Kako postati družabna oseba - in kako nehati biti strah komunikacije

Starost celotne urbanizacije vodi v dejstvo, da se človek počuti osamljenega, med ljudmi. Naša obvezna komunikacija se konča na stopnji šolskega izobraževanja - učenje na daljavo v institucijah, delo na domu, poslovanje na internetu - in krog zapirajo samo bližnji člani družine. Vse se je spremenilo: ljudje raje ostanejo doma, vendar ne hodijo na sprehode v parkih, obiščite kino in gledališča. "Televizija je zamenjala naravo zame" - je Matroskin dejal še pred 20 leti! In tudi če dragi sodržavljani gredo zunaj svojega stanovanja, raje ne poznajo prvega števca, ker je nevarno, če verjamete v socialne strahove. Zato vprašanje, kako postati družabna oseba, ni tako enostavno odgovoriti.

Verjetno, če se naučite pogledati bolj pozitivno na ljudi na splošno, postane jasno, kako postati bolj družaben. "Zaprti" so sami po sebi ljudje negotovi, pogosto ogorčeni ali prestrašeni. Ustvarjanje vtisa neprijetnosti okolja močno spodbujajo naši množični mediji - vse te zgodbe o manijaki, serijski morilce, posiljevalce, odvračajo vsako željo po načelu sporazumevanja. Ampak poglejte okoli: precej jih je primerne ljudi, pogosto osamljeni, z nepremišljeno potrebo, da nekemu pripovedujejo svojo zgodbo ali pa samo govorijo o tem. Prav tako so zaskrbljeni, kako postati družabna oseba. Začnimo s preprosto pravilo D. Carnegieja: nasmeh! Na ulicah tako redko srečate prijeten obraz, odprt, osvetljen z nasmehom! Že samo izvajanje tega pravila vam bo pripeljalo do pogledov mimoidočih. In zelo dobro! Kako postati družabna oseba? Ja, poglej tiste, ki te gledajo. Pazite pozorno, vendar brez vrednotenja. Zagotavljam, celo preprosto opazovanje bo prineslo veliko vtisov in pozitivnih čustev. In ljudje okoli bodo postali bližje in jasnejši. Torej, prvi korak je, da se naučite, kako naj SEE ljudi.

Drugi korak - naučite se povezati pogovor. Ne, ne na ulici ali celo v parku - v trgovini, kavarni, banki. Na splošno povsod, kjer situacija samo potiska izmenjavo stavkov. Oglejte si, kaj je prijetno in nestandardno mogoče reči osebi, ki je pred vami. Naučite se, da izgovorite prvo frazo, tako da druga oseba želi odgovoriti še naprej ali se znova nasmehniti. Premagati strah, da bi postal bliže drugi osebi, je težko, vendar pa vas bo dosledno in redno usposabljanje naučilo narediti prvi korak v komunikaciji naravno, enostavno in naravno. Mimogrede, to je točno tisto, kar je posvečeno izobraževanju komunikacije, ki ga vodijo strokovni psihologi. V okviru razredov strokovnjaki učijo skupino, da razumejo, kako postati bolj družabna oseba in izdelati komunikacijsko tehniko. Slednje vključujejo obrazne izraze, geste, intonacijo - ni tako pomembno, KAKO povedati, koliko se pogovarjati. Poleg tega se boste vpisali na komunikacijsko usposabljanje, tako da boste lahko našli istovrstne ljudi in takoj razširili krog znancev - brez dolgotrajne vadbe v realnih razmerah.

Še en korak je komunikacija na internetu. To je posebna oblika stika z drugimi ljudmi, ker jih ne vidimo in ne slišimo, ampak reagirajo le na to, kar pišejo. Različne družabne mreže ponujajo številne komunikacijske projekte - lahko celo uporabite fiktivna imena - samo preverite, kako se skupnost odziva na vaše objave, komentarje in članke. Neverjetna priložnost, da najdeš svoj slog, način komuniciranja, določi interesno področje, s katerim lahko komuniciramo prijetno in koristno. Konec koncev je izmenjava mnenj obogatitev obeh strani, kar pomeni, da mora vsaka stran imeti priložnost, da v dialogu prinese nekaj edinstvenega in koristnega za sogovornika.

Nazadnje, ko ni strahu pred ljudmi, in ste prepričani, da lahko vodite dialog, smel vstati v morje komunikacije in uživati ​​v plavanju brezplačno! Kmalu boste videli, da bodo mnogi hvaležni za dejstvo, da ste bili prvi, ki je začel pogovor. No, in če so napake - tako da to niso tvoji problemi, ampak strahovi druge osebe. Želite, da duševno obvlada znanost o tem, kako postati družabna oseba.