Kako rastejo dolge nohte

Lepi dolgi nohti lahko najbolje poudarijo milost in lepoto ženskih peresa. In ker jim je všeč človek hellep- Ampak, vse ženske v poštenem seksu niso imele močnih in zdravih nohtov. Moderni način življenja, slaba prehrana, stres in ekologija le poslabšajo njihovo stanje.

Seveda lahko vzamete nohte. Lahko pa ga izzovejo različni škodljivi učinki: nenormalnosti v strukturi nohtne plošče in najmočnejše alergijske reakcije. Mimogrede, metakrilat - uporabljen za gradnjo snovi v ZDA je na splošno prepovedan kot zelo škodljiv za človeško telo.

Kako priti dolge nohte?

Uravnotežena prehrana

Za začetek morate poskrbeti za svojo prehrano. Kakovostna prehrana je podlaga za temelj zdravja našega celotnega organizma, kar pomeni, da je pomembno, če želite imeti močne dolge nohte na rokah. Dnevno uživajte živila, bogata z beljakovinami, vlakninami, sadjem in zelenjavo. Pijte veliko tekočin.

Vitamini

Poskrbite, da telo prejme dovolj vitaminov A in B dnevno, silicij, žvepla, železa in joda. V zimskem času morate piti vitaminske komplekse. Vse to je preprosto potrebno, če želite imeti zdrave, dolge nohte.

Dodatna zaščita

Pridobite v trgovini in po možnosti v lekarni brezbarven lak za lažje lakiranje. Dnevno, na nohte uporabite dve plasti. Takoj boste čutili, da se zdi, da jih ščitijo pred škodljivimi vplivi okolja. In preprosto jih boste imeli bolj prijetno gledati: lepo, sijoče in dobro urejene, vi pa boste na podzavestni ravni poskušali zaščititi njih.

Kroženje krvi

Malo ljudi razume, da je dobro krvni obtok zelo koristen ne samo za izboljšanje barve kože in se znebiti celulita. Prav tako pomaga rasti dolgi nohti. Pravilna krvna oskrba prstov spodbuja dejstvo, da začnejo hitreje rasti.

Kaj naj storim? Lahko začnete igrati klavir. V tem času je krvni obtok na dosegu roke zelo aktiven, kar pomeni, da vam dolge nohte nudijo. Če si ne morete privoščiti luksuza, se omejite na masažo ali natisnite več na računalniški tipkovnici.

Sol

Da bi nohti postali močnejši, potem se manikura kopme s slano vodo. Če želite to narediti, vzemite majhno, toda globoko ploščo, jo nalijte 500 ml vode in dodajte žlico soli. Držite prste v vodi 15 do 20 minut. Če vsak dan izvajate ta postopek, boste rezultate videli po 2 do 3 tednih.

Čiščenje in vlaženje

Za hitro rastlanje lepih in močnih dolgih nohtov skrbite za pravilno čiščenje in vlaženje kože rok in kožic. Pomembna točka: to morate storiti redno.

Če želite to narediti, uporabite različne posebne kreme in olja za mehčanje, redno nanesite zaščitne lase na nohte. Tako preprečite njihovo stratifikacijo in razpoke, jim zagotovite zaščito pred negativnimi zunanjimi dejavniki.

Nekonvencionalna metoda

Morda se ta metoda zdi čudna, vendar deluje. Če boste pol ure urinirali česna v žeblji, bodo postali močnejši in veliko hitrejši.

In še več ..

Morate skrbeti za svoje nohte, ne samo od znotraj, ampak tudi od zunaj. Med pranjem posode, čiščenjem, pranjem in drugim ročnim gospodinjskim delom ne pozabite uporabiti gumijastih rokavic. S tem boste zaščitili svoje nohte pred mehanskimi poškodbami in izpostavitvijo škodljivim snovem, ki jih vsebujejo praški in izdelki za čiščenje. Ne pozabite tudi na vlažilne in hranljive kreme. Na primer, pozimi, ko žeblji potrebujejo posebno močno vlaženje, so sredstva, ki vsebujejo ekstrakt aloe, dobra.

Dodatna zaščita

Ko se vaša ognjiča rahlo povrne, se prepričajte, da greste v salon, kjer bodo specialisti na njih uporabljali poseben krepilni gel. Zahvaljujoč temu bodo postali še močnejši.