Odpravite se na vonj stopala!

Če vam je vonj stopal postal nočna mora, ki vam preprečuje življenje, ne obupajte. Na srečo ni nerešljivih težav in vam bomo povedali, kako ravnati z vonjem stopal v našem članku.

Glavni razlog, zakaj nekateri ljudje noge vonj slabše kot drugi, je povečano znojenje ustavi. Sam zno v večini primerov nima neodvisnega vonja, ampak vsebuje beljakovine in aminokisline, ki hranijo bakterije, ki živijo v koži. Znoj tudi ustvarja vlažno in toplo okolje, idealno za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Drug možen razlog za močan vonj - glivičnih okužb (mikoze), v tem primeru, je problem treba rešiti s pomočjo dermatologu.

Kako odstraniti vonj stopala, 12 načinov:

1. Pazi na higieno čevljev. morali nogavice treba spremeniti vsak dan, je tudi zaželeno, da imajo dva para športna obutev, ki naj bi nosili v času: en dan - prvi par, drugi dan - za drugega. To je treba storiti tako, da se čevlji ali čevlji lahko izsušijo. Sušenje se lahko še bolj učinkovita z dajanjem čevlje v bližini vira toplote ali na prostem in izpolnite časopise.
2. Eden od razlogov za množenje bakterij je obraba sintetičnih nogavic. Naravna tkiva nimajo absorpcijske sposobnosti, in to je kljub temu, da vsaka noga oddaja do pol litra znoja na dan! Zato preproste bombažne nogavice - idealne za potenje noge. Za tiste, ki imajo težave daleč, je bilo izumljeno dobro sredstvo za vonj stopal: nogavice z antibakterijskim ali protiglivičnim učinkom. So še posebej dobri za tiste, ki nimajo priložnosti, da redno zračijo svoje noge, ves dan pa je v čevljih.
3. Preden zapustite hišo, zdravite noge v slanici. Po ka si umivati ​​noge z antibakterijskim milom, jih namočite v topli sestavka (1 Solovay soli na liter vode), namakati nekaj minut in speremo z nogami, samo Navlažite brisačo. Preden vzamete nogavice, temeljito osušite noge.
4. Vsi poznajo zdravilo za vonj stopal - rešitev namiznega kisa. Toda, za razliko od soli, kis ni primeren za vsakodnevno uporabo zaradi neodvisnega močnega vonja. Na kopalnem mestu pred spanjem pojdite enkrat ali dvakrat na teden. Po postopku, sperite svoje noge, dobro posušite in pojdite v posteljo, potem ko si čistite čevlje.
5. Namesto grize lahko uporabite trdo kuhani črni ali zeleni čaj.
6. Bodite prepričani, da očistite noge mrtve kože, za to pa jih je treba dobro vlijemo v vročo vodo in potegnili v mestih keratinizacije s plavastim kamenjem. V prihodnosti enkrat ali dvakrat na teden uporabite nogo piling, po možnosti uporabite domača sredstva: limona z morsko soljo in sode, nariban ingver itd.
7. Poskusite najti "dihljive" čevlje. Če imate noge z nogami, ne želite nositi zaprtih čevljev, je treba nogo ob prezračevati. Jeseni in spomladi lahko nosite čevlje z perforacijami, poleti pa sandale.
8. Ob vsaki obutvi ​​nosite nogavice. Navada hoja brez njih, še posebej v superge ali zaprte čevlje, popolnoma nesprejemljivo, če ne želite, da postane socialna izobčenec zaradi posebnega amoniaka "vonj." Ženske lahko nosijo tudi bombažne nogavice na vrhu najlon nogavice v off-sezoni, ko nosite zaprte čevlje in škornje.
9. Dobro zdravilo za vonj nog - posebni antibakterijski dezodoranti za kožo stopal. Kakovostni izdelki so precej draga, vendar z redno uporabo zelo učinkovita. Da bi se zavarovali v primeru občutljive situacije, nosite preprost atyperspirant. Uporabite ga, ko ste sramežljivi na vonj stopal in želite takoj rešiti težavo.
10. Uporabite deodorante v prahu za čevlje. Za ta namen lahko uporabite tudi domača sredstva - koruzni škrob in soda (natrijev bikarbonat), vsako jutro, nalijte dva pivka znotraj prstov in dva - na podstavek.
11. Določite vzrok pretirane znojenja in poskusite rešiti težavo. Če je stres, poskrbite za sprostitev, če toploto nosite ustrezne čevlje in uporabite pri delu osebni ventilator, če telesna dejavnost nosi rezervni par nogavic.
12. Če opazite, da vonj ne povzroča le nog, temveč tudi druge dele telesa, je težava v vaši metabolizmu. Pomislite, da morda jeste narobe in jeste veliko soli, kot so česen, čebula ali alkohol. Če želite rešiti težavo, spremenite prehrano.

Na koncu rečemo, da smo predlagali več kot eno sredstvo za vonj stopal, vendar če jih občasno uporabite, vam verjetno ne bodo pomagali. Zato je naš zadnji nasvet: če želite spremeniti svoje življenje na bolje, bodite dosledni.