Mantra za hujšanje, lepoto in pomlajevanje

Obstaja mnenje, da imajo vsi zvoki in besede lastno energijo. Mantre, kot so molitve in uroke, so sveto besedilo, ki lahko pomaga človeku uresničiti želje, zdraviti se od bolezni, spremeniti svoje življenje na bolje. V nekaj besedah, da pojasnim, kaj je mantra, je težko, ker je to del zgodovine, kulture in tajnega znanja v hinduizmu, budizmu in džainizmu. Lahko se imenuje določena oblika govora, ki pomembno vpliva na čustva, um in celo zunanje predmete. V tem članku upoštevajte mantre za hujšanje in lepoto.

Energija besed

Z uporabo neke metode je zelo pomembno poznati načelo njenega delovanja. Težko je verjeti v njegovo učinkovitost. Oseba vedno potrebuje potrditev, da mu bo metoda res pomagala. Torej, mantra za hujšanje je učinkovit način, da se znebite več kilogramov. Toda kako lahko navadne besede vplivajo na ta proces?

Znanstveniki so dokazali, da zvoki vplivajo na vse, kar nas obdaja. Izveden je bil poskus: v bližini vode so govorili različne besede in glasba je bila postavljena. Nato so opazovalci po posebnem mikroskopu opazili, da je voda v vsakem primeru imela drugačno strukturo. Izkazalo se je neverjetno lepih kristalov, kjer so molitve in mantre brali za tekočino. Glede na dejstvo, da več kot 70% osebe sestoji iz vode, lahko sklepamo, da je ta metoda res zelo učinkovita.

Kje začeti

Torej, če se še vedno odločite poskusiti izgovoriti mantro za hujšanje, se morate najprej naučiti nekaj pomembnih pravil. Morda boste sprva zelo težko storili, vendar se boste morali potruditi, da bi dobili kakšen rezultat. Prva stvar, ki jo morate jasno opredeliti: ali ste pripravljeni spremeniti svoje življenje na bolje? Si se res odločil izgubiti težo? Če so odgovori na vprašanja pozitivni, se morate naučiti pravilno prebrati mantre. Strukturirajo svojo energijo in ga usmerijo v pravo smer. To je vrsta meditacije, po kateri se razpoloženje izboljša in želite jesti manj.

Prvi vtis

Najverjetneje, če nisi seznanjen s tibetansko kulturo, se zdi, da so besede mantre za izgubo teže zelo čudne in nerazumljive. Najprej si lahko ogledate nekaj videoposnetkov, poslušate kako izgovoriti besede. Dejstvo je, da je vsaka mantra neke vrste melodija. V svojem srcu naj zveni in biti z vami. Ne govorite kot običajen zvok. Takšna tehnika ne bo prinesla rezultatov in vas bo kmalu začela nadležiti.

Poleg tega je nekaterim ljudem zelo težko izgovoriti besede mantre. Postanejo zmedeni, se zmedeni, začnejo biti nervozni in vsa dela se izkažejo kot neuporabna. V tem primeru lahko samo poslušate mantre. Če bodo zvok v tvojem srcu, bo učinek enak.

Kje in kdaj

Seveda je vsaka meditacija zakrament. Samo vi in ​​glasba v vaši glavi. Nič vas ne bi motilo. Najbolje je, da preberete močno mantro za izgubo teže 2-krat na dan - zjutraj in zvečer za 10 minut. To bo dovolj za izboljšanje razpoloženja, občutek moči in moči, verjeti vase, v vašo moč. Za začetek prakticiranja branja mantre je potrebno doma. Ko se bo glasba zvrstila v tvojem srcu, se lahko na vsakem mestu naredi o sebi: v avtobusu in na delu. Na začetku pa je še vedno priporočljivo brati mantro doma in glasno. Morate slišati, kako se sliši, potopite se v besede. Še posebej, ker boste najprej izgovorjave besed glasno omogočili izgubo manj.

Priprava na meditacijo

Preden začnete brati ali poslušati mantro, morate izbrati dober kraj in se počutiti udobno. V tem trenutku vam ne bi smelo odvrniti ničesar. Nujno je, da se sprostite celo telo, da čutite eno z največjim vesoljem. Zaprite oči in poskušajte ustaviti neskončni tok misli v vaši glavi. Zdaj si predstavljate sebe v žarkih sončne svetlobe. Morate se videti s figuro, o kateri sanjate. Predstavljajte si, da ste že izgubili težo. Občutite čustva sreče in ponosa v sebi. Če hočemo to sliko, morate prebrati eno od naslednjih mantrov:

• SAN-SIIA-CHII-NAH-PAY-TUN-DOW;
• ATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE Bodhi Svaha;
• OM SHANTY SHANTY SHANTY;
• OM MA NI PAD ME HUM.

Kako pravilno izgovoriti

Najverjetneje bodo besede mantre za hujšanje zelo težko izgovoriti prvih nekajkrat, zato jih takoj poskusite poje. Izberite melodijo, ki vam je všeč. Poberi se, preizkusi, dokler ne dobi užitka od njenega izgovora. Praviloma je branje mantre za mnoge ljudi preveč zapleteno. Oseba začne zmedeno z besedami, da izgubi zanimanje. V tem primeru lahko poslušate njihove zvočne posnetke.

Zelo pomembno je, da jih poskusite ponoviti sami, da se potopite v vsak zvok. Pri branju in poslušanju mantre morate biti osredotočeni na to. Če vaše misli gredo drugače, poskusite spremeniti čas, kraj, mantro. Ne pozabite, da bi vam metoda lahko prinesla rezultate, je nujno, da vas prosim. Če so besede neprijetne za vas, je treba to prestaviti. Čutiti morate le pozitivna in radostna čustva.

Zmogljiva energija

Treba je razumeti, da je mantra nekakšna molitev, je zelo močna v energetskem smislu. Pri izgovarjanju ali poslušanju lahko ustvarite močne vrtce. Človek se zdi, da pade v lijak. Dejansko je to dober znak. Če začnete rockati ali "zvijati", potem energijski tokovi prosto potujejo skozi vaše telo. Obnavljajo presnovne procese v telesu. Praviloma oseba pridobi prekomerno težo, saj ne more nadzorovati količine porabljene hrane. Zelo močne mantre za izgubo telesne mase nasičijo telo z energijo, radostjo in lahkoto. Apetit se močno zmanjša in želja po pogledu v hladilnik preprosto izgine. Želim plesati, uživati ​​v življenju in le olajšati dihanje.

Kdo se ne približuje tej metodi

Ali obstaja tehnologija na svetu, ki daje rezultate vsem, ki ga poskušajo? Seveda ne! Vsak organizem je posamezen. Dejstvo, da nekateri ustrezajo eni, ne pomeni, da bo rezultat dala drugemu. Najprej je treba opozoriti, da mantri ne bodo pomagali tistim, ki tega ne želijo. Če je oseba izgubila zanimanje za življenje in preživi ves dan na kavču, potem mu edina stvar, ki mu bo pomagala, je, da med pevanjem ne more žvečiti. Ni verjetno, da bo uspel izgubiti težo na ta način. Če naredite prvi korak, ni enostavno, če pa še vedno upate, bo mantra izgube teže in pomlajevanja spremenila vaše življenje na bolje.

Da bi dobili dober rezultat, morate razumeti, da taka meditacija sama ne deluje. Prav tako si morate prizadevati: pravilno prehrano in telesno vadbo. Mantra za zmanjšanje telesne teže in lepoto lahko izboljša rezultat, daje moč in motivacijo, vendar ne naredi vse s čisto skrilavcem.