Mucene noge. Prva pomoč in zdravljenje.

Ko so mehka tkiva poškodovana, vendar celotna koža ni pokvarjena, pride do poškodbe stopal. Njegov videz vedno spremlja precej akutna bolečina in oteklina. V nekaterih primerih je kost prizadeta, hematom se razvije. Najprej čim prej prekinite krvavitev v mehka tkiva s pomočjo hladnega stiskanja in v enem dnevu, da začnete zdravljenje travme.

Prav zato, ker modrica podnožja ne vodi do kršitev celovitosti kože, ampak povzroča hude bolečine, se pogosto zmehča s hujšimi posledicami. Če bolečina ni preveč močna, ljudje lahko sedi ali lezi nekaj ur, nujno z uporabo ledenega obloga na obremenjujočem mestu, in to bo dovolj. Včasih je bolečina tako močna, da je preprosto nemogoče premakniti. V takšnih primerih se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ker zlom je ali preprosto modrica brez pomoči izkušenega strokovnjaka ni mogoče.

Samo nekaj ur po poškodbi stopala se pojavi otekanje in otekanje. To je povsem normalna reakcija tkiv na takšen učinek. Če je kap dovolj močna, lahko pokažeta majhna posoda, nabira se kri pod kožo in tvori hematom. Glede na barvo (svetlost cvetenja), strokovnjaki hitro določijo trajanje poškodbe. Zelo pogosto poškodba stopala spremljajo majhne kršitve kože v obliki odrgnin in prask, ki jih je treba takoj oprati in predelati, da ne okužijo okužbe. Ko je žebelj na nogi, se kri nabere pod nohtno ploščo, ki lahko kasneje povzroči luščenje.

V nobenem primeru se ne bi smeli raztegniti, gnetiti, segreti ali brisati poškodovane noge. Kaj storiti, ko se pojavi? Za začetek poskrbite, da bo poškodovani okon popolnoma miren, sedel ali ležal, vendar ne ostati na nogah, kaj šele nadaljevati vožnjo. Da bi zmanjšali bolečine in preprečili nastanek močnega edema, bodo pomagali prehladiti. Pohvalite brisačo v ledeno vodo in bolje zaviti košček ledu v tkanino in se priključite na mesto poškodbe. Da ne pretiravajte in ne dobite ozebline poleg poškodbe tkiv, od časa do časa odstraniti obkladek ledu, nato pa jo ponovno uporabljajo. Morda bo potreben tesen vezni obesek, če se v ligamentih pojavi resen izcedek. Dodatno lahko jemljete protivnetno in analgetiko. V primeru hude bolečine je treba oškodovanca takoj vzeti v travmatologijo.

Po dnevu ali dveh začnite s toplo kopeljo in se registrirajte za UHF. Takšni ukrepi prispevajo k hitrejši resorpciji hematoma. Če obstaja dovolj močna kontuzija stopala, bo potek masaže odveč. V primeru uporabe farmacevtskih zdravil nehote prekinemo izbiro na mazilih in gelih nesteroidnih protivnetnih zdravil. Ti vključujejo diklofenak natrij, ketoprofen in ibuprofen, pa tudi nekatere njihove analoge, ki se uporabljajo neposredno na poškodbe stopal.

Kaj pa, če so na površini kože odprte rane in odrgnine? Ne pozabite jih zdraviti z raztopino vodikovega peroksida in nato uporabiti protivnetno mazilo. Kadar se poškodbe uspešno uporabljajo, manj učinkovito sredstvo tradicionalne medicine. Za začetek naredite naslednje infuzija: pelin, borec in kalendula se vzamejo v enakih razmerjih (ena žlica) in jih prelijemo z vrelo vodo (250 ml). Naj se piva, vzamemo vso zelenjavno torto, ga razprostrite na čisto krpo in jo pripnite modrico. Zapestite več ur. Močna poškodba stopala zahteva uporabo štirih do pet takih postopkov.

Za popolno ozdravitev bo potrebna alkoholna tinktura na osnovi listov orehov, celandina in kalendula. Najmanj petkrat raztegnite nogo čez dan, ponoči pa uporabite stisnino tega zdravila. V treh dneh bo problem izginil.