Podaljšanje spolnega odnosa

Predčasna ejakulacija se odraža v obeh partnerjih. Človeški kompleksi, občutekNa nek način sem slabša, in ženska, ki je ostala nezadovoljena, postane nervozna. Na koncu - polobrazne, prepiri in celo izdaja. Občutek pomirjujoče blaženosti in iskrene občutljivosti ostaja sanje.

Izhod - podaljšanje spolnega odnosa.

Najprej bi morali oba partnerja razumeti, da se ta problem nanaša na obe strani. Brez iskrenosti in medsebojnega razumevanja ni mogoče doseči ničesar. Ni splošno sprejetih receptov za spremembo stanja. Obstaja le nekaj indikacij, ki bi vam pomagala najti vaše ležaje. Moški, na primer, spolni terapevti priporočajo ponovno preučitev splošne fizične obremenitve, način delovanja, način dan. Povečanje telesne aktivnosti, na primer, bo zmanjšalo povečano razdražljivost.

Prav tako igra vlogo pogostosti intimnosti. Po raziskavi predstavnikov močnejšega spola prispevajo k redkim spolnim odnosom hitra ejakulacija. Seveda, po dolgi abstinenci, je težje zadržati. Bolj je smiselno si prizadevati za bližino rednih. Pogosto je samo to dovolj.

Na žalost nekateri moški, ki poskušajo zaščititi žensko (in sama) od drugega razočaranja, storijo ravno nasprotno: povečajte trajanje med spolnim odnosom. Toda to napačno negativno vpliva ne samo na moške, izliv, ki še hitreje pride, ampak tudi za ženske, ki so zaradi dolgem premoru v komunikaciji s seksualno delo in nato doseže orgazem (ali pa ne dosegajo sploh). Zato nasprotni rezultat v tem primeru ne prizadene samo moške, temveč tudi ženske.

Najti moramo kompromis. Na primer, če je razširitev spolni odnos prvič je nemogoče, potem pa je vredno razmišljati o drugem, ko vznemirjenje ne bo tako močno in človek, ki veliko olajša obvladovanje občutkov. Za odlašanje z ejakulacijo pomaga prenehanje trenja. Ne nujno prekinite dejanje. Dovolj je, da se za nekaj sekund ustavi. Postavitev človeka v tem času bo ostala enaka, vzburjenost ženske pa ne bo samo izgubljena, temveč se bo morda še okrepila, saj se zavedanje, da je tako zaželeno, preprosto ne more propasti. Naraščajoče navdušenje v coitusu se lahko oslabi, ne da bi prekinili dejanje, z nepopolno uvajanjem penisa in kratkimi kretnjami. Glava v tem primeru bo prejela minimalno razdraženost, medtem ko bo ženska v tem času še bolj navdušena.

Podaljšanje spolnega odnosa je možno tudi z uporabo kondoma. V tem primeru je občutljivost glava penisa.

Če govorimo o zmanjševanju občutljivosti, morate poskusiti uporabiti, in mazila, da podaljša spolno dejanje (anestetik prolongatory tipa "zamašek", "Rhino", itd). Vendar pa je uporaba tega orodja lahko odloži orgazem partnerja, tako da je ženska, zaželeno, da sprejme "ljubezenski napoj" - pijače, ki povečujejo vzburjenje.

Podaljšanje spolnega odnosa je možno tudi pri stiskanju glinenega penisa neposredno pred ejakulacijo ali pritiska na območje med anusom in modricami.

Posebno pozornost posvetite vajam za podaljšanje spolnega odnosa, ki ga je razvil Kegel. So jasni, preprosti in skriti od tujcev, zato jih je mogoče storiti na delovnem mestu, na cesti in doma.

Bistvo je v usposabljanju in krepitvi stresne mišice. Lahko se počutijo s prekinitvijo uriniranja (mimogrede, taka vaja tudi trenira mišice spolni organ). Mišice, napenjanje pri tem procesusce, so zgolj javni šopki. Napeti se morajo in se sprostiti do 15-krat (za začetek). Število kosov se vsak dan poveča za pet. In tako - do 50 (lahko je več). Nato naloga postane bolj zapletena. Pred sprostitvijo mišično krčenje traja od treh sekund. Za spremembo nadomestite kratke in dolge serije. Oprijemljiv učinek se čuti čez mesec in pol ali dva.