Zakaj nisem srečen?

Zelo pogosto slišimo iz izjav znancev: jaz sem najbolj nesrečen, zakaj nimam sreče in tako naprej. Mnogi so tako združeni s podobo ljudi, ki jih užaljuje življenje, zaradi česar je skoraj nemogoče spremeniti svoje misli. Zelo pogosto so takšne misli postale vzrok resnične zamere ali celo jeza pri drugih. Oseba začne čutiti, da je vse proti njemu. Na koncu tvega izgubiti prijatelje in ostati sam.

Da bi nedvoumno odgovorili na vprašanje, zakaj je ta ali ta oseba nesrečni v osebnem življenju, na delovnem mestu ali v odnosih s prijatelji, je nemogoče. Vendar pa se lahko iz tega položaja izognete sami.

Najprej morate jasno oblikovati vse svoje negativne misli. Priporočljivo je, da jih napišete na košček papirja in ga natančno preberete. Po tem jih preoblikujemo tako, da postanejo pozitivni.

Zelo pomembno je, da se naučite, da se uglasite za najboljše. Ni za nič, da so naše babice rekle, da je vse, kar je storjeno, na bolje. Ta preprost rekord odlično pomaga preživeti celo zelo težke situacije, ki se na žalost pogosto dogajajo v življenju.

Odgovorite na samo tri vprašanja:

1. Kaj vam ni všeč v življenju?
2. Kako želite, da je to?
3. Kaj vam preprečuje doseganje tega, kar želite?

Ko prejmete konkretne odgovore na vaša vprašanja, lahko odstranite vse nepotrebne stvari iz življenja, kar vam ne omogoča, da bi bili resnično zadovoljni. Poskusite živeti, kot da bi vam že prišla sreča. In ne bo dolgo čakala.

Ne sprašuj: zakaj sem nesrečni? Vsakdo v življenju ima trenutke, ko se nič ne zgodi, in roke padajo. Najpogosteje se težave zgodijo le na enem področju življenja. Lahko je delo, osebno ali družinsko življenje. Nikoli ne pokličite z najbližjimi samo zato, ker se ne delate na delovnem mestu. Torej ne rešite težave, vendar boste le poslabšali.

Rdeča sreča je zelo redka. Najpogosteje razlog, da "nisem srečen" je nerealno načrtovanje ali nedosegljivi cilji. To vodi v upad vitalnosti, nizke samozavesti in nepripravljenosti, da naredi karkoli. Če situacije ni mogoče spremeniti, bo edina pravilna odločitev spremeniti odnos do nje. Sprememba je vedno boljša, tudi če je to posledica neprijetnih dogodkov. Verovanje v to je ključ do uspeha.

Če analiziramo situacijo ali vprašanje, zakaj nisem srečen, lahko najdem odgovore. Ampak to ni dovolj. Potrebno je imeti željo po izboljšanju stanja in seveda vedeti, kako to storiti.

Poskusite nekoliko zmanjšati svoje zahteve. Ne razmišljajte o samih ciljih, ki jih ni mogoče doseči. Najpogosteje so v pomnilniku še vedno slabi spomini. Poskusite jo spremeniti. Bodite pozorni na vse prijetno majhne stvari, ki se zgodijo v življenju. In počni vsak dan.

Zato se boste navadili na idejo, da se v življenju vedno dogajajo čudovite stvari, imate srečo še več kot nekateri izmed vaših znancev.

Najbolj pomembna stvar - verjeti vase, v svoje sanje in si oglejte svet bo okoli spremenilo na bolje, in kolo sreče bodo začeli vrteti v želeno smer. Stop asking vprašanje "zakaj nisem bil srečen," si je končno začelo izpolnjeno življenje.

Ne pozabite, da ne glede na to, kako preplavljen svet okoli nas, se težave zgodijo. Zelo pomembno je, da ne padete v obup ali depresijo. Za črna črta vedno sledi belo in, najverjetneje, današnje težave obljubljajo le dobre stvari v prihodnosti. Poiščite pozitivno. Pomislite na sebe, da se boste ukvarjali z motnjami neprijetnih misli. Pojdite na sprehod, v kino, v klub. Pokličite stare prijatelje, ki jih morda že dolgo niso videli. Komunikacija s prijetnimi ljudmi, prijazno vzdušje vas bo zapomnila vseh dobrih stvari, ki so bile v vašem življenju. Tako boste prejeli plačilo pozitivnih čustev, ki vam bo pomagal najti pravo odločitev ali izstopiti iz trenutne situacije.