Kako ravnati z ljubosumnostjo

V vsakem slovarju, priročnik o psihologiji in praktično vsak članek o ljubosumju kaže, da je ta občutek negativen in ga je treba odstraniti. Ampak, če je ta instinkt naravni, potem nam je dana za dobro? Nihče ne pokliče, naj preneha utripati, in ne ponuja, da bi se boril z željo, da bi roko odstranil iz gorečega ognja. Zakaj potem psihologi dajejo priporočila o tem, kako ravnati z ljubosumnostjo? Ker je osnovni instinkti proti preživetje posameznika v svetu divje narave, v zvezi z družbo, ne le izgubi svojo zaščitno funkcijo, ampak tudi lahko postane vzrok za zdravstvene težave, tako duševnih in telesnih.

Znanstveniki so dokazali, da občutek ljubosumja povzroči sproščanje v krv v vazopresinu - hormon, ki povzroča zoženje krvnih žil, refleksna mišična krčenje, povečan pritisk. To pomeni, da je nenadzorovano vedenje nekaterih moških in žensk pod vplivom tega čustva preprosto razloženo s stališča fiziologije. Ampak, če je ženska nagnjena k čustvenemu izražanju njenih čustev, se človek odzove z akcijo na izpust hormona. Zato je manifestirana moška ljubosumje razlog za premlaževanje in zatreti povzročajo zdravstvene težave za ljubosumno.

Kako ravnati z ljubosumnostjo njenega moža

Praviloma oba partnerja trpijo zaradi uničujočih izkušenj bolj ali manj. V takšnih primerih psihologi dajejo priporočila o ravnanju s ljubosumnostjo, da bi zmanjšali nivo živčne napetosti, ki povzroča fizično slabo počutje in vzpostavlja družinske odnose.

Znani psihologi Dvajseto stoletje, kot so Freud, E. Byrne, E. Erickson je trdil, da je ljubosumen lik dal nazaj v začetni fazi razvoja in izraža stopnjo zaupanja v svetu. Negativna izkušnja odnosov z materjo vpliva na preostanek svojega življenja in ustvarja željo po skupni nadzor nad ljudmi.

Če oba zakonca želita vzdrževati razmerja, strokovnjaki pozivajo človeka k pregledu partnerskih strategij, da bi ugotovili, da zakonska zveza ni osnova za zatiranje identitete žene.

Pomemben vidik ohranjanja miru je tudi samozavest. Tisti, ki trpijo zaradi nenadzorovanih bolečih napadov ljubosumja, psihologi svetujejo, da se osredotočijo na povečanje ravni samospoštovanja.

Obstaja veliko učinkovitih načinov za obravnavo ljubosumja: Louise Hay ponuja branje izjav, Alexander Sviyash svetuje, da opravljajo aktivno odpuščanje, pravoslavni duhovniki priporočajo posebno molitev - vsakdo najde najprimernejšo metodo zase. Vse te tehnike so usmerjene v spreminjanje odnosa do sveta, do partnerja do sebe. Naučite se ljubiti in spoštovati, zaupati ljudem, graditi ustvarjalne, medsebojno bogate odnose.

Vendar bo uspeh v boju proti negativni kakovosti dosegli le tisti, ki se želijo spremeniti. Če je mož prepričan v pravilnost svojega življenjskega položaja in se mu ne zdi mogoče spoštovati osebni prostor njihovi sorodniki, si prizadevajo za popoln nadzor na vseh področjih medosebnih odnosov, nasveti o tem, kako ravnati z ljubosumnostjo, bodo neuporabni. Na žalost so takšni primeri redko primerni za popravek. Kaj storiti z ljubosumnostjo, ki ima boleče oblike in poškoduje življenja ljudi? Izginjajte ponižanje in pretepanje, prihranite družino zaradi otrok? In ni zdravje otrok, ki jih je oškodovalo neugodno psihološka družina podnebje? Izredna psiholog Andrew Kurpatov v svoji knjigi, "Beauty and the Beast" v zvezi s tem ji daje nasvete, da ugotovite, s katerim je naletela v resnici: v začaran princ, ki potrebujejo čustveno podporo, ali pa z moškim nizke morale, išče razlog, da uživajo svoje ponižanje . Najprej bo pomagal profesionalni psiholog. Z drugo je potrebno deliti.