Bela in črna zavist. Kako se znebiti zavisti?

Zavist je pomanjkanje človeka, v katerem praktično nihče nikoli ne prizna. Ljudje se lahko pohvalijo z žganjem, poželenjem, lenostjo ali ponosom, ne pa tudi zavistjo. Ni presenetljivo, ker človek, ki je jezen na ljudi, ki so dobri ali se veseli trpljenja drugih, težko izzove simpatijo od vsakogar.
V času Sovjetske zveze so bili vsi enaki, in tudi če je bil nekdo "bolj enakopraven", nikoli niso izkazali svojega bogastva. Kaj ne moremo reči o naših časih. Na televiziji in v medijih zdaj in nato šteje denar v denarnicah drugih ljudi, ne glede na to, ali je to denarnica poslanca, igralka ali modela ni pomembna. Zneski so šokantni in tukaj je, da se sproži mehanizem zavisti, se postavlja vprašanje: "Zakaj je vse vse, drugo pa nič?" Zavist je iz večjega občutka nepravičnosti.
Ljubosumen moških in žensk. Če se ljubosumje prebudi predstavniku nasprotnega spola, mu zavidite osebo svojega spola. Ženske zavzemajo lepoto drugih žensk, moški so bogati v močni polovici človeštva, skupaj pa zavidajo srečo, nadarjenost, znanje in spretnosti, razkošje in mladost. Toda nihče nikoli ne bo priznal te zavisti.

Kaj je zavist? Kako se naučiti prepoznati? In kako se naučiti, da ne bi bili ljubosumni? Poskusimo razumeti ta težavna vprašanja.

Zavist je bela. Kako se znebiti belega zavisti?
Zavistite "na prijazen način", na prvi pogled je ta občutek blizu občudovanju in morda celo gonilo napredka: hočem enako, potem ga bom zagotovo dosegel.
V resnici, je osnova za primerjavo je vedno zavist - in drugi, da ni mogoče reči, o zamaknjenosti. Lahko se občudujemo umetnosti, mojstri slikarstva, vendar se z njimi ne bomo nikoli primerjali. Primerjava z nekom v tem primeru ni dobra. Mimogrede, rad bi citiral Mandelshtama: "Ne primerjajte se: živi je neprimerljiv." Če menite, da je nekdo boljši od sebe, potem pa slabše kot rezultat - občutek neustreznosti, jeze in zamere.
Zavist se razlikuje po svoji specifičnosti od preprostih želja. Če želite hišo ob morju - to je želja. In če bi bila hiša popolnoma enaka kot sosed na mestu, potem najverjetneje - ljubosumna na soseda.
Kako se znebiti belega zavisti?
Če očitno občutite prisotnost belega zavisti v svojem življenju, morate nemudoma začeti delovati ravno v smeri, v kateri je vaš nasprotnik uspel. Če zavidaš feminančni videz dekleta, se znebite občutka zavisti, bo pomagal pohod v telo lepote, vadbe ali nove prehrane. Morda ne boste postali tako lepi kot ona, ampak še enkrat poudarite svoje prednosti, boste našli vrhunec v vašem videzu, zato povečajte svojo samozavest. Občutek za zavist prijatelja bo postopoma minil.

Zavist je črna. Kako se znebiti črne zavisti?
Čudno je, toda najhujša zavist se ne bo zgodila uspešni ljudje, ne Billu Gatesu ali Juli Roberts, ampak na dejstvu, da njegov položaj ni veliko boljši od njegovega. Če je oseba o vaši ravni sposobnosti in znanja na voljo visoko plačano delo, potem se postavlja vprašanje: "Zakaj ne jaz?". In potem, kot pravi rekel, je šel. Morda recite: "Ali boš naslednjič srečen?" Verjetno je užaljen zaradi usode. In, morda boste storili vse, kar je mogoče, da zagotovite, da to delo ne bo zanj. V zadnjih dveh variantah se lahko jasno opazi črna zavist. Najhujša stvar, ki jo lahko raste črna ljubosumje, je schadenfreude. Ljudje z nizko samozavestjo imajo občutek: »Nisem edini, ki je tako nesrečni!«. Če se tako rečeš, je žalostna zgornja stopnja zavisti.
Kako se znebiti črne zavisti?
Če je nenadoma občutek zavisti preobremenjen, zdrav razum je neuporaben. V takem trenutku, osamljenost bo pomagalo znebiti občutka zavisti. Z nami se moramo odpočiti za kratek čas na mirnem, osamljenem kraju, kjer se lahko pomirite in se sprostite. Potrebno je predstavljati nekaj zelo prijetnega, ki se je zgodilo v vašem življenju, se osredotočiti na to misel, ohranjati prijetne občutke v vaši glavi, dokler ne zavedaš, da je bilo v vašem življenju veliko čudovitih minut.