Neurastenija in nevroza: zdravljenje doma

Nevrozo brez pretiravanja lahko imenujemo bolezen našega stoletja. Svet se že dolgo dezintegrira iz "mrtve točke", življenja poteka po skokih in mejah ter zapisi dogodkov, ki so napisani za minuto. Seveda vsa ta neskončna veriga dogodkov spremlja stres, torej nevroza in njena raznolikost - neurejenija! Kaj storiti glede tega? Seveda, zdravite!

Zdravljenje nevroze doma - to je daleč od novic. Kot kaže praksa, je to povsem običajen postopek, ki je dodatek osnovnemu zdravljenju terapevta. O tem in govori.

Kaj je nevroza?

Nevroza je pogosta motnja človeškega živčnega sistema, ki jo spremlja hitra utrujenost in izjemno negativen odnos do lastnih in še posebej do drugih ljudi. Nevroza, zdravljenje v domačih razmerah - to je le dodatek k zdravljenju, ki ga predpisuje specialist, v najpogostejših primerih se manifestira v obliki nevravestije. To je vrsta prekomerne vznemirljivosti, ki jo spremlja povečana razdražljivost, motnje spanja, stalno pomanjkanje zdravega apetita in jok. V tem primeru govorijo o "razbitih" živcih.

Simptomi nevroze

Oseba se brez strahu počuti, močno draženje, ki ga izzove vsaka mala stvar (na primer, njegovi sosedje za zidom govorijo glasno ali kašljem). Pogosto so glavoboli, omotica, krči in trepetanje okončin.

Vzroki nevroze

Ljudje, ki ne vedo, kako pravilno sestaviti počitnice s trdim delom, za katerega je verjetno, da postane nevrotičen veliko nerešenih problemov v družini in na delovnem mestu, in je popolna "nered" v osebnih odnosih. Tukaj so glavni vzroki za to duševno bolezen:

• poudarja na podlagi lastnih čustev (težave pri delu, smrt ljubljene osebe, ločitev od ljubljene osebe);
• motnje pri kroničnem spanju;
• duševno in fizično preobremenjenost.

Za zdravnika!

Kaj za zdravnika?

Zdravljenje obsesivnih strahov, napadov panike in tako naprej obravnava neposredno psihoterapevt, ki se je udeležil. Omeniti velja, da je to zelo težko proces tako za zdravnika kot za bolnika. Dejstvo je, da se nevrotični ali nevravenski nikoli ne more spopadati s tem, ker ne bo mogel razumeti vzrokov njegovih strahov in se še bolj znebiti njih samih. Zato ljudje preprosto potrebujejo podporo kvalificiranega strokovnjaka.

Kako se zdravi specialist?

Glavni način zdravljenja nevroz je, seveda, casual pogovor zdravnika z bolnikom, ki je pomembno vzpostaviti zaupen odnos z njimi in se učijo v okviru pogovora, kaj dejavniki travmatskih in bolečih situacij (dogodki) je služila kot izhodišče za nevrotičnih motenj. Posebna spretnost, ki jo ima visoko usposobljeni strokovnjak, - to je kombinacija simpatije za bolnika z upoštevanjem načel in trdnosti, ko se podjetje nepričakovano obrne v obliki neuravnotežene reakcije pacienta na psihoterapijo.

Poleg glavne (psihoterapevtske) metode zdravljenja nevroze obstajajo tudi domača zdravila. Brez njih ni niti ene nevroze. Zdravljenje doma je dodatek k osnovni metodi. Pogosto psihoterapevti priporočajo uporabo ljudskih metod. Kateri? Več o tem.

Nezadovoljna nevroza: zdravljenje doma

1. Raztrgajte in si zapomnite listje geranije. Postavite jih na kos krpe, ki stisne. Nanesite na čelo, na templje, dobro pritrjene z zavojem. Priporočljivo je, da odmrznete v tem trenutku. To vam bo pomirilo živce in odpravilo morebitne glavobole.
2. Če nevroza (neurasthenia) kaže nespečnost, nato nalijemo dve skodelici vrele vode peščica listov sveže mete, vztrajajo približno eno uro, sev in popijemo kozarec (3-4), od jutra do večera.
3. Splošni občutek slabosti, utrujenost in razdražljivost oseba gospodinjstva je zdraviti z infuzijami in decoctions iz bokov, šentjanževka, Motherwort, baldrijana in drugih "zaspani" (pomirjevala), zelišča. Mimogrede, to so zelišča, ki se uporabljajo za zdravljenje najstniške nevroze. Na primer, decoction šipkov z medom (in limono), sprejeti 4-krat na dan, zelo dobra pomoč miren "razbili" živce odraslih in mladostnikih.
4. Lahko pripravite infuzijo rafinerije. Čajno žličko rastlinskega tkiva je treba vliti z enim kozarcem vrele vode, vztrajati, dokler se ne ohladi. Vzemite trikrat na dan pred glavnim obrokom.
5. Materinca velja za odlično sedativo. Skozi sokovnik morate prehajati zeliščno Leonurus. Nastali svež sok je treba vzeti 30 kapljic trikrat na dan 30 minut pred obroki.
6. Razotrite in nalijte tri skodelice vrele vode jagodičja viburnuma navadne v količini 5 žlic. Vztrajati 4 ure in nato napeti. To čudovito pomirjujočo sredstvo je na pol steklu od 4 do 6 krat na dan. To je časovno preizkušeno orodje, ki lahko oslabi nevrozo.
7. Zdravljenje doma ni samo medijsko-ljudsko, ampak tudi vizualno-psihološko. Pazite, da vas obkrožajo samo tople in čiste barve. Ne marite temno modre ali črne barvne sheme. Ne pozabite na glasbo, jo vzemite do svojega razpoloženja. Pomirjujoče melodije so romance in druge "tihi" pesmi.