Osteoartritis: kaj je to, in kako ga zdraviti?

Osteoartritis (kaj je to - se naučimo malo kasneje) se šteje za bolezen športnikov in pianistov. Praviloma so tisti, ki trpijo zaradi močnega stresa na sklepih, izpostavljeni tej bolezni, delajo sedel ali stojijo. Statistika trdi, da artroza sklepov v starosti šestdeset let trpi vsako sekundo. Razlog za to je deloma, da preprečevanje artroze ni priljubljeno, kljub dejstvu, da je na voljo vsem. Moški trpijo zaradi te bolezni pogosteje kot ženske. Če se ne zdravite pravočasno, lahko do konca svojega življenja končate v invalidskem vozičku. Pravočasna preprečitev ne more le zmanjšati verjetnosti pojava, ampak tudi preprečiti artrozo. Kaj je to? Ugotovimo to.

Kaj je artroza?

S to boleznijo postopno uničujemo hrustančasto plast v sklepih ali med vretenci. Značilnost je pojav krize, ki je posledica trenja kosti drug proti drugemu. Stopnja artroze je odvisna od tega, kako glasno bo ta krča, ali obstajajo bolečine v sklepih, ali jih bolnik sploh lahko premakne. Najpogostejša artroza kolenskega in kolčnega sklepa. Roke trpijo manj pogosto, saj je breme za njih v vsakdanjem življenju manj. Stopnja artroze je odvisna od stanja prizadetega območja - koliko so kosti resnično utrpele zaradi izčrpanosti krvavega tkiva. Obstajajo štiri stopnje artroze.

Simptomatologija

Glavni simptom je bolečina v sklepih pod bremenom, ki preneha le v mirovanju. Mobilnost sklepov se zmanjša, občutek mišične napetosti, krča. Skup se lahko občasno vrti in se sčasoma deformira. Vendar pa je treba razumeti, da se bolečina ne pojavlja vedno najprej. Zelo pogosto se vse začne s krčenjem pri premikanju ali upogibanju. Mnogi pri tem ne pripisujejo pomena, ampak zaman. Če imate vsaj en simptom, ki lahko kaže na artrozo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje

Vse je odvisno od stopnje, do katere se nahaja artroza (kar je to - stopnja artroze - glejte zgoraj). Zdravniki se praviloma ne omejujejo le na zdravljenje - ta bolezen zahteva celovit pristop. Prva stvar, ki potrebuje pozornost, je sindrom bolečine, ker se večina ljudi obrne na pomoč, če ne morejo stati bolečine. Potem je potrebno ustaviti vnetni proces v sklepu in energijo hrustančnega tkiva. Toda omenjeni kompleksni pristop ne vključuje samo uporabe drog, temveč tudi fizioterapevtske ukrepe: fizioterapevtska terapija, masaža, segrevanje, laserska terapija itd.

Ali lahko preprečim artrozo?

Kaj je in kako se to zgodi, že vemo - zdaj je treba ugotoviti, kako realno je preprečiti nastanek bolezni. Kot smo že povedali, je preprečevanje artroze dostopno vsem. Najprej je to zmerna fizična aktivnost, ki ne povzroča bolečine v sklepih in poškodbe, pravilne prehrane in stalnega vnosa potrebnih vitaminov in mikroelementov v telo. Presežna teža prispeva tudi k razvoju bolezni. Pomembno je razumeti, da je artroza kronična bolezen, zato mora biti spoštovanje prehrane, delovanje in vzdrževanje ravnotežja hranilnih snovi v telesu vaši stalni spremljevalci. Poskrbi za sebe in biti dobro!