Strije med nosečnostjo: kaj storiti? Krema za strije med nosečnostjo

Med nosečnostjo se telo ženske spremeni. Pojavljajo se ne le znotraj, ampak tudi zunaj. Najpogosteje ženske med nosečnostjo trpijo zaradi strij, ki se pojavijo na njihovi koži. Pojavljajo se na notranji strani in zunaj stegen, prsnega koša, trebuha. Kako preprečiti pojav strij med nosečnostjo? Članek bo obravnaval vzroke njihovega pojava in metode preprečevanja.

Kaj se razteza?

Specialisti klic striko popolnoma brez bolečin in niso nevarni za napake na koži zdravja. Njihova škoda je v netestezni obliki, ki pokvari lepoto ženskega telesa. V povezavi z izgubo elastičnosti, ki jo povzročajo nihanja mase, so notranji plasti kože deformirane in v njih se pojavijo mikrostrukture. Vezno tkivo je prežeto s krvnimi žilami, ko se raztezajo, pišu, kar vodi do rdeče barve strij. Sčasoma se poškodovana koža obnovi, zato so stročnice osvetljene.

Vzroki za strije

Videz strije je povezan z razpokanjem globokih plasti kože, kar je posledica neustrezne proizvodnje elastina in kolagena. Sposobnost kože, da se raztezajo, se zmanjša, nastanejo mikro-rupture, ki jih nadomešča vezivno tkivo drugačnega senca.

Glavni vzroki strij med nosečnostjo, po mnenju strokovnjakov, so naslednji:

1. Hormonsko prestrukturiranje telesa. V tem pogledu se občutljivost kože spremeni.
2. Koža se ne more prilagoditi stopnji rasti trebuha. Še posebej se nanaša na večplodno nosečnost.
3. Ostro povečanje telesne mase. Noseče ženske morajo nadzorovati telesno težo in preprečiti, da bi se povečala.
4. Genetska nagnjenost povzroči nastanek strij, če bi bili z ženskimi sorodniki. Tanka neelastična koža se lahko podeduje.
5. Premajhna količina vitaminov v obdobju, ko je otrok.
6. Značilnosti polt bodoče mame.

Da bi zmanjšali videz strij, morate uporabiti kremo iz strij ali uporabljati izdelke, pripravljene doma.

Prvi znaki strij

Ko so med nosečnostjo strije? Pojavijo se v 2-3 trimesečju, ko plod hitro raste.

Površina kože, na kateri se pojavijo strije, začne postati roza. Obstaja srbenje in želja po praskanju v trebuhu. Strige se lahko razlikujejo. Postanejo roza in rdečkasto rjava. Strije so lahko konveksne. Velikost strij je od 1 do 3 cm v dolžino in debelina od 1 do 5 ml.

Območja pojavov strij

Striko je mogoče videti na različnih delih telesa. Največ strij so na prsih med nosečnostjo. In tudi na trebuhu in bokih. Izogibanje njihovemu izgledu je precej težavno, ker so v veliki meri odvisni od genetske predispozicije in hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v telesu.

Raztezanja na bokih se pojavijo po nosečnosti in se nahajajo na vrhu. Strije na prsih so manj opazne, zato jih je lažje skriti. Lažje jih je zmanjšati kot strije v drugih delih telesa.

Na trebuhu lahko strije hitro rastejo in postanejo globoke in svetle. Odpravljanje teh težav je najtežje. Strije so oblikovane, kjer koža najbolj redčuje. In to se nadaljuje, dokler se ne raztegne do želenega rezultata.

Preventivno vzdrževanje strij med nosečnostjo

Takoj ko se pojavijo strije, jih je treba takoj zmanjšati. Za to je treba storiti naslednje:

1. Motorna dejavnost. Ženske med nosečnostjo je treba izvajati in jih je bolj verjetno na svežem zraku. Fizične vaje izboljšajo krvni obtok, pa tudi stanje kože.
2. Način napajanja. Ženske morajo imeti v prehrani perutninsko meso, ribe, sveže sadje, zelenjavo in zelenjavo. Izdelki, ki so bogati s kalcijem in kalijem, bodo še posebej koristni. Koristno je uporabljati oljčno olje, ki vsebuje vitamine A in E. Bolje je omejiti količino sladkorja v prehrani.
3. Vodni postopki. Kontrastni tuš - način za preprečevanje strije. Koža je elastična in elastična. Kontrastni tuš se uporablja šele po posvetovanju s strokovnjakom.
4. Podpira spodnje perilo. Pravilno izbrana oblačila bodo preprečila strije med nosečnostjo. Povoj odstranjuje obremenitev iz hrbtenice, podpira trebuh in preprečuje nastanek strij. Za dojke se uporablja antenatni modrček. Zahvaljujoč njemu se vzdržujejo mlečne žleze, ob upoštevanju njihove velikosti. Modrček ohranja čudovito obliko prsi in preprečuje nastanek strij na njem.
5. Salon postopki. Poleg kozmetičnih izdelkov iz strij med nosečnostjo se lahko odstranijo z zavijanjem iz alg in kopeli z mineralnimi solmi. Vsa sredstva morajo biti naravna in dovoljena za uporabo v nosečnosti.
6. Krema iz strij med nosečnostjo. Obstaja veliko orodij, ki imajo pozitiven učinek. Nanesite vlažilno kremo, začenši od prvega trimesečja nosečnosti.

Z uporabo teh priporočil skupaj se bo bistveno zmanjšalo pojav strij.

Pravilna prehrana

Da bi se izognili strijam na trebuhu med nosečnostjo, pa tudi na prsih in stegnih, je treba v prehrano vključiti naslednja živila:

• Meni mora vsebovati jedi, ki vsebujejo belo meso. Beljakovine, vključene v njeno sestavo, ne dopuščajo razpadanja kolagena.
• V prehrani mora vključevati maščobne ribe (postrv, losos). So vir Omega-3, 5 in 9 kislin, ki koži pomagajo ohraniti svojo elastičnost.
• Na mizi morajo vedno biti zelenjava, sveže sadje in zelenjava.
• Potrebno je zmanjšati porabo sladkorja. Konec koncev, skupaj kolagena vlakna skupaj, tako da postanejo zelo trd.
• Prehrana mora vključevati mlečne izdelke, ki vsebujejo kalcij.
• Morate jesti kašo, ki vsebuje kalij.

Prehranjevanje nosečnice mora biti uravnoteženo in vsebuje veliko vitaminov in mineralov.

Domači grmi

Ali so se med nosečnostjo pojavile strije? Kaj naj storim? Najpomembnejše vprašanje, ki skrbi ženske v tem obdobju. Navsezadnje je ogroženih veliko bodočih mater.

Za odstranitev strij uporabljamo naslednja sredstva:

• Kavni piling. Temelji na naravnih kavnih zrnih. 2 tbsp. Žlice morajo biti zdrobljene v stanje žit. Dodajte 2 žlički kisle smetane, 1 čajno žličko jabolčnega kis, belega gline in breskevega masla. Zmesi dodamo 0,5 čajna žlička cimeta in 3-4 kapljice gela za prhanje. Piling se meša in nanese na mesta, kjer se pojavljajo strij. To je najbolje narediti po tuširanju. Masaža 2-3 minute sperite z vodo. Vlažite s kremo z vitaminom A.
• Piling s sladkorno soljo. Sredstva se nanašajo na najučinkovitejše. Zmešajte kozarec soli in sladkorja. Nato dodajte 1/2 skodelice mandljevega ali oljčnega olja.

Uporaba grmičevja deluje kot preprečevanje strij med nosečnostjo in znatno izboljša videz kože.

Uporaba olj

V večini primerov lahko podaljšate strije med nosečnostjo v daljšem časovnem obdobju. Zaradi masaže je mogoče ta učinek hitreje zmanjšati. Za to so uporabljena olja, ki vsebujejo vitamin E v svoji sestavi, zaradi česar je koža lahko elastična in elastična. Vključujejo:

• olje iz pšeničnih kalčkov;
• mandelj;
• rožmarin.

Poleg teh sredstev se kokosovo olje pogosto uporablja za strije med nosečnostjo. Neustrezno je treba nanesti na problematična področja (želodec, boke in stranice).

Kokosovo olje je popolnoma varno za zdravje mater in otroka. Njegove edinstvene lastnosti zdravijo, pomirjajo in navlažijo kožo. Nekaj ​​dni po uporabi kokosovega olja bo prišlo do znatnega zmanjšanja strij na trebuhu med nosečnostjo, pa tudi število strij na bokih.

Home Remedies za Stretch Marks

Najučinkovitejši načini za odpravo streas vključujejo kreme, kupljene doma. Lahko zmanjšajo okvaro kože in izboljšajo njegovo splošno stanje.

Najboljša krema iz strij za nosečnost na osnovi aloe je preprosto pripravljena. Za njeno pripravo uporabite naslednje sestavine: oljčno olje, sok aloeja in 10 kapljic vitamina A in E. Uporabite kremo strij med nosečnostjo 2-krat na dan. Pred uporabo se segreje. Da bi dobili najboljši rezultat, se nanese na kožo z masažno gobico.

Sredstva, ki temeljijo na mumiju. Ne le odpravlja strije na bokih, ampak tudi izboljšuje stanje drugih problematičnih področij. Kremo pripravimo na naslednji način: naravno mamico namočimo v majhni količini vode. Nastala masa se pomeša z otroško kremo. Za odstranitev posebnega vonja dodajte nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče ali drugih citrusov.

Sredstvo se poškoduje na problematična območja enkrat na dan.

Obloge iz strij

Obloge imajo odličen učinek na osvoboditev strij. Sestava sredstev za njih vključuje alge. Obloge okrepijo krvni obtok in preprečujejo pojav edema.

Za postopek lahko uporabite kokosovo olje iz strij med nosečnostjo. Pred uporabo ga je treba segreti.

Kremo iz strij

Najboljše sredstvo je preprečiti suho kožo. Kot zunanji agent lahko med nosečnostjo uporabite naslednje kreme iz strij:

1. Avent. Uporablja se lahko med nosečnostjo in po njej. Zmerno ne škoduje prihodnjemu otroku. Kot rezultat bo koža postala mehka in strije bodo izginile.
2. "Bepantol" (emulzija). Pomaga pri odpravi obstoječih strij in preprečuje njihovo pojavljanje. V sestavi so oljčno olje, vitamin B5, ekstrakt Centella Asiatic.
3. Elancyl smetana. Učinkovit bojev s strijami na trebuhu med nosečnostjo. Nanesite v 2-3 mesecih. Sestava vključuje modre alge.
4. Udobno kremo Mama. Sestava sredstva vključuje sestavine, ki obnovijo uničeno strukturo kože. Krema se uporablja za preprečevanje in odstranjevanje obstoječih strij.
5. Krem Vichy. Zdravilo ne ustreza vsem ženskam. Treba je upoštevati posamezne značilnosti organizma. Osnova kreme je termalna voda. Je sposoben obnoviti strukturo kože in obnoviti njegovo elastičnost.
6. Cream Mustela. Preprečuje nastanek novih strij in bojev z razpoložljivimi, kar močno zmanjša njihovo velikost. Izdelek odlično vlaži kožo.
7. Cream Clarins. Krema deluje kot preventivni agent in zmanjša velikost strije. Izdelek ima prehranske in vlažilne lastnosti. Obnavlja hidrolipidno ravnotežje in zmanjša rdeč odtenek strij.
8. Kremo "Green Mama". Izdelek je dobre kakovosti, ker je narejen iz naravnih sestavin. Sestava najboljše kreme iz strij med nosečnostjo je vključevala morske alge (kelp in spirulina) ter eterična olja. Krepi mišična vlakna in ima drenažni učinek.
9. Cream Roc. Kremo se lahko uporablja za boj proti strijam, šele po prenehanju laktacije. Uporaba strij na prsih med nosečnostjo ni priporočljiva. Rezultat bo opazen 2 meseca po začetku uporabe.
10. Cream Eveline. Učinkovito je uporabiti sredstva za obnovitev oblike, medtem ko raztezanje postane manj opazno.

Zgoraj je nepopoln seznam sredstev iz strij med nosečnostjo. Pomembno je izbrati najučinkovitejšo kremo in začeti uporabljati.

Na koncu

Strije med nosečnostjo poškodujejo lepoto ženske kože. Da bi jih znebili, ne obstajajo samo posebne kreme, ampak tudi orodja, ki se lahko uporabljajo doma. Hkrati je pomembno, da nosečnice pravilno prehranjujejo, sprehajajo po svežem zraku in nenehno navlažijo kožo.