Kako izpirati nos: navodila, rešitve

Kadarkoli v letu, zaradi izbruhov virusno-respiratornih bolezni, se mora vsakdo soočiti z mrazom. Ne takoj hitite v lekarno in kupite drage droge. Za enostavno in preizkušeno sredstvo že več let speremo nosno votlino s slano vodo. Manipulacija se izvaja ne le z boleznijo, temveč tudi s higienskimi ukrepi. Suh in onesnažen zrak prispeva k izhlapevanju nosne sluznice, kar vodi k razvoju mikrobov. Za navlaženje in čiščenje je potrebno periodično operirati nosne poti. Ampak vsi ne vedo, kako izpirati nos. V članku bo samo to razpravljalo.

Zakaj pereš nos?

Vsak dan vsakdo pere, ščetke zobe, ušesa, a zelo malo ljudi opere nos. In v tem je velika prednost, ki je sestavljena iz naslednjega:

• Preprečevanje alergij: prah in alergeni se odstranijo.
• Preprečevanje vnetja v nosni votlini - oprane stranske bakterije in bakterije, ki so prizadele prah.
• Izboljšana imuniteta v povezavi s krepitvijo sten krvnih žil.
• Reliefno dihanje. Sluz odstranite, suhost izgine.

Yogis trdi, da čiščenje nosnih načinov pomirja ljudi. Muslimani, ki vsakodnevno umijejo usta in nazofarinks pred molitvijo, zelo redko trpijo zaradi bolezni dihal.

Težave pri motnjah nosnega dihanja

Vedno je zelo neprijetno, da dihate skozi nos. Še posebej veliko težav, ki jih prinaša otrokom, ki:

• motnje spanja in izguba apetita;
• zmanjšana pozornost, aktivnost;
• ustavitev rasti, upočasnitev razvoja;
• spremembe v funkciji živčnega sistema in možganov;
• bolezni alergične narave;
• bolezni dihalnih organov kronične narave;
• zmanjšanje funkcije vidnih organov;
• razvoj nenormalne okluzije;
• znatno povečanje adenoidnega tkiva;
• motnje govora.

Mnoge od teh težav se lahko pojavijo pri odraslih zaradi slabega nazalnega dihanja. Bolezen je lažje preprečiti ali olajšati brez zdravil, preprosto s čiščenjem nosu slana voda. Zato bi morali vsi vedeti, kako izpirati nos.

Rešitve za pranje nosne votline

Adult za eno pranje je dovolj za en kozarec raztopine in za otroka polovico tega volumna. Če ni nosnega dihanja, je treba kapljice vazokonstriktorja pred prho kapati, da bi izboljšali učinkovitost postopka.

Obstaja veliko načinov, kako si lahko opereš nos:

• Običajno kuhana voda. Priporočena temperatura je 36 stopinj. Zelo hladna ali vroča voda povzroči neprijetne občutke ali povzroči opekline nosne sluznice.
• Slana voda. Takšna rešitev je učinkovitejša in bolje odstrani oteklino sluznice nosu. Za kozarec vode vzemite eno čajno žličko namizne soli. Če želite, dodajte toliko pecilni soda in eno ali dve kapljici joda.
• Morsko sol. Nakup v lekarni. V kozarcu vode razredčite eno in pol ali dve čajne žličke.
• Fiziološka raztopina. V prodaji je v lekarni. Pranje nosu z natrijevim kloridom je možno za otroke vseh starosti, pa tudi za odrasle.
• Sorniki kamilice, kalendula, šentjanževka, žajbelj, evkaliptus. Kadar uporabljate zelišča, bodite previdni, lahko pride do alergijske reakcije.
• Različne pripravljene farmacevtske oblike - posebne rešitve za izpiranje nosu. Sterilni in uravnoteženi.

Učinek pranja se bo izboljšal, če se izmenjujejo različne rešitve.

V katerih primerih lahko izperemo nos?

Kljub učinkovitosti tega postopka ga ni mogoče uporabiti v naslednjih primerih:

• s poslabšanjem kroničnih in akutnih srednješolskih otetov;
• krvavitve iz nosu;
• tumorji v nosu;
• popolna ovira nosnega trakta;
• epilepsija - pri pranju nosu so možni napadi.

Nestrpnost za določena zdravila določa omejitve postopka.

Nasilna orodja za splakovanje

Kako naj operem svoj nos? Za izpiranje nosnih poti lahko uporabite:

• Pipeta. Popolnoma primeren za nežno pralno perilo za dojenčke.
• Brizga. Pred uporabo jo je treba razkužiti in to storiti po vsaki uporabi.
• Kotel. Primerno za dojenčke, za starejše otroke in seveda za odrasle. Iztekanje tekočine pod rahlim pritiskom ščiti pred poškodbami sluznice in okužb na drugih mestih. Uporabite navaden čajnik ali kupite priročen, posebej zasnovan za pranje čajnikov.
• Brizga. Kako naj nosim svoj nos s tem zdravilom? Pred začetkom postopka odstranite iglo. Zberite pripravljeno raztopino in jo izmenično vnesite v obe nosnici. Uvesti tekočino počasi, tako da ne moti sluznice in ne okuži notranjega ušesa in čelnih sinusov.
• Posebni stroji. V lekarni se prodajajo skupaj z dragimi sredstvi za izpiranje nosu. Njihova življenjska doba je dolga.
• Metoda joge. Uporabljajo jih lahko starejši otroci in odrasli. Rešitev dajte v dlan, zaprite eno nosnico s prstom in ga potegnite v nos.

Vsakdo v hiši ima orodje za pranje nosu otroka in odraslega.

Kako naj pijem otrokov nos?

Zdravniki priporočajo otrokov dihalni trakt med prehladi in sistematično sperejo za profilakso. Glavni namen postopka je očistiti nos sluz in mikrobov. Otrok mora med boleznijo sprati nos pred pršicami ali kapljicami za zdravljenje navadnega mraza. Po izbiri ustrezne raztopine in orodja za lažje je treba otroka postaviti v navpični položaj nad kopalnico ali bazenu, nagnite glavo navzdol in na stran. V eni nosnici nalijemo raztopino, jo prelijemo skozi drugo. Nato spremenite nosnice. To počnemo in previdno, brez bolečih občutkov. Na koncu postopka naj otrok najhitreje diha po nosu, tako da ni nobene tekočine ali pa udarec nosu.

Kako naj nosim nos z otrokom?

Za pranje nosu potrebujete pipeto, majhno gumijasto hruško, sredstvo za izpiranje, prešite turuns, vazelinsko olje.

Postopek je naslednji:

• Odstranite sluznico s hruškami iz obeh nosnic.
• Otrokom postavite na svojo stran.
• 5-10 ml pipeta izbiranje sredstva za pranje in pol vstopijo v eno nosnico, glave obrnejo na drugo stran in kapalno v preostanku drugega nosni prehod. Pazi, da je bila glava otroka obrnjena na eno stran in rahlo nagnjena naprej. Če raztopina pride v grlo, otroka obrnite v želodec in se rahlo dotaknite na hrbtu. Raztopino vnesite počasi, brez pritiska, da ne udarite v ušesa. Kako pogosto mi operem nos? Ta postopek lahko ponovite do štirikrat dnevno.
• Hruška odstranite iz nosnih pasov preostale sluzi in tekočine.
• Vlažna bombažna volna v olju in dobite skorje iz nosu. Za vsako nosnico uporabite svoj flagellum.
• V popolnoma očiščenem nosu kapi zdravilo od mraza, ki ga je predpisal zdravnik.

Fiziološka fiziološka raztopina (natrijev klorid) za pranje nosu novorojenčka

Ni cenejše, ampak zelo učinkovito zdravilo, kot natrijev klorid, ki se pogosto imenuje solna raztopina. V morski vodi je ta snov (namizna sol) v velikih količinah in ji daje slan okus. Sterilne raztopine lahko kupite v lekarni.

Za profilakso in zdravljenje prehlada z ORZ je zelo učinkovito, da operemo nos z natrijevim kloridom. Za čiščenje izliva je treba novorojenčku pipetirati eno kapljico v vsako nosnico (do petkrat dnevno). Samo-operite nos iz hruške ali brizge na novorojenčka. To lahko povzroči otitis.

Spiranje nosu s slanico

Udobje sperite v kopalnici z brizgo ali kotličkom. Za izvedbo postopka za pripravo raztopine: v čašo vrele vode, ki ustreza telesni temperaturi, dodamo žličko soli in isto sodo bikarbono. Nato pripravimo slano raztopino, da speremo nos doma. Leže čez kopalnico in obrača glavo na eno stran, nalijemo raztopino v eno nosnico. S pravilnim delovanjem bi morala voda izteka iz druge nosnice. Del raztopine lahko izlije skozi usta, zato ga je treba hraniti odprto. Druga nosnica se spira na enak način. Ko je postopek končan, potisnite nos, izmenično pritrdite eno nosnico.

Na kratko o zdravilu "Dolphin"

Domača droga v obliki prahu ohranja vse lastnosti vode starodavnega permijskega oceana. V nekaterih zdravilnih oblikah so bili dodani izvlečki sladoleda in vrtnice. Celotno zmes je razdeljena na doziranje za en postopek. Prašek razredčite v določeni količini vode. Naprava vključuje steklenico, cev in pokrovček za točenje. Obstajata dve vrsti zdravila: dojenček, volumen 120 ml in odrasel - 240 ml. Zdravilo se uporablja za različne vrste sinusitisa in rinitisa:

• bakterijskega in virusnega izvora;
• vazomotor in alergični;
• kronična narava;
• preprečevanje bolezni.

Za otroke se zdravilo uporablja že od štirih let.

Pranje nosu z odraslim osebo "Dolphin"

Postopek poteka v kopalnici ali nad bazenom.

Navodila po korakih:

1. Razredčite 240 ml kuhanega prahu v prahu, ki vsebuje 30 ml vode.
2. Vialo vstavite v posodo v nosnico. Prepričajte se, da rešitev ne pade.
3. Nagnite glavo naprej in obrnite na stran, zadržite dih.
4. Steklenico stisnite brez nenadnih gibov, ne da bi tekočina vstopila v evstahijeve cevi in ​​ne poškodovala nosne sluznice. Tekočina se izlije skozi ust ali drugo nosnico.
5. Odstranite steklenico iz nosu, ne da bi jo sproščali, izdihnili in pihali nos.
6. Ena kompresija izgine frac14-raztopino, zato ponovite postopek v eni nosnici dvakrat.
7. Za drugo nosnico naredite enaka dejanja.

Nastalo je korak-po-korak navodil, kako si operite nos "Dolphin", omogočil pravilno izvajanje tega postopka.

Pranje nosov "Dolphin" otrok

Kot je bilo že omenjeno, da se s tem zdravilom opere nos, so lahko otroci od četrtega leta. Postopek je naslednji:

1. Raztopite 1 g praška v 120 ml tople vode (ustreza telesni temperaturi).
2. Nagnite glavo naprej in je rahlo v stran, vstavite vialo v nosnico, zadržite dih in ga nežno pritisnete na stene.
3. Tekočino naj izlije skozi drugo nosnico in po možnosti skozi usta, zato jo hranite odprto.
4. V eni nosnici uporabite polovico viale. Nato pihajte nos.
5. Ponovite vse iste ukrepe z drugo nosnico.

Ni prazno vprašanje: koliko krat dnevno si opereš nos? Ta postopek je priporočljivo izvajati vsaj dvakrat čez dan. S hudim izcedekim nosu je možno povečati do 4-krat na dan. Če otrok ta postopek izvaja sam, ga morajo odrasli nadzorovati. Pri nosnem zastoju je priporočljivo, da najprej izpraznite vazokonstriktor in počakate, da se nos začne dihati.

Previdnostni ukrepi

Pri pranju nosu doma morate upoštevati določena pravila, da dosežete želeni učinek. Tukaj je nekaj:

• Tekočina v nosni votlini naj teče po gravitaciji, od brizge in brizge - pod minimalnim pritiskom.
• Pravilna drža glave - nagnjena naprej in 45 stopinj na stran.
• Udobna temperatura raztopine je 35-37 ° C.
• Ugotovite, koliko lahko opereš nos. Za profilaktične namene se dnevno izperemo do 2-krat na dan, v terapevtski - od 3 do 4.
• Pravilna koncentracija raztopine. Za otroke je zaželeno uporabljati pripravljene rešitve.
• Dojenje uporablja posebna zdravila za instilacijo.
• Z močnim otekanjem sluznice pred postopkom nastajajo vazokonstrikcijske kapljice.

Zaključek

Pranje nosu je higienična in terapevtska manipulacija. To priporočajo otolaringologi po vsem svetu. A navijači joga trdijo, da nazalna izpiranje slanico matične očisti nosno votlino in nazofarinksa škodljivih mikrobov, bakterij, sluz, in hkrati očistiti in stimulira celega organizma.

Sodobna medicina priporoča uporabo nazalne lavage pri sinusitisu, sinusitisu, frontalnem in samo v preventivne namene. Pri izvajanju takšne manipulacije se pomnilnik izboljša, krepi odpornost, nespečnost postopoma prehaja.