Hipoalergena prehrana za atopični dermatitis pri otrocih: meni

Atopični dermatitis je neke vrste kožna bolezen ali bolj alergija, znana kot diateza. Kadar vstopijo potencialno nevarne snovi v telo, se pojavi alergijska reakcija, ki jo spremlja pojav dermatitisa.

Atopija v grščini pomeni "tujec". Bolezen se pogosto razvija z genetsko nagnjenostjo k aktivni produkciji imunoglobulina E. Vnetne kožne lezije povzročajo resen nelagodje pri otroku. In ker alergeni najpogosteje vstopijo v telo s hrano, obstaja določena prehrana in prehrana za atopijo dermatitis pri otrocih. Meni bo predstavljen v tem članku.

Sorte bolezni

V naravi obstaja več vrst takšnih kožnih bolezni, med katerimi so še posebej pogosti:

• atopični;
• seborrhoeic;
• pin.

Pri otrocih se najpogosteje diagnosticira atopična oblika dermatitisa.

Terminologija in koristne informacije

Atopični dermatitis pogosto dojenčki v starosti 5 mesecev in do enega leta. Običajno ta bolezen ne obide družin, katerih člani trpijo zaradi alergij. To je kronična bolezen, ki je diagnosticirana pri 9 od 1000 ljudi.

Obstaja veliko izrazov za alergijski dermatitis. Zdravniki ga imenujejo ekcem in nevrodermatitis. Pri ljudeh se ta bolezen imenuje diateza.

Atopični dermatitis je nevaren, saj lahko prispeva k pojavu različnih nalezljivih kožnih lezij. Poleg tega vnetje včasih vpliva na človeško jabolko, ki negativno vpliva na vid, še posebej ko gre za otroka. Poseben pomen v procesu zdravljenja je atopični dermatitis pri otrocih. Meni bo prikazan spodaj.

Osnovne oblike dermatitisa

Dermatitis lahko pogojno razdelimo na tri skupine, odvisno od starosti bolnika:

• Dojenček - do 2 let;
• otroci - od 2 do 12 let;
• najstniških - od 12 let.

Dermatitis se lahko kaže na popolnoma drugačen način. Dojenčka faza traja od rojstva otroka do 24 mesecev. Glavne lezije so obraz, površina okončin in trebuh. Glavne značilnosti so tvorba skorja in suhe kože. Zelo pogosto se pojavijo dermatitisi pri uvedbi prvih komplementarnih živil.

Otroška faza traja od 2 let do 12. Najpogosteje je na površini okončin in na vratu izpuščaj, možen je tudi njegov videz na koži trebuha. Glavni znaki so suha koža in videz razpok v rokah in podplatih, ki močno motijo ​​malo bolnikov. Obstaja pigmentacija na področju oči, lahko se pojavijo tudi gube suhe kože pod njimi.

Izolat in starejša skupina bolnikov - do 18 let. V tej starosti lahko izpuščaj izgine in obratno, se premakne v težjo obliko s povečanjem površine lezije. Tkiva na obrazu se razširijo, v predelu dekolteja, na rokah, komolcih so izpuščaji. Ta zaplet dermatitisa se pogosto pojavi v starejši starosti. Ne glede na obliko bolezni in starost pacienta je za vse te bolezni značilen videz suhe kože, ki jo spremlja huda srbenje in luskastost.

Mimogrede, glavni simptomi so samo izpuščaji in srbenje, drugi znaki dermatitisa pa pri vseh bolnikih niso vidni. Pogosto je ta bolezen zmedena s škabami, psoriazo in seboroični dermatitis. Med aktivacijo bolezni pomaga pravilno izbrana prehrana. Atopični dermatitis pri otrocih, meni je treba skrbno premisliti.

Glavni vzroki za diatezo

Dejansko znanstveniki ne morejo doseči soglasja o glavnih vzrokih za to bolezen. Vendar pa obstajajo nekateri dejavniki, ki prispevajo k njenemu izgledu:

• genetska nagnjenost;
• vpliv zunanjega okolja;
• pojav toksikoze v 1. in 2. trimesečju nosečnosti;
• uporaba drog v obdobju brejosti;
• neustrezna prehrana nosečnice in doječe matere;
• alergeni na hrano, ki jih pogosto jedo noseča ali negovalna mati, kot so jajca, mleko, kaviar;
• umetno hranjenje, nestrpnost formule, izbrane za otroka.

Otrokom je treba hraniti, kot svetujejo zdravniki. Vsak poskus s hrano lahko poškoduje otroka. Umetna prehrana je lahko drugačna in vsakemu otroku pride do določene mešanice. Nekatera žita vsebujejo veliko sladkorja, kar lahko povzroči vrenje v črevesju in pojav kožnega izpuščaja.

Zelo pogosto diateza povzroča kravje mleko, saj ima veliko otrok večjo občutljivost za beljakovinske sestavine tega izdelka. Vzrok za diatezo je lahko pomanjkanje vitaminov, pa tudi virusne okužbe, inokulacije, oslabljena imunost. Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo atopični dermatitis. Zdravljenje bolezni mora nujno vključevati popravek prehrane.

Meni enoletnega otroka z atopijskim dermatitisom

Kot veste, je veliko otrok prvega leta življenja na dojenju. V takih primerih mora skrbno slediti njeni prehrani. Na primer, za zajtrk lahko jedo kašo, za kosilo - kuhani piščančji file s kašo in zelenjavo, večerjo pa morate imeti s skuto z banano ali jogurtom. Seveda lahko meni nastavite in ga je treba prilagoditi. Vendar je treba zavrniti prehranjevanje alergenov, vključno z mlečnimi izdelki, kivi, paradižniki, malinami, granatami, korenčkom, melono, čokolado. Koristno je piti veliko jogurta in jesti jabolka, jesti pusto meso.

Kako izgleda prehrana za otroke z atopijskim dermatitisom? Meni na leto za otroka lahko vključuje umetne mešanice. Moramo skrbno pristopiti k izbiri mlečne kaše - dajte prednost boljšim izdelkom. Kot dopolnilna hrana lahko otrok po 6 mesecih že jedo nekaj zelenjave (nujno kuhano), sadje, pusto meso. Otroku ne dajte sadja in zelenjave oranžne ali rdeče. Kontraindicirano kravje mleko, med, sladice. Toda skuta in jogurt se lahko uvedejo v prehrani.

Meni petletnega otroka z atopičnim dermatitisom

Zajtrk: ovsena kaša s sončničnim oljem, otrobi.
Kosilo: pire krompir s ponevem in svežimi kumarami, rženim kruhom, pijačo iz suhega sadja.
Popoldanski prigrizek: skuta z jabolkami.
Večerja: pečeni skuše in zelenjavni pire.

Zato izgleda kot hipoalergična prehrana z atopijskim dermatitisom pri otrocih (meniji). Seveda je treba posodo redno spreminjati, to je le približni dnevni meni.

Kaj lahko jeste otroka?

Zdaj boste spoznali skoraj vse izdelke, iz katerih lahko pripravite hrano za svojega otroka. Podrobneje bomo analizirali vse sestavine, ki so morda potrebne pri kuhanju.

Kako je pri dieti pri otrocih prišlo do atopičnega dermatitisa? Priporočamo, da meni za teden sestavljajo naslednji izdelki:

• Žita, ki ne povzročajo alergij: ajda, riž, ovsena kaša, proso, biserni ječmen.
• Fermentirani mlečni izdelki: kefir, skuta, surov sir.
• Mesni izdelki: govedina, svinjsko meso z nizko vsebnostjo maščobe, kunec, piščanec.
• Rastlinska olja: koruza, sončnica, oljka.
• Sadje in jagodičje: zelena in bela jabolka, banane, rdeči ribez.
• Zelenjava: krompir, zelje, bučke, buča, repa, rutabaga, fižol, grah, zelenjava.
• Pijače: naravni čaj brez različnih aditivov, kompoti suhega sadja, rahlo razredčen z vodo.
• Sladka: fruktoza.
• Sol: ne več kot 3 g na dan.
• Pekarna: rženi kruh ali pecivo iz grobe moke.

To je osnova za prehrano pri atopijskem dermatitisu pri otrocih. Če želite sestaviti natančnejši seznam odobrenih izdelkov, je potrebno zdravniško posvetovanje.

Meni za atopijski dermatitis za en teden

Kaj naj pripravim za otroka? Kako izgleda prehrana za otroke z atopijskim dermatitisom? Meni tedna (recepti so na voljo skoraj povsod), morajo biti okusni in raznoliki.

Iz zgoraj opisanih izdelkov lahko otroku pripravite koristno hrano, ki ne bo povzročila poslabšanja bolezni. Ob zajtrku je bolje, da otroku dajte kakšno kašo - polnilo bo otroka z energijo za ves dan. Kosilo bi moralo biti bolj zadovoljivo. Nato lahka prigrizek in enako, ne preveč visoko kalorično večerjo. Kot možnost:

• Zajtrk: ovsena kaša in malo masla, kombinirajte s kruhom.
• Kosilo: riževa juha z govedino, črni čaj z rženim kruhom.
• Popoldanski prigrizek: skuta z bananami.
• Večerja: zelenjavna solata iz zelja in kozic.

Nasvet slavnega pediatra Komarovskega

Kakšna prehrana Komarovsky je priporočena za atopični dermatitis pri otrocih (meniji)? 5 let je starost otroške stopnje dermatitisa. Da bi otrok v času bolezni lahko lažje nosil vse simptome, je po mnenju pediatra potrebno upoštevati najosnovnejša pravila:

• še posebej previdno poskrbite za otroško kožo - v tem času je potrebno navlažiti, za to lahko uporabite posebna sredstva;
• krema veliko bolje vlaži kožo in absorbira hitreje kot losjon;
• najbolj učinkovito je, da kožo po kopeli nanašamo na kožo;
• je treba otroka postaviti v posebno kakovostno oblačilo, izdelano iz naravnih tkanin, odlična možnost bi bila 100% bombaž;
• Ne uporabljajte tušja z vročo vodo;
• Otroku ne dovolite, da bi opraskal poškodovane površine, ker zaradi tega lahko stanje otežuje okužba, ki bo prišla skozi rano;
• v nobenem primeru ne smejo samozdravljenja.

Pomembna prehrana za atopični dermatitis pri otrocih. Meni Komarowski predlaga individualno pripravo za vsakega otroka. Iz njega izkljucite zelo alergene izdelke, ki so že opisani zgoraj.

Načela terapije

Če bolezen ni zapostavljena, lahko pediater predpiše posebno kremo ali mazilo. V bolj zapletenem primeru zdravnik priporoča uporabo tablet (antihistaminikov). Najpomembnejše je ugotoviti glavni vzrok za pojav diateze in šele nato izbrati ustrezen način za njegovo odpravo. Komarovsky ne svetuje, da se vključi v samozdravljenje in se zateče k pomoči tradicionalne medicine. Vsak otrok je posameznik, zato je za pripravo sheme zdravljenja potrebno upoštevati vse značilnosti otrokovega zdravstvenega stanja.

Zaključek

Ko se pojavijo prvi simptomi, morate obiskati pediatra in ugotoviti glavni vzrok dermatitisa. Starši bi morali omejiti tudi stik otroka z alergenom. Ne morete se sami zdraviti, da ne bi poslabšali položaja. Če natančno upoštevate vse zahteve zdravnika in, kar je najpomembneje, sledite pravilni prehrani, bo bolezen kmalu umrla. Še posebej, saj veste, kako dieta pri otrocih gleda na atopični dermatitis. Uporabite lahko meni.