Če glas ni več - kako se opomore?

Predstavljajte si, da ste nenadoma izgubili glas - kako ga obnoviti in pozdraviti grlo? Glede na vzrok, ki je povzročil ta neprijeten simptom, morate sprejeti različne ukrepe. Vzemimo kratek pregled razlogov, zakaj se vam to lahko zgodi.

Manjka glas - kako obnoviti? Preglejte razloge

Znanstveno ime te težave je laringitis. Pojavijo se zaradi mrzlih, virusnih okužb in tudi zaradi prekomerne eksergije vokalne vrvice. Vneto sluznico grla in čeprav pogosto ni zvišanja temperature, je precej neprijetna bolezen. Kako razumeti, zakaj si je bil glas odšel? Kako obnoviti zdravo stanje larinksa? Najprej določite vzrok. Če ste zdrav in nimate mraza, potem je težava z glasom povezana s preobremenjenostjo. Ljudje, ki veliko govorijo ali pevajo in so prisiljeni prebiti krik (predavatelji, učitelji, umetniki), bodo verjetno preobremenili svoje vezi. Posledica tega je laringitis. Poleg takega simptoma kot hripav glas, pojavljajo se suhe in Preganjanje v grlu. Želja po kašlih se bo pojavila zelo pogosto. Kašelj je suh in zelo dražljiv.

Manjka glas - kako se opomore? Izredni ukrepi

Najbolje je, če si lahko privoščite počitek. Tišina, mir, toplina so preproste stvari, ki bodo imele koristen učinek. Pijte toplo, vendar nikakor ne vroče, pijete. Na primer, mleko ali čaj z medom. Odpravite hrano, ki lahko poškoduje grlico - oreške, semena, krutnje, ostre in pepelasto hrano. Kako obnoviti glas, če ni možnosti za sprostitev? Glavna stvar je vzdrževanje celovitega pristopa k zdravljenju laringitisa. Če je ta pogoj izpolnjen, se lahko odrežejo počitek in vedo, kaj storiti z glasom in vezmi, da jih obnovite. Zagotovo morate zaviti grlo s toplo krpo, piti veliko. To ni težko doseči, tudi če nadaljuje delo. Če ne morete zavarovati tišine - samo ne zvišajte svojega glasu. Govori malo in monosloj. Jejte toplo hrano z nevtralnim okusom in mehko doslednostjo. Dobra pomoč gorčičnim ometom, če jih vsak dan nosite na prsih, pa tudi noge z gorčico. Doziranje - dve žlici praška za deset litrov vroče vode. Noge hranite v gorčični vodi približno dvajset minut. Nato mleto suho, nosite volnene nogavice. Zaželeno je, da je pijača alkalna. Gargle s toplo mineralno vodo, pese sok, decoction rozin. Če po vašem času zdravljenja se bo vaš glas hitro vrnil, ne bodite hitri, da ustavite postopke in ne poskušajte preveč obogatiti. Močno mora postati močnejši.

Folk pravna sredstva, da obnovite svoj glas

Ne bojte se gorečih lastnosti takega začimbenja, kot koren hrenov. Če kuhate decokcijo - lahko je zdravilni napoj za vaš glas. Majhen kos je treba narezati na fino rezilo, vliti vrelo vodo in dati v kozarec. Vztrajajte pol ure. V tej mešanici je treba dodati po ohladitvi čajne žličke medu in piti na žlico vsako uro.