Kaj lahko storim, da bi moje nohte rastejo hitreje? Lepi zdrave nohti

Dekleta se počutijo bolj samozavestni z lepo manikuro dolgi nohti.

Vzroki krhkih žebljev in kako jih popraviti

Povečanje moči in trdoto in dolžino nohtov je odvisna od različnih dejavnikov: kakovost oskrbe (količina beljakovin in bistvenih elementov v sledovih), odsotnost resnih omejitev v hrani (za katere prehranske navade), zadostno količino stanju dohodnega vlage v telesu, živčnega sistema, vpliva različnih okoljskih dejavnikov okolje. Po klicu na zdravnika in izvedeti, zakaj vaši nohti rastejo počasi, je pogosto dovolj, da popravi režima in prehrane, bi se izognili živčne napetosti in stresa, slabe navade ustaviti nohte piling in prekinil. Najpomembnejši vitamini za rast nohtov, ki prispevajo k oblikovanju močne, zdrave plošče, so vitamini:

• A - pospešuje regeneracijo celic;
• C - preprečuje staranje in porumenelost nohtov;
• B - krepi in krepi rast ognjiča;
• E - ima antioksidativni učinek, vlaži struktura nohtov, pospešuje sintezo kolagena.

Poleg koristnih vitaminov za prehrano in rast nohtov, ki so potrebne minerale - kalcij, cink in železo. Kalcij - glavni "builder", ki tvori nohte, cinkov normalizira sintezo beljakovin in pospešuje rast pomanjkanjem tkiva železa pripelje do anemije, krhke nohte, ker je ta element odgovoren za krvni obtok in dobavo nohtov plošč pri različnih uporabnih snovi. Če prehrana manjka dovolj vitaminov in mineralov, potem pa prej kako pospešiti rast nohtov doma, po nasvetu zdravnika morate kupiti IUD (vitaminsko-mineralni kompleks) in začeti redno sprejemati. Pijte telo od znotraj z vsemi potrebnimi sestavinami za aktivno podaljševanje nohtov, ne smemo pozabiti na kozmetiko, katere stalna uporaba stimulira zdravje in krepitev nohtne plošče.

Oblika nohtov

Natančna vložitev ognjičev, odstranitev ostrih robov, burrs pripomore k ustvarjanju udobne oblike, pozitivno vpliva na hitro rast in krepitev plošče. V tem primeru mora biti datoteka za nohte plastični ali plastični papir, ne pa kovinski. Fino-zrnato brizganje na tem orodju bo pomagalo obdelati ognjiče, ne da bi jih poškodovale. Kaj lahko storim, da bi moje nohte rastejo hitreje? Z vložitvijo nohta, morate ukrepati samo v eni smeri, premikanje nohtov datoteke iz podstavek nohtov v središče. To bo pomagalo ohraniti strukturo plošč in pospešilo nastanek novih celic.

Splošni nasveti ali kaj storiti, da bi nohti rastejo hitreje

Poslovna ženska, aktivna ženska, redko lahko privošči dolgo čakanje na naravno podaljšanje njenih nohtov, zato je za poslovno ženo strokovna nadgradnja, ki lajša potrebo po izgubi dragocenega časa, postala aktualna. Vendar pa obstajajo tudi cenejši načini za pospešeno rast nohtov. Lastniki stilskih, dolgih ogrlice svetujejo drugim dekletom, da poslušajo skrivnosti stalne skrbi za svoje roke. Kaj storiti, da bi žeblji rastejo hitreje? ročne kopeli in nohtov, za učvrstitev masko za rast ognjiča, parafina, uporabo olja in kreme, s pomočjo posebne zdravstvene lake, kot tudi naravne darila (limone, grenivke ali kisle jagode) - ta orodja in postopki lahko zanesljivo arzenal boja za dolgo in močno nohta.

Hitro rastejo ognjiči? Učinkovita sredstva - kopeli za roke in noge

Suha, razpokana povrhnjica preprečuje aktivno rast novih nohtov celic, saj ta postopek ni mogoče brez dobrega vlaženje. To je v to območje je naravni podaljšek nohtov in dehidracija prispeva k ustavi njeno rast. Redni vlažilni povrhnjica bazna olja, maščobe topne vitamine A in E do oljnega baze, dodajanje eteričnih olj za maskiranje, kreme in njihovo mešanje z voskom in nato sredstva obdelave za nohta in povrhnjico popolnoma pomaga začetek procesa pospeševanje rasti ognjiča. Za krepitev nogteymozhno pladnji uporabo preprostih sestavin: 6-7 kapljic joda, 30 ml limoninega soka ali pol žlice morske soli (lahko tudi nadomeščena z pecilni soda) v 200-400 ml tople vode. Navlažijo in neguje nohte, pospešiti njihovo rast bo pomagalo olja kopel segret osnovnih izvlečkov - olive, mandlji, marelice, ricinusovo, sezama, ali katero koli drugo. Kapnirajte v čisto olje ali mešanico 5-6 kapljic glicerola in enako količino joda. V dobljeni rešitvi morate držati prste za 15-20 minut, nato jih lahko obrišete s prtičkom. Namesto vode nacionalna lekarna priporoča podaljšanje nohtov, da uporabijo odlomke zdravilnih rastlin: korenike repice, kamilice, šentjanževke, cvetov apnenčastega, cvetja arnice in drugih.

Maska za rast nohtov in dnevno masažo zožnice

Pred nanašanjem hranljivih sestavin na prste in ognjiča jih morate skrbno obdelati z masažnimi gibi. Ta postopek, opravljen vsak dan, bo znatno izboljšal krvno mikrocirkulacijo na tem področju in pomagal nasičiti z vitamini. Maska z jagodičastimi jagodami za rast nohtov lahko vključuje vrezane polovice: limone, kivi, jabolka ali banane. Žeblji se lahko zataknejo v polovici katerega koli sadja 10-15 minut. Brusnice, brusnice in druge jagode lahko raztegnejo ali vilicami in jih zadržati v vitaminskih minutah sok 10. Mnogi ljubitelji gospodinjstvo nohte uživajo najljubšo mešanico kremo (1 ura. L.) in enako količino paprike. To mora biti v rokah več kot 5 minut, in v primeru nelagodja - takoj sperite. Za pripravo kozmetičnih mask, ki jih lahko uporabite med, aromaterapija in bazna olja (iz pšeničnih kalčkov, mandljev, repice, morske buče in drugih).

Kozmetični parafin in čebelji vosek

Parafin se šteje za učinkovit in enostaven način za podaljševanje in krepitev ognjiča, ki daje vidne rezultate v nekaj dneh. Staljenim parafinom (kozmetičnega trgovina) ali čebeljega voska v obliki toplote nanese na povrhnjico. Učinek tega postopka je podoben masažo - poveča pretok krvi in ​​veliko lažji dostop kisika do ognjiča. Če kupite izdelek od čebelarjev, je možno ogrevati vosek na parni kopeli v večernih urah, nato zamrznjena "kape" na prste rokavice za zavetišča za noč vsaj 2-4 ur. 10-dnevni tečaj teden ali parafina izboljšanje zdravja nohtov, okrepiti ploščo in pomagala spodbuditi njihovo rast.

Strokovna orodja

Poleg priljubljenih receptov, ki opisujejo, kako pospeševati rast nohtov doma, ne opustite dosežkov industrije nohtov. Na primer, za obnovitev zdravja ognjičev in krepitev strukture plošč ponujajo dobro dokazane blagovne znamke: Vivienne Sabo, Artdeco in Sally Hansen. In španska trgovska znamka Victoria Shu lahko prosim stranke s steklenico megagona, imenovano »Učinkovit kompleks, ki pospešuje rast nohtov«.