otroka še vedno čaka veliko testov. Na 10. tedna, zanositve drobtine začeli poimenovati sadje, in zdaj ne morete bojijo, da najmanjši mraz ali drug virus, da se prepreči njegov razvoj. Vsaka ženska, ki je v zanimivem položaju, z velikim zanimanjem v istem času kot njen otrok raste in se glasi vse informacije v zvezi z njegovim izrazom. Danes vam bomo pokazali, kaj se dogaja z mojo mamo pri 10 tednih nosečnosti, saj se otrok razvija, v kakšnih izdelke, ki jih potrebujejo, pa tudi seznam testov, ki jih je treba predati do konca prvega trimesečja.

Govorimo o obdobju nosečnosti

Ženske fotografije nosečnosti po 10 tednih se ne razlikujejo veliko od drugih. Konec koncev, v tem času trebuh še ni viden, zato noben od zunanjih oseb ne bo niti sum, da ste že v zanimivem položaju. Dejstvo je, da prihodnja mama doživlja veliko novih občutij, ki jih je večina mogoče pripisati neprijetnim. Vendar pa do 10. tedna nosečnosti mnogi začnejo postopoma izginiti, kar je povsem naravno za začetek drugega trimesečja.

Včasih so bodoče matere zaskrbljene v porodniškem in realnem smislu, saj so včasih občutno drugačne. V današnjem članku bomo govorili o babištvu 10 tednov nosečnosti, kar ustreza osmim tednom po zadnjem mesečnem obdobju. Ginekologi v ženskem posvetovanju iz tega trenutka štejejo zasnovo drobtin.

Če ste bližje razmišljanju o vašem mandatu v mesecih, potem je 10 tednov nosečnosti približno dva meseca in en teden od dneva zanositve. Običajno je lažje štetje bodočih očetov, toda v vseh uradnih dokumentih iz ženskega posvetovanja je vedno naveden porodniški izraz. Zato je odločilno, kdaj bo bodoča mati izračunala pričakovani datum dostave.

Kaj počne ženska v tem trenutku?

Senzacije v 10. tednu nosečnosti, kot pričajo ženske, se večinoma vrtijo okoli toksikoze različnih stopenj in čustveno nestabilnost. Večina bodočih mater ugotavlja, da do navedenega datuma opazijo zmanjšanje toksikoze, toda za nekatere se lahko pojavijo le zdravniki, ki se jim zdijo precej naravni. Ženske se pritožujejo zaradi slabosti, bruhanja, sprememb okusa in izgube apetita. Mnoge nosečnice v trenutku, ko se slabost pojavi, začnejo doživljati nesprejemljivo lakoto in poskušati nadomestiti izgubo telesne mase, ki jo povzroči toksikoza. Če bo razvoj v 10 tednih nosečnosti potekal v skladu z vsemi normami, se bo navsezadnje v celoti umaknila in ženska se bo počutila veliko bolje.

Ne pozabite, da do konca prvega trimestra hormonske spremembe v telesu še vedno potekajo. Zato bodoče matere doživljajo dremavost, razdražljivost in utrujenost. Mnogi ljudje pravijo, da so zmedeni in trpijo zaradi hudih glavobolov. Kombinacija teh simptomov povzroči povečano razdražljivost, razdražljivost in čustveno nestabilnost. Nosečnicam je zelo težko spopadati z njihovimi čustvi in ​​občutki, vedno ji zdi, da jo želi nekdo užaliti ali jo posebej poškodovati. Torej, celo najbližji ljudje včasih trpijo zaradi tega, kar se zgodi z bodočo materjo.

V 10 tednih nosečnosti pride do povečane občutljivosti in občutljivosti dojke. V tem času pogosto rastejo žleze mleka in ženska se mora spremeniti v drugo velikost spodnjega perila. Strokovnjaki svetujejo, da kupijo tiste nedrčke, ki ne motijo ​​krvnega pretoka in ne stisnejo prsnega koša. Stomak v 10. tednu nosečnosti ni viden vsem bodočim materam. Tanke ženske lahko opazijo štrleči tuberkul, vendar tisti, ki se razlikujejo po bolj gostem telesu, ne spreminjajo sprememb v svoji sliki za dolgo časa. V vsakem primeru oba niso odstopanja od norme.

Kaj se zgodi v 10 tednih nosečnosti z maternico? Še naprej se povečuje, kar lahko povzroči bolečine v spodnjem delu trebuha. Izzovejo jih vnetje vezi in naraščajoči pritisk na njih. Maternica je že precej v majhni medenici in postopoma se začne dvigniti. V tem času se ženskam pokažejo dolge sprehode na svežem zraku. Biti morajo pogosti in maksimalno intenzivni. Najprej pa se je treba osredotočiti na lastno dobro počutje.

Pogosto zaradi naraščajoče maternice se ženske pritožujejo nad napihnjenjem in koliko. Ta pojav pri nekaterih nosečnicah hitro prehiteva, drugi pa še naprej mučijo ves čas do rojstva.

Videz ženske

Kaj se zgodi v 10 tednih nosečnosti s pojavom bodoče mame? Kljub dejstvu, da njen zanimiv položaj ni preveč opazen, so še vedno prisotne nekatere spremembe.

Zaradi povečanega krvnega pretoka vene postanejo vidne pod kožo. To opozarjajo tudi tiste ženske, ki še nikoli niso opazile težav s svojimi žilami. Vzporedna nosečnost vpliva na stanje kože bodočih mater. Nekateri navdušeno opisujejo svojo gladko, svilnato in sijočo kožo. In drugi z nezadovoljstvom v ogledalu izpuščaja na obrazu in telesu, kot tudi pigmentirane pike. Vse te spremembe so povezane s povečano proizvodnjo hormonov. Po nekaj časa po dostavi se stanje normalizira.

Povečanje telesne teže v danem obdobju je še vedno neznatno. Običajno je do tristo gramov na teden. Če v vašem primeru teža raste hitreje, potem je nujno potrebno ponovno preučiti svojo prehrano in uvesti fizično obremenitev. Extra kilogramov bo težko breme za katero koli nosečnico na najnovejših pogojih.

Včasih se na koncu prvega trimesečja začne prvo oteklino. Običajno se pojavljajo pri ženskah, ki imajo težave z ledvicami ali tistimi, ki cel dan preživijo na nogah. Če opazite otekline, o tem obvestite zdravnika. Lahko vam svetuje o zdravilu ali priporoča zmanjšanje vnosa tekočine.

Nosečnost 10 tednov: velikost otroka

Ne za dan, ko se drobovina ne zaustavi in ​​se razvija, konec prvega trimesečja je podobna velikosti jagode. V povprečju je njegova rast trideset in tri milimetre, večina te velikosti pa zaseda glava. V tem času je opazno večja od debla.

Teža ploda ne presega štiri do pet gramov, vendar se trenutno aktivno oblikuje kostni okostnjak. Hrustanec, ki je bil prej mehak, se postopoma spreminja. Zato morajo ženske na tej stopnji nosečnosti vstopiti v svoje diete, bogate s kalcijem. Morali bi biti navzoči na mizi vsak dan, le v tem primeru bo telo omogočilo, da drobtine zagotovijo vse, kar je potrebno.

Kako izgleda sadež?

Oblikovanje plodnega obraza na deseti teden nosečnosti postopoma preneha. V drobtini lahko razločite spodnjo čeljust, ušesa, zgornjo ustnico in izliv. Oči otroka imajo veke in na drobnih nogah in peresa zdravnik razume prste z ognjičem. Vsi komolci so popolnoma oblikovani in se s časom le okrepijo. Zaradi tega otrok aktivno premika okončine in nenehno upogiba in razbije. Čeljusti drobtin že vsebujejo ožilje bodočih zob

Če bi lahko skrbno pogledali na kožo otroka, bi opazili njegovo rožnato barvo, ki je posledica visoke stopnje preglednosti. Skozi tanko kožo se pokažejo vsa plovila in celo mišice. Glava fetusa je precej impresivna in ni pokrita z lasmi. V ultrazvučni študiji lahko vidite, kako je izbočeno in strmo otroško čelo. To je posledica dejstva, da njegovi možgani aktivno rastejo in se razvijajo, v naslednjih mesecih pa se bo moral povečati tudi v velikosti ne manj kot trikrat.

Razvoj drobtin

Seveda, vsaka mati skrbi, kaj se zgodi otroku ob 10 tednih nosečnosti? Kako se razvija in kaj se vsak dan uči? Povedali bomo, da lahko ta izraz nosečnosti označimo kot stopnjo aktivne tvorbe notranjih organov otroka.

V ustni votlini nastanejo brsti okusnih brstov v jeziku, tvorijo mišično tkivo in žvečilni muskulatur. Fetus začne pogoltniti amnijsko tekočino, ki postane močna spodbuda za razvoj njenega prebavnega sistema. Želodec vzame svoj habitualni položaj za osebo in se začne opazno povečevati in se pripravlja na delovanje.

Majhno srce krme deluje aktivno in sama po sebi pošilja veliko krvi. Zmanjša se večkrat pogosteje kot srce nosečnice. Norma je srčni utrip do sto petdeset utripov na minuto.

Nemogoče je opaziti razvoj jeter. To telo prevzame funkcije hematopoeze in nadaljuje s proizvodnjo eritrocitov. Če se vaš otrok izkaže za dečka, potem je star deset tednov, da bo njegovo telo začelo proizvajati moške hormone.

V pomembnih fazah razvoja potekajo možgani ploda in ščitnice. Ker možgani nenehno naraščajo, skoraj vsako minuto tvori približno dvesto petdeset tisoč nevronov. In v ščitnici se aktivno kopičijo jod, še ne morejo proizvesti hormonov. Toda v nekaj tednih se bo ta postopek začel.

Imunski sistem že deluje v fetalnem telesu. Še vedno ni sposoben v celoti izvesti vseh svojih funkcij, vendar so nekatera protitelesa že sintetizirana.

Če bi lahko naredili fotografijo vaše prihodnje drobtine v 10 tednih nosečnosti, bi bili presenečeni nad njegovimi bogatimi obraznimi izrazi. Sadje redno gube, odpira in zapira usta, prinaša roko v glavo in oči ter opravlja tudi številna druga dejanja.

Na tej stopnji nosečnosti lahko takšne dosežke opazite tudi kot nastanek diafragme in ločitev požiralnika iz sapnika. Razvoj ploda v 10 tednih nosečnosti se ne ustavi za trenutek. Zato mora pričakovana mati razumeti, da vse njene dejavnosti in čustva takoj vplivajo na otroka.

Dodelitev v 10. tednu nosečnosti

Nekatere ženske ugotavljajo, da se na koncu prvega trimesečja občutno povečuje izcedek iz nožnice. Če nimajo vonja in izrazite barve, potem ne smete skrbeti. Preprosto se vaše telo tako prilagodi novemu stanju.

Pogosto v tem času se drobovek poslabša. Njen prvi simptom je debelo belo praznjenje, ki spominja na konsistenco skute. Za zdravljenje te bolezni je potrebno, ker vpliva ne samo na vas, temveč tudi na vašo "puzozhitelya". Upoštevajte, da potek zdravljenja ni samo bodoča mati, temveč njen spolni partner, saj se prsni koš prenaša med spolnim odnosom.

Sprememba barve izpraznitve s prozornega do rjavega ali krvavega bi morala biti razlog za neposreden stik z zdravnikom. Če ste začeli prekomerno krvavitev, takoj pokličite rešilca.

Zdi se, da se deseti teden od bradavic začne razporejati kolostrum. To je povsem normalno, zato se ne bojite. Kolostrum ne sme biti pretiran, in če je iztok bogat, potem kupite za enkratno uporabo obloge za nedrček. Prodane so v skoraj vseh lekarnah in so poceni.

Predajamo analize

Ob koncu prvega trimesečja mora noseča ženska resno razmisliti o registraciji za žensko posvetovanje in za začetek potrebnih testov. Seveda, z veliko nestrpnostjo vse prihodnje matere čakajo na prvi načrtovani ultrazvok. Vendar pa vam bo dodeljena, najverjetneje čez nekaj tednov. Ampak, če se je zdravnik odločil za takšno imenovanje, se prepričajte, da boste opravili ta pregled. To vam bo omogočilo, da odpravite nekaj dvomov, ki so se pojavili pri vašem zdravniku.

Najpogosteje v tem času ženska daje veliko laboratorijskih testov. Najprej mora dati kri (sifilis, HIV, biokemija itd.). Običajno se izvede vsaj sedem različnih testov. Obvezno je tampon iz vagine, ki določa čistost mikroflore in urinalizo. Zadnji ste pred vsakim obiskom zdravnika skozi nosečnost.

Upoštevajte, da tudi če je vaša nosečnost dobra, ne morete zamuditi obiska v bolnišnici. Samo zdravnik, ki ga vodi, določi, kako pogosto bi morali videti in katere teste morate dodeliti. Navsezadnje, tudi z odličnim zdravjem, bodoča mati ne sme opaziti sprememb, ki se zgodijo z drobtino.

Govorimo o dnevni prehrani

Pravilna prehrana je obljuba odličnega stanja nosečnosti in videz zdravega otroka. Zato bodite previdni glede tega, kaj jeste. Poleg tega je vredno spremeniti število porabljenih izdelkov, pa tudi pogostnost njihovega vnosa. Najbolje je, da se takoj nauči, da jeste majhne dele vsaj petkrat na dan. Ne zanašajte se na ocvrtih živilih in tistih, ki vsebujejo velike količine maščob. Poskusi pečati izdelke ali jih skuhati. Dobra možnost bi bila kuhanje mesa in zelenjave za par. To ni samo koristno, temveč tudi znatno raznolika vašo prehrano.

Od konca prvega trimesečja se prehrana noseče ženske praktično ne sme spremeniti. Približno trideset odstotkov vseh porabljenih je rastlinska hrana. Do konca obdobja bi se moral ta odstotek povečati na petdeset, v zadnjih tednih nosečnosti pa je koristno in sploh preusmeriti na prehrano rastlin. Bodite prepričani, da jedo pusto meso. Primerna piščanec, teletina, kunec in puranje. Toda riba bi morala biti mastna. Le to bo organizmu bodoče mame z vsemi vitamini, maščobnimi kislinami in elementi v sledeh, ki so potrebni za razvoj drobtin. Seveda mora prehrana vsebovati živila, bogata s kalcijem. Njihova izbira je neomejena: mleko, skuta, kefir, sir in tako naprej. Ženska lahko uporabi tisto, kar ji je najbolj všeč.

Pomembno je, da se na koncu prvega trimesečja naučite, kako pravilno napolniti pomanjkanje tekočine v telesu. Tudi če resnično želite piti, ne pijte kozarca vode, čaja ali soka hkrati. Pijte v majhnih pogoltah in vsakih tridesetih minut. Tako telo nikoli ne bo zelo žejno, ledvice pa bodo preobremenile. Najbolje je, da se omejite na čaj in kavo, čista voda brez plina pa mora biti vedno v zaporku nosečnice.

Če še vedno trpijo zaradi toksičnosti, poskusite vzeti hrano, ki leži v postelji. Po jedi morate nekaj časa ležati in nato iti gor. Prav tako ni odveč, če želite izvedeti izdelek, ki bo pomagal obvladati nepričakovano nabreknjeno navzejo. Vsaka ženska ima svojo lastno: ena pomaga banani, druga - čokolada in tretja - voda z limono. Vendar ne pozabite, da se vam ni potrebno nagibati na sladkarije. Najboljše so, če je mogoče, popolnoma izključene iz vsakodnevne prehrane.

Deseti teden: kaj naj se izognem nosečnosti

Kljub dejstvu, da se ob koncu prvega trimesečja dobro počutje številnih žensk opazno izboljša, ne smejo pozabiti na njihovo situacijo. Zato obstajajo številne prepovedi, ki jih morajo bodoče matere slediti.

Seveda se mora noseča ženska zaščititi pred dvigovanjem uteži, prekomernega dela, pomanjkanja spanja in stresa. V majhni količini so slednji prikazani celo za otroka, kar mu bo omogočilo usposabljanje lastnega živčnega sistema. Toda dolgoročni stres bo postal vir težav in bo imel škodljiv vpliv na zdravje.

V nobenem primeru ne morete iti v savno, savno in gledati filme iz žanra groze in trilerja. Prihodnja mati bi morala imeti le pozitivna čustva, to je ključ do zdravja drobtin.

Prav tako je vredno spremeniti čevlje z visokimi petami za bolj udobno. Tako boste poskrbeli za hrbet, ki je že v veliki obremenitvi.