Kaj so kopeli: vrste in fotografije

V sodobnem svetu je veliko različnih kopeli. Razlikujejo se ne le pri oblikovanju, organizaciji notranjega prostora in barve, temveč tudi v pogojih med postopkom. To je razmerje med temperaturo in vlago, ki ločuje eno ali drugo kopel v ločeni obliki.

To je zelo uporaben postopek. Toda obisk parne sobe mora biti kot oseba. Samo v tem primeru je smiselno. Če želite sami izbrati primeren postopek, morate ugotoviti, kakšne so kopeli. To bo obravnavano v članku.

Mikroklima

Pri preučevanju vprašanja, kakšne so kopeli, je najprej treba govoriti o mikroklimi parne sobe. Ta razvrstitev je ena od glavnih. Navsezadnje je odvisno od mikroklime, udobno bo, da bo oseba v notranjosti. Danes obstaja 5 glavnih vrst kopeli glede na vrsto vpliva na okolje na telo.

Prva je parna kopel. Zanj je značilna mehka mikroklima. Temperatura tukaj ni zelo visoka (skupaj do 45 ° C), vlažnost pa znaša od 90 do 100%.

Druga vrsta mikroklime je neločljivo povezana s parno savno. Vlažnost je precej visoka (45-60%), vendar je temperatura že precej višja. Dosega 60-70 ° C Steam pod temi pogoji se naseli na kožo in tvorijo tanko vodno folijo. V teh pogojih se telo ogreje več.

Tretja vrsta je suha savna. V njej ni pare, vendar je temperatura veliko višja (do 110 ° C).

Četrta vrsta mikroklime se imenuje mokra savna. To je rahlo preoblikovana suha savna. Temperatura tukaj je precej visoka (do 95 ° C), vendar se vlažnost umetno povečuje. Za to so kamni razpršeni z vodo. To je ena najbolj ekstremnih in nevarnih za zdravstvene možnosti za mikroklimo.

Peti tip je vodna kopel. Dejansko je to vroča kopel. Voda se segreje na 50 ° C.

Metoda povečanja temperature

V zgornjih sortah se temperatura poveča s posebnimi prilagoditvami. Parna kopel Cevi se segrejejo z vodo, ki se polagajo pod različnimi površinami prostora.

Pri drugih vrstah parnih peč lahko uporabimo. Prav tako se razlikujejo v napravi in ​​načinu ogrevanja.

Kakšne so peči za kopel, je treba podrobneje preučiti. Parna savna uporablja grelnik opeke. Včasih se uporablja kovinska pečica, obložena s kamnitim ohišjem. V suhi in vlažni savni se uporabljajo kovinske vrste grelcev. Da bi preprečili hitro padanje temperature, se kamenje položi v železni zaboj. Zbrali so toploto in jo dali v vesolje dolgo časa.

Vodna kopel uporablja kovinsko pečico, ki peče na les. To je v sodu vode.

Vlažnost

Glede na vprašanje, kaj so kopeli (fotografija je prikazano spodaj), je treba povedati o tem, kako ohraniti stopnjo vlažnosti za vsako vrsto podnebja.V parni kopeli se vlažnost poveča do želenega nivoja s pomočjo kotlov (ali generatorjev pare), ki so nameščeni zunaj sten. Tla so s ploščicami ploščice, ki prav tako izhlapevajo vodo pod vplivom toplote.

Parna savna vključuje zvišanje ravni vlažnosti tako, da prelije vodo na žareče kamne pečice. Včasih je ogrevalni kotel nameščen v kotlu z vodo. V suhi savni, nasprotno, paro ne nastane. Vlažnost lahko rahlo dvignete, če nalijete majhen del vode na peč. Mokra savna uporablja isti postopek, vendar v velikem obsegu. Vsakih 30 min. Na kamni je izlil 0,5 litra vode.

V vodni kopeli para ne vpliva na osebo. Telo segreje samo s pomočjo vroče vode.

Ruska kopel

Ob upoštevanju osnovnih značilnosti mikroklime je treba reči nekaj besed o priljubljenih sortah kopeli. Vsaka oseba pri izbiri lastne vrste parov bo zainteresirana vedeti, katera postavitev kopeli obstajajo, kot se imenujejo in kako se dogaja celoten postopek.

Prva, najbolj priljubljena v naši državi, je ruska kopel. Ona ima garderobo, kjer lahko spremenite in se sprostite. Naslednja je glavna soba. Ustreza tipu mikroklime, imenovane "parna savna".

Med postopkom toplo vodo nalijemo na kamne. Hkrati se morate držati proč od pečice. V nasprotnem primeru lahko pare perejo. V notranjosti je 3-4 lesene police. In, seveda, v parni sobi mora biti metla. Naraščajo, povečujejo pozitiven učinek bivanja v parni sobi.

Finska savna

Druga najbolj priljubljena v naši državi je Finska savna. Zgrajen je iz svetlega lesa. Prostor je precej velik. Paziti morate na samo besedo "savna", upoštevajoč, kakšne so kopeli. Imena mikroklime, ki so bila prej navedena, jih vsebujejo v številnih primerih. Na Finskem se savna imenuje po posebni kopeli. Toda danes je ta beseda gosto vključena v domačo uporabo.

V savni se postopek izvaja z nizko ali srednjo stopnjo pare. Sprva je bila suha kopel, danes pa celo Finci radi z veliko vode nalijejo žareče kamne.

Zmanjša vlažnost znotraj prostora, tem večja je temperatura med injiciranjem. Suha mikroklima dobro prenašajo ljudje z visokim krvnim tlakom. Toda z diabetesom, aterosklerozo, tuberkulozo, obiskom finske savne je strogo prepovedano.

Hammam - parna kopel

Turška kopel se imenuje hammam. Tu prevladuje vrsta mikroklime, ki se imenuje parna kopel. V svoji obliki spominja na dlan. Okrogla soba v centru je kopalnica. Koridorji, ki vodijo do njega, so kot prsti. Na njih lahko obiskovalci pridejo v različne pare. Ohranijo drugačno temperaturo. Obiskovalci gredo skozi vse sobe.

Nato morate iti v sobo s ležalniki. Drugačne so od tistih, ki se uporabljajo v ruskem in angleškem jeziku Finska savna. Če iščete sorte seznanjenih, ne morete reči, katere vrste trgovin za kopalnico. V hammamu so ogrevani. Izdelane so iz kamna, okrašene z mozaikom.

Po dobrem ogrevanju se lahko oseba premakne v sobo z najnižjo temperaturo. Tukaj mu daje masažo. Potem se obiskovalci umijejo in odidejo v bazen.

Japonska kopel

Glede na to, kakšne vrste kopeli, ne morete reči o eksotičnih ofuro. Na Japonskem pri kopanju daje prednost vroči vodi. Če je javna kopel, se imenuje santo. Tukaj ljudje pridejo govoriti, se srečati s prijatelji. Sprostijo se v bazenu z vročo vodo (temperatura doseže 40-50 ° C). Klopi tukaj so tudi v vodi. Bath z enakim principom delovanja, vendar za domačo uporabo, se imenuje ofuro.

Pred obiskom takega postopka morate biti opran pod vročim tušem. Voda ne sme biti nad ravnijo prsi. Glava je nameščena na pokrovček, ki se občasno navlaži s hladno vodo. Postopek traja največ 10-15 minut.

Z uporabo ofuro lahko dodate pomarančno lupino, soljo termalnih izvirov. Japonci verjamejo, da se v takšni kopeli človek očisti ne samo fizično, temveč tudi duhovno.

Infrardeča savna

Ob upoštevanju kakšne vrste kopeli obstaja, ne moremo opozoriti na eno od novih sort. To je infrardeča savna. Njegova priljubljenost je razložena z majhnostjo in načinom, kako vpliva na telo. Kaljenje, v katerem poteka postopek, je lahko zelo majhno.

Infrardeči grelec deluje na površini kabine in človeškega telesa. Oddajniki so urejeni na poseben način. To omogoča, da infrardeči žarki prodrejo pod kožo do 4 cm, da dosežejo zelo globoke plasti. Pri običajnem ogrevanju tega učinka ni mogoče doseči.

Stimulirana tekoča cirkulacija v tkivih, krvni obtok. Mišice so usposobljene, povečuje se elastičnost posod in tkiva nasičijo s kisikom. Toda pozitivni učinek bo viden šele po več postopkih. Med sejo telo potrebuje veliko pitja. Znoj moramo brisati z brisačo. V nasprotnem primeru infrardeči žarki ne morejo prodreti globoko v telo. Ko upoštevate, kakšne kopeli so, lahko sami izberete najboljšo možnost.