Stoyanova Elena: biografija in fotografije. Program `Sibarit`

Elena Stoyanova se upravičeno šteje za izjemno osebo. Konec koncev, v nasprotju s široko razširjenimi stereotipi o plavuših, je pokazala svoje intelektualne podatke na najboljši strani. Z zunanjo privlačnostjo in plavimi lasmi je to dekle doseglo pravi uspeh na področju človeške anatomije in pravega načina življenja. Danes je Elena Stoyanova znana predvsem zaradi pisanja knjig o zdravi prehrani in hujšanju. Njeno ime se pogosto omenja v tematskih forumih med ljubitelji zdrave prehrane.

Nekaj ​​besed o Stoyanovi Elena

Ta ženska je profesor in akademik, ki je naenkrat prejela več izobraževanj, med katerimi je posebno mesto zasedlo finančno in zdravstveno. Je avtor več deset knjig, ki so objavljene in objavljene v različnih državah. Vse njene strokovne dejavnosti sestavljajo aktivno poučevanje, številne znanstvene študije in pripravništva v državah, Evropi in Izraelu. Fotografija: Elena Stoyanova je vidna na več kot tridesetih naslovnicah knjig.

Delo profesorja

Vendar pa temelji Washingtonu kljub zelo intenzivnega raziskovanja in poučevanja na moskovski akademiji za finance in upravljanje, Lyon Business School, Inštitut za gospodarski razvoj, pa tudi ameriška univerza "Clark Atlanta", profesor še naprej pridno študirati človeško biologijo, psihologijo, zdravja in prehrane.

Elena Semenovna Stoyanova je ob tako neverjetni obremenitvi uspela ne samo ohraniti svojo privlačnost in lepoto, temveč tudi seznaniti javnost z njeno glavno strastjo - zdravim življenjskim slogom. Ženska dolga leta svoje izkušnje in znanje prenese ljudem, ki se želijo znebiti sovražnih kilogramov.

Dejavnosti uspešne ženske

Zdaj je Elena Stoyanova znana javnosti kot aktivni udeleženec Moskovske akademije za trg in menedžment ter avtor prvih ruskih finančnih učbenikov. Te knjige so obstajale že vrsto let in za toliko časa niso izgubili lastnega pomena niti priljubljenosti med začetniki ekonomije.

In ljubitelji pravilnem načinu življenja, zdravi prehrani in zdravju nasploh, ta ženska dobro znana po svoji objavljeni knjigi z naslovom "boste izgubili težo za vedno", ki je izšla prvič leta 1998 v Moskvi založba "perspektive". Od takrat je delo Stoyanove večkrat ponovljeno. Ta osnutek naredil profesor resnično znana, in knjiga je postala ena izmed najbolj priljubljenih publikacij.

V delu Elena Stoyanova je bila najprej opisana avtorjeva metoda izgube teže, kar je večkrat dokazalo njegovo pravilnost in učinkovitost. Dokaz za to ni samo osebna izkušnja deklice, ki se je uspelo znebiti več deset kilogramov presežne teže, temveč tudi bralce knjige.

Knjige: Elena Stoyanova

Kjerkoli je delovala ženska, je študirala ne le finančne težave, temveč je preučevala tudi edinstvene tehnike zdravljenja različnih narodov in narodnosti. V izraelskih poslovnih krogih je ime Stoyanove vedno povezano s prvimi ruskimi knjigami "Poslovno računovodstvo" in "Tel Aviv Exchange". Toda publikacije "Značilnosti nacionalnih izdelkov Izraela" in "Kako Izraelci tanjšajo" so tudi pisala domačega profesorja. Skupaj zbirke knjig Elena Semenovna vsebuje več kot tri desetine del. Najbolj priljubljena dela Stoyanove bibliografije so:

• "Rusko-francoski finančni in kreditni slovar";
• "Finančno upravljanje: teorija in praksa";
• "Lekcije iz spletne šole Elena Stoyanova";
• "Smršati: nov prehrambeni program Sibarit";
• "Čiščenje telesa brez idiocije";
• "Past za lakoto je agar-agar."
  

Seveda to ni celoten seznam del nadarjenega prehranjevalca in financerja. Vendar pa so bile te publikacije, ki so dale Elena Stoyanova splošno priznanje in slavo. Dela profesorja so zgrajena v obliki vrste šole za hujšanje, ki vključuje pouk pravilne prehrane in psihologije, dodatno branje in veliko zanimivih zgodb. Njene knjige so usmerjene v široko publiko, ki jo sestavljajo bralci, ki želijo postati vitek brez nepotrebnih stroškov.

Senzacionalna tehnika izgube teže

Knjiga Elena Stoyanova iz serije "Lose Weight" je posvečena vplivom na zdravje in praktični uporabi posebnega avtorjevega programa prehrane za udobno odlaganje dodatnih centimetrov. Ta tehnika temelji na precej znanih živilskih proizvodih, ki ne zahtevajo dodatnih denarnih stroškov.

Program "Sybarite" Elena Stoyanov opisal svoje, za razliko od mnogih drugih metod, vendar to ni manj učinkovit koncept moči, katere moto je bil izraz "izgubiti težo hitro, okusno in za vedno." Avtor sam se sklicuje na svoj sistem kot "Humana tehnika izgube teže".

Skrivnost "Sybarita"

Toda kaj je ta slavni sistem? Skrivnost leži v postopnem in zato popolnoma brez bolečem zmanjšanju količine porabljenih kalorij v dnevu. No, glavni čip Helenove prehrane je bil koktajl, ki je dobil lepo ime "Sibarit". Tako kot vse domišljije je precej preprost in nezahteven. Edina pomembna stvar je, da napolnite hladilnik z vsemi vrstami jagod, sadja, skute in še preden kupite mešalnik.

Sestavine zmešamo v določenem razmerju: 100 gramov skute jemlje 80 gramov sadja. Standardni del koktajla je 200 g mleka in 160 g izbranega sadja. Seveda bi bilo treba dati prednost izključno odmaščeni skuti. Ampak, če ni enega, potem je mogoče vzeti maščobni proizvod in ga dopolniti s kefirjem. Ob ukvarjanju s tem preprost recept, se morate spomniti dnevne prehrane za hujšanje.

• Za zajtrk morate jesti posodico "Sybarita", ki jo lahko dopolnimo s skodelico čaja ali kave brez sladkorja.
• Kosilo mora vsebovati 200 g žitaric, pripravljenih na vodo. Potem, približno pol ure pred predlagano večerjo, morate jesti del koktajla, ki bo vsekakor zmeril apetit.
• Za kosilo lahko pečete ali kuhate meso ali ribe, dodate izbrano posodo z dodatkom žlice olivnega ali sončničnega olja.
• Večerja naj ne sme biti več kot šest zvečer. Zadnji obrok pri uporabi vseh istih "Sibarita" je zaključen. Če imate hudo lakoto, lahko jedo dvojni del koktajla.

Ko opazujete avtorjevo prehrano Stoyanovo kot pijačo, lahko uporabite mineralno vodo brez plina, pa tudi čaj, kavo in kakav brez sladkorja.