Enostavnost gibanja: vitamini za sklepe

Vsak od nas je moral doživeti neprijetne boleče občutke. Ljubitelji aktivnosti na prostem, na primer, so znani neznosne bolečine, povezane z poškodbe vezi in kosti, in tekstopisca se pogosto soočajo z bolezni sklepov. Starejši ljudje imajo veliko podobne težave. Zato je treba stalno skrbeti za sklepe, tudi če se ne trudijo.

Skupne bolečine je znano približno 30% ljudi po vsem svetu. Skupine sklepnih bolezni so več:

• vnetna skupina: artritis, ki ga povzročajo virusne in bakterijske okužbe - revmatizem;
• degenerativno-distrofična skupina: artroza, ki jo povzroča težka fizična napetost in prekomerna teža;
• skupina mehanskih vzrokov: dislokacije, porušitev ligamenta, raztezanje;
• zaradi naslednjih bolezni: alergij, bolezni endokrinega sistema, krvi, kože in veznih tkiv.

Simptomi bolezni sklepov so številni:

• pordelost in otekanje v sklepih;
• togost gibajočih se sklepov;
• spremembe oblike sklepov;
• glavobol;
• razdražljivost;
• temperatura;
• hude bolečine v sklepih.

Kako lahko preprečite bolezen takšnega načrta? Najpomembnejši pogoj je uravnotežena prehrana, nasičena z vitamini in minerali. Za to je veliko zdravil, in sicer vitamini za sklepe. Potrebne hranila za zdravje našega telesa so naslednji minerali: selen, silicij in bakra, vitamini A, C, E, B5 in B6 in glukozamin z kondroitin. Če je telo znižalo raven teh snovi, ga je treba povečati. Vitamine za sklepe lahko vzamemo v obliki naslednjih zdravil:

• "EnjoyNT" - prehranski dodatki za sklepe in vezi;
• "Orthomol Arthro plus" - vitamini za podporo sklepov in kosti;
• "Artromegon";
• "Glukozamin";
• "Hondroitin";
• hialuronska kislina;
• "ArtriVit";
• hrustanca hrustanca in druge komplekse in vitamine za sklepe.

Pri aktivnih športih, pri nepravilnih gibih in neugodnih pogojih obstaja nevarnost poškodb vezi. Še posebej pogosto se to zgodi, če je telo oslabljeno in ligamenti niso okrepljeni. Obstajajo tri stopnje škode:

1. Ruptura posameznih vlaken ligamenta. Simptomi: bolečina pri hoji ali premikanju, na predelu ligamenta se pojavi otekanje in otekanje.
2. Razpad znatnega dela ligamenta, ne pa izgube njegove funkcije. Simptomi: hude bolečine med hojo ali gibom, hudo otekanje
3. Ruptura ali trganje vezi. Simptomi: huda bolečina, ki ovira hojo in gibanje, zelo opazen oteklost, krvavitev in otekanje.

S temi simptomi je naravno potrebno zdravljenje, vendar je treba v vsakem primeru okrepiti vezi. To bo pomagalo naslednjim vitaminom za sklepe in vezi:

• "Collagen Ultra" - učinkovita prehranska dopolnila za krepitev vezi in kosti;
• "EnjoyNT" - prehranski dodatki za sklepe in vezi;
• "Hondroitin";
• "Glukozamin";
• hialuronska kislina;
• hrustanca hrustanca;
• vitamini C in E ter druga zdravila.

Slabe navade, slaba prehrana in, seveda, pomanjkanje telesne dejavnosti, so nas pod stresom, boleznijo in različnimi poškodbami. Še posebej naš kostni sistem, ki zaradi tega načina življenja postane zelo krhka in krhka. Krepitev kosti je nujna tako v mladosti kot v starosti. Okostje okrepiti na več načinov, vendar je glavna stvar izključiti zgoraj navedene dejavnike tveganja. Poleg tega, da je treba zagotoviti redno uživanje teh bistvenih vitaminov in snovi, fosforja, cinka, kalcija, magnezija, kot tudi zelo pomemben vitamin D. Če govorimo o posebni kompleks drog, naslednji vitamini so učinkoviti za kosti in sklepov:

• "Collagen Ultra" - dodatki za krepitev vezi in kosti;
• "Bone Boost" - priprava za krepitev kosti in vezic;
• razne difosfonate, fluoride in kalcitonin;
• "OsArTen" - kompleks za krepitev kosti, nohtov in las.

Bodite zdravi!