Skupni boli. Kaj naj storim?

Zdrava oseba nima del telesa ne sme biti bolan. Neprijetne občutke, ki preprečujejo zaspanost, so znaki slabega stanja ali bolezni. Še zlasti, bolečine v sklepih pogosto se ljudje pritožujejo na ročno delo, zlasti v starosti. Včasih je isto tako trpljenje doživelo predstavniki mlajše generacije. Skupni boli tudi tiste, ki niso seznanjeni s fizičnim delom. Zakaj so revmatizem ali artroza prizadeti zaposleni, ki ne nosijo uteži, ampak sedijo na udobnem stolu blizu monitorja? Izkazalo se je, da obstaja razlog za bolečino. Pogosto trpijo zaradi tako imenovanih računalniških težav. Včasih se jim zdi, da bolečina vsakega prsta boli. Dejstvo je, da neprijetne občutke prihajajo iz kite. V tem primeru se živci vnamejo, bolečina se enakomerno razpne na ščetke obeh rok. Razlog je stalno delo s tipkovnico.

Pogosto boli ljudi fizičnega dela. Vzrok je ponavadi artroza. Pojavijo se zaradi podhranjenosti sklepnih koncev kosti. Kot rezultat, aseptična nekroza.

Najpogosteje se artroza zaradi težkega fizičnega napora ne pojavi. Ko je oseba zelo živčna, mu mišice začnejo potegniti v sklep. In iz pogostega tlaka hrustančnega se začne porušiti. Rezultat tega je bolezen, ki ogroža zdravje. Toda to ni vse. Stres povzroča veliko sproščanje krvi kortizola in drugih hormonov. In ta snov v velikih količinah lahko škoduje zdravju. Pod njenim vplivom posode stisnejo sklepe. To prekinja krvni obtok in vodi do uničenja hrustanca.

Vendar pa ni nujno, da mislite, da bo tak učinek nastal, če vas še enkrat skrbi. Ne, stres je treba večkrat izkusiti, tako da na koncu negativno vpliva na skupno. Vzrok bolečine je močan pritisk na hrustanec, kar vodi do krvavitve krvnega obtoka v kapilarah.

Včasih je pomembno, koliko tehtate. Če imate prekomerno telesno težo, potem daje močno obremenitev na sklepih. Zato ima debelec večjo možnost, da postane bolnikovo zdravljenje z artrozo in ne z vitko osebo.

Sedentarno življenje ni neposredna nevarnost za sklepe, le posredno, vendar zelo resno. Če se ne gibljete dlje časa, se na koncu del telesa postopoma odstrani iz bremen. Če nenadoma nenadoma spremenite svoj način, preklopite na fizično delo, vam sklepi niso popolnoma pripravljeni. Od nenavadnega bremena lahko začnejo zrušiti. Da bi to preprečili, vodite aktiven življenjski slog, vendar ga postopoma preklopite. In če se dolgo časa premaknete malo, ne poskušajte močno dohiteti.

Najpogosteje ljudje trpijo zaradi artroze, ki so več kot štirideset. Na splošno so to starostne spremembe v telesu. Med bolezni sklepov Omeniti velja tudi artritis. To vnetje, ki ga povzročajo imunski okvari ali presnovne motnje. Včasih artritis po bolnišnici okuži.

Če je bolezen poškodovana, kaj naj storim? Najprej morate iti k revmatologu. Verjetno je potrebno raziskati in opraviti določen potek zdravljenja. Glavna stvar je odpraviti vzrok, ki lahko privede do napak v sklepih. Bodi manj živčen, svinec aktivni življenjski slog in ne izpostavlja nepripravljenega organizma resnim naporom.

Obstaja eno dobro ljudsko sredstvo za bolečine v sklepih. Morate brisati koren hren, ga zaviti v tkivo in ga pritrditi na pravo mesto, ga prekriti s stiskanjem papirja ali traku in ga povleči. Stiskanje je treba narediti ponoči, odstraniti in utripati kožo zjutraj. Bolje je, da se skupek ohrani v toploti. To lahko naredite v enem dnevu, da ne povzročite opeklin.

Zdravnika je treba nemudoma zdraviti v naslednjih primerih: če bolečino spremlja zvišana telesna temperatura, če je bolečina posledica poškodbe, ki jo spremlja otekanje, spreminjanje konture sklepov. Zdravila mora predpisati zdravnik. Če ne pomagajo, se morate ponovno posvetovati z zdravnikom.