Trampolini na semenovski Flip & Fly

V zadnjem času, aktivni življenjski slog

O skakanju na trampolinih

Zgodovina trampolina se je v tridesetih letih prejšnjega stoletja začela kot sistem zavarovanja za izvajalce cirkusov na trapezu. Potem je bil uporabljen kot zabavni element za ohranitev čustvenega stanja športnikov, nato pa se je skakal na trampolin izkazal kot olimpijska disciplina. Zdaj po svetu odpira množico centrov trampolin, ki spodbujajo ta šport. Takšni centri uspešno delujejo v našem glavnem mestu, še posebej v trampolinskem centru v Semenovskii. Toda za mnoge je skakanje na trampolin zabavno. Dejansko je to kompromis za tiste, ki želijo z užitkom združiti poslovanje. Skakanje na trampoline, na Semenovskaya vključno, imajo številne prednosti, in sicer:

• Odličen kardio za trajno izgubo teže. Za uro aktivnega skakanja se zažge približno 1000 kilokalorij, kar je enako 3 ure usposabljanja v bazenu, teku ali moči.
• Obnovitev. Skakanje na trampoline okrepi dihalni in kardiovaskularni sistem, izboljša krvni obtok. Pri vadbi se črpajo mišice hrbta, stiskalnice, noge in hrbtenice.
• Izboljšana koordinacija gibanj. Za odrasle je skokovanje usposabljanje, za otroke pa krepitev in razvoj mišično-skeletnega sistema.
• Zabava. In, seveda, je skakanje zabavno, ker se oddaljimo od Zemlje, naraščamo v breztežnosti. Kdo med nami vsaj enkrat v mojem življenju ni želel doživeti občutka letenja?

Usposabljanje na trampolinih

Trampolinski center na Semenovski je velik park za zabavo in šport, ima kar 28 kvadratnih trampolinov. Trenersko osebje - visoko strokovni inštruktorji, ki so vedno tam, nadzorujejo in pomagajo obvladati številne nove discipline v športu. Očitno je, da je skok na trampolinih koristen, vendar vsi ne vedo, da v zabaviščnih centrih usposabljajo tako skupino kot posameznike. V središču trampolinov semenovska pripravila različne programe.

To je seja s trenerjem v otroških skupinah. V igri obliki inštruktor uči različne akrobatske elemente, začenši od najpreprostejših skokov, ki se končajo s kombinacijami različnih stopenj kompleksnosti. Poklic nujno vključuje ogrevanje in raztezanje. Stroški 2000 rubljev.

Skupinski pouk za odrasle (do 4 osebe). Skakanje na trampolinih za odrasle poteka z inštruktorjem na naslednjih področjih - akrobacija, fitnes, tek na stenah, skakanje s krovu, parkour in ločen fitnes projekt "Body". Stroški 2000 rubljev.

Družinsko usposabljanje. Ti razredi so namenjeni otrokom od enega do štiri leta in staršem. Med tednom, od 10.30 do 13.30, se trampolini na Semenovskemu spremenijo v igralno polje. Za malčke gradijo oviro, ki pomaga premagati izkušene inštruktorje. Mama ali oče v tem času lahko sodelujeta z drugim trenerjem, ki skoči ali se prilega otroku v vidno polje. Stroški se osebno dogovorijo s trenerjem ali administratorjem.

Individualne ure z inštruktorjem. Takšni treningi so namenjeni otrokom in odraslim. Program razredov je zgrajen osebno, ki temelji na telesni pripravljenosti, starosti in individualnih značilnostih stranke. Stroški lekcije so od 850 rubljev. (vhod v areno se plača posebej).

Enkratni obiski. Za tiste, ki se želijo oddaljiti od resničnosti, se počutite kot otroka in se zabavajte, središče trampolinov na Semenovskaya ponuja popoln seznam in vse cone v parku. Cena vozovnice je od 600 rubljev.

Promocijska ponudba

Skakanje na trampoline ni poceni užitek, zato so različne promocije FlipFly prijetne nagrade za mnoge obiskovalce, in sicer:

• za študente vsako uro na dan 500 rubljev;
• 10-odstotni popust je zagotovljen velikim družinam;
• za otroke in starše 1,5 ure 700 rubljev. za vsakega;
• Brezplačno obiskovanje otrok do 4 leta, ena vstopnica na odraslo osebo.

Naslov trampolinov na Semenovskoj

Poiščite trampolin center FlipFly je precej preprost. To je v hoje od postaje podzemne železnice "Semenovskaya" (en izstop). Potrebno je zaobiti stavbo z visokim rastom iz stekla in iti približno 250 metrov vzdolž ceste.

V bližini centra je brezplačen javni parkirišče.

Naslov: Semenovski lane, 15

Delovni čas: 07.00 - 23.00 - 09.00 - 23.00 ob vikendih in praznikih.