Bolečine v kolenu z zunanje strani: zdravljenje, vzroki

Bolečine v kolenu se pogosto pojavijo nenadoma, motijo ​​gibanje in živijo polno življenje. Vendar pa se vsi ne mudi s to težavo pri zdravniku. Kaj je vzrok bolečine in ali potrebuje zdravljenje?

Struktura kolenskega sklepa

Najprej si oglejmo strukturo kolenskega sklepa. Konec koncev, če oseba počuti bolečine v kolenu stransko od zunaj, bo zdravljenje potekalo po določitvi vira te bolečine. Zveza dveh kosti - stegnenice in kosti - kot ščit, je prekrita s kneecapom. V spodnjem delu sklepa so condyles - to sta dve višini stegna kosti, prekrito s hrustančnim tkivom. Na golenici je tako imenovana planota, ki ob hoji stika s hrbtom. Konci obeh kosti in patella sta prekrita s hrustančasto plastjo, kar izboljša amortizacijo in zmanjša trenje. Pri vezavi med kostmi sodelujejo vezivno tkivo in vezi: bočno, medialno in križno (pozno in spredaj).

Med kostmi so menisci, ki so sestavljeni iz krvavega tkiva. Imajo pomembno funkcijo: porazdeliti telesno težo enakomerno po površini tibijske planote. Sestavina je obkrožena z mišicami: kvadriceps, krojače, tanke tanke, poplitealne. Zagotavljajo gibanje. Kolenski sklep ima nevronsko tkanje. Sem spadajo peronealni, mediteranski in tibijski živci. In, seveda, cirkulacijski sistem hrani vse dele kolenskega sklepa. Blizu krvi preidejo limfne posode. Skupaj ima tri periartikularne vrečke (bursa). Nahajajo se pred patelo, na dnu kolena in pod velikim sinu. Izvajajo zaščitno funkcijo.

Poškodbe

Struktura kolenskega sklepa ponuja osebi z različnimi možnostmi za premikanje. Toda poškodba katere koli komponente lahko onemogoči celoten spoj in povzroči veliko neprijetnosti. Kaj lahko povzroči bolečine v kolenu z zunanje strani? Najprej je lahko poškodbe, napetost, razpad mišic in ligamenti. Ponavadi jih sprejemajo aktivni ljudje, ki se ukvarjajo s športom, med treningom ali tekmovanjem.

Toda ligamente lahko raztrgate tako, da preprosto naletite na visoke pete. Najpogosteje se zlom prereza in ligamenta spremlja otekanje in pojav hematoma na mestu poškodbe. Če je zunanji bočni ligament poškodovan, bolečine v kolenu počutijo bočno od zunaj. Po izvedbi artroskopije bo specialist poiskal naravo poškodbe. Na podlagi rezultatov bo predpisano zdravljenje: pritrjevanje s pnevmatikami, elastični zavoj, povoj, počivanje sklepov. S popolnim zlomom ligamentov je morda potrebno operativno operacijo.

Poškodba meniskusa

Menisci so najbolj nagnjeni k poškodbam med drugimi deli kolena, to je najbolj ranljiv element. Simptomi: pri upogibanju sklepov se lahko pojavijo zvoki, se pojavijo edemi, lokalna temperatura zvišuje. Patient menisci ni mogoče spregledati, saj posegajo v popolno učinkovitost upogiba noge. Kdaj Vnetje meniskusa bolečine v kolenu bočno od zunaj, ko spustiš stopnice.

Zdravljenje temelji na zapletenosti škode. Obstajajo časi, ko meniskus pride popolnoma. Nato ne morete storiti brez kirurškega posega in odstranitve meniskusa. Če poškodba ni tako huda, zdravljenje tipične metode: fizioterapijo (laser ali obnovitev ultrazvok), posnetek sklepov, lajšanje bolečine in otekline, terapevtske vaje, zdravila. Rehabilitacija običajno traja več tednov, lahko traja približno tri mesece za popolno okrevanje. Dolgotrajna odpoved zdravljenja lahko povzroči zaplete, kot je cista.

Osteoartritis

Najpogosteje je vzrok artroze sprememb, povezanih s starostjo, ko se tvorijo krvotvorna tkiva. Manj pogoste artroze je posledica težkega fizičnega napora in dedne predispozicije pri mladih. Razvoj bolezni poteka počasi, komaj opazen, z naknadnim povečanjem manifestacije simptomov. Najprej artroza sam ugotovi značilen zvok pri upogibu in razširitev spoja, in da je bolečina na strani kolena na zunanji strani pri hoji. Ti simptomi lahko trajajo dolgo brez sprememb. Ljudje ponavadi ne mudi, da jih zdravijo z zdravnikom v upanju, da bo vse potekalo sama. In hrustančno tkivo še naprej tanjše. Pridobitev hujšo obliko bolezni očitnih simptomov povečane bolečine v kolenih na zunanji strani se bo počutil, ne samo med hojo, ampak tudi v mirovanju. Po počitku opazimo težave pri gibanju. Zdi se, da se noga "vrti". Z napredovalno stopnjo artroze se kostno tkivo deformira, kar vpliva celo na hojo bolnika. Da bi se to izognili prej, se ob prvih znakih bolezni obrnite na specialista, če se hrustanca še vedno lahko shrani.

Kako lahko olajšate bolečine v kolenu stransko od zunaj, poleg zdravil? Zdravljenje z ljudskimi zdravili se izvaja samo v povezavi z glavno terapijo, ki jo predpisuje zdravnik. To je lahko le dodatek k zdravljenju z zdravili, ne pa nadomestilo za to. Odpravite bolečino in odstranite oteklino, boste olajšali stiskanje infuzije listov burdock ali celandina.

Artritis

Pojavijo se pri ljudeh različnih starosti. Simptomi so podobni artrozi, vendar je narava bolezni precej drugačna. Artritis je pogosto kroničen in povezan s splošnim stanjem telesa. Lahko povzroči mikroorganizme, poškodbe, probleme v imunskem sistemu. Artritis ni le samostojna diagnoza, temveč tudi manifestacija drugih bolezni, na primer revmatizma. Zdravljenje se mora začeti s prepoznavanjem vzroka in njenim izločanjem. Terapija je strogo individualna za vsakega bolnika. Za odpravo vnetnega procesa v sklepu se uporabljajo injekcije protivnetnih zdravil.

Bursitis

Bursitis - vnetje zgibnih vrečk. Izhaja iz več razlogov, to so lahko okužbe, učinki artritisa, travma ali fizična preobremenjenost. Lahko povzroči patogene mikroorganizme. Predhodno prenesene nalezljive bolezni se lahko pojavijo kot zapleti pri bursitisu. Tudi patogeni lahko vstopijo v kolenski sklep skozi odprto rano s travmo. Kot posledica vnete sklepne kapsule in zagotavljajo veliko nelagodje, bolečine v strani kolena na zunanji strani ob pritisku, in celo povišana telesna temperatura.

Hitro se začne z ostro bolečino, ki se s premikanjem povečuje. Nad patelo lahko tvorijo edem. Z blago obliko burzitisa so predpisana protivnetna zdravila in bolečine. Če je vnetje hudo, se odločite za bolj resne ukrepe - punkcija za odstranjevanje tekočine iz sklepa ali operacije.

Tendonitis

Tako kot bursitis, tudi to vnetna bolezen, vendar z njo vplivajo vezi in kite. V središču vnetja so mesta pritrditve kite v kost. Običajno je bolezen prizadela profesionalne športnike. Vzrok je lahko travma, okužba ali razvoj kite v otroštvu. Včasih se tendinitis pojavi z dolgim ​​nogom v neudobnem položaju.

Simptomi so lahko otekanje, povečanje bolečine v kolenu bočno od zunaj pri upogibanju, z mišično krčenje. Boleče se lahko dvigne s stola ali po stopnicah. Bolečina se počuti tudi med palpacijo, lahko se pojavijo rdečice okoli obolelega kolena. Diagnozo bolezni je mogoče opraviti z uporabo krvnega testa in rentgenskega pregleda. Zdravljenje protivnetnih zdravil, za hitrejše lajšanje simptomov, injicirajte neposredno v sklep. Poleg zdravil je bolniku predpisan popoln počitek in pomanjkanje telesne aktivnosti.

Ploščatost

Zdi se, da so neodvisni drug od drugega, vendar ravne noge lahko povzročijo tudi bolečine v kolenu z zunanje strani strani. Kaj je razlog? Z ravnino, težo telesa ni mogoče pravilno razporediti v stopalu. To povzroča, da kolena vzamejo dodatno breme na sebi. To je še posebej opazno z naraščajočo težo in nosečnostjo. V telesu nosečnice se hormoni (estrogen, progesteron), ki spodbujajo sprostitev mišic, sproščajo v večjih količinah.

Noga se ne spopada in celotno breme se premika na kolenski sklep, zato bolečine v kolenu z zunanje strani bočnice. To stanje ni več mogoče popraviti za odraslo osebo, vendar je mogoče vsaj ublažiti njene manifestacije. Morate nositi udobne čevlje, ki podpirajo lok nog, odličen za to fit superge. Prav tako ne porabite veliko časa na nogah.

Osteohondroza

Pri tej bolezni hrbtenice, tudi bolečine v kolenih, ni izključeno. Hrbtenjače živci stisnjeno, zaradi tega lahko razvije postopke, ki uničujejo hrustanec in vezno tkivo kolenskega sklepa. Zaradi krčenja inervacije in cirkulacije se razvije periartritis. Najpogosteje trpi sapeno povezavo. Bolezen najpogosteje prizadene mlade in starejše ljudi. Zdravljenje poteka tako, da se odpravi krčenje živčnih končičev in posledično telesno vzgojo, ki izboljšuje zdravje.