Verjetnost zanositve. Kaj je to in kako ga izboljšati?

Večina ljudi, ki se odločijo, da bodo postali starši, pričakuje, da bo ta dogodek prišel takoj. Vendar se to vedno ne zgodi. Izkazalo se je, da je verjetnost zanositve z zdravim poročenim parom v prvem krogu od 15 do 25% pri spolnosti brez zaščite 3-krat na teden.

Prvi napadi vplivajo na psihološko stanje ljudi in dodatno zmanjšajo plodnost. Strokovnjaki priporočajo, da se ne bojijo na težavi, temveč da aktivne poskuse nadaljujete v pozitivnem razpoloženju.

Zdravniki menijo, da je po enem letu neuspešnih poskusov poiskati zdravniško pomoč. Danes je zelo priporočljivo, da načrtujete nosečnost, to je, da spremenite način življenja in opravite potrebne preiskave pred domnevno zasnovo. To bo pravočasno pomagalo pri odkrivanju problemov in zdravljenju. Tako se bo verjetnost zanositve in nositi otroka povečala.

Ženska lahko rodi otroka le ob določenem času cikla. To je obdobje, ko jajce zapusti jajčnik. Po tem živi največ 24 ur in včasih manj. Sperm je lahko v spolovilnem traktu ženske 3 do 5 dni. Zato bo največja možnost zanositve s spolnim odnosom dan pred ovulacijo. V 48 urah po zajemanju je skoraj nemogoče.

Kako lahko določite to obdobje? Najbolj natančna metoda je folikulogeneza. S to metodo zorenje zrnja sledi ultrazvokom, ki se izvede večkrat na cikel. Folikulometrija vam omogoča, da natančno določite dejstvo ovulacije, ki se je zgodila, in njegov čas.

Danes ženske uporabljajo teste ovulacije, da določijo čas, ko najverjetneje zanosijo. Prodane v kateri koli lekarni in so enostavne za uporabo. Testi za ovulacijo določi povečano količino LH v urinu, svoj vrh in spodbuja razpoka folikla. To običajno nastopi dan pred sproščanjem jajca.

Stavba bazalne temperature ni primeren pri načrtovanju nosečnosti. Ker se skok pojavi po ovulaciji in včasih ne takoj. Čeprav imajo nekatere ženske pred njo padec temperature, kar kaže na plodno obdobje.

Metoda koledarja je treba uporabljati previdno. To ne ustreza vsem. V skladu z njo, mora biti čas trajanja cikla je treba odšteti od druge faze, ki je v povprečju 2 tedna. Ampak, če je cikel nepravilen, potem je metoda težko uporabljati. Poleg tega ženske ne trajajo drugo fazo - 2 tedna, lahko pa so krajše ali daljše.

Tudi verjetnost zanositve je odvisna od načina življenja. Škodljive navade, kava, podhranjenost, pregrevanje, hipotermija, stres, pomanjkanje vitaminov slabo vplivajo na plodnost. Če ga želite povečati, se morate izogibati močnemu fizičnemu naporu, jemati zdravila, dovolj spati, počivati ​​in biti na svežem zraku.

Prav tako je pomembno, da normalizirate svojo težo. Vendar pa ne sme biti izčrpne prehrane. Prekomerna puščica in pomanjkanje koristnih snovi škodljivo vplivajo na sposobnost zanositve.

Pozitivna čustva in optimizem - to bo tisto, kar bo pomagalo videti dolgo pričakovane trakovi natest za nosečnost. Zelo pogosto pride do počitka na počitnicah, ko ni stresa in utrujenosti, temveč le počitek, romantika in novi vtisi. Verjetnost zanositve se poveča takoj po odpravi kontracepcijskih tablet. Zdravniki vedo in to aktivno uporabljajo.

Torej je verjetnost zanositve največja v obdobje ovulacije. Da bi ga določili, uporabite teste za to, folikulogenezo, koledarsko metodo in merite bazalno temperaturo. Odsotnost zasnove med letom je norma in ne sme motiti zakoncev. Stres in izkušnje zmanjšujejo plodnost.