Kopeli za hujšanje - vse bi moralo biti sistem

Koža je največji organ v človeškem telesu. Vsebuje več kot dva milijona žlez, skozi katere se izločajo strupene snovi. Postopek absorpcije kisika se pojavi tudi s sodelovanjem kože. To določa učinkovitost takega postopka kot kopel za zmanjšanje telesne mase. Zahvaljujoč temu se regulira mikrocirkulacija limfne in kri v tkivih, odpirajo pore. Seveda je zmanjšanje prostornine maščobnih celic samo s kopanjem nemogoče. Toda ta postopek popolnoma dopolnjuje splošni potek hujšanja. Zahvaljujoč njeni koži izgleda bolj napeto, dobro urejena in gladka. Izločanje toksinov in toksinov je bolj intenzivno. Poleg tega lahko takšne kopeli olajšajo živčno napetost med izgubo telesne mase.

Soda in sol za telo

Pripravite hlačne kopeli iz zelo dostopnih izdelkov. Na primer, sol, zeleni čaj, povrhnjica. Da bi povečali učinkovitost postopka, preden kopelite, poškodujte celotno telo s krpo ali krtačo.

Mnogi ljudje vedo, da se celulit boji soli. Za pripravo rešitve potrebujete celotno serijo navadne solne mize. Preprosto raztopite sol in potopite se v kad, tako da voda doseže pas. Izberite prijetno temperaturo. Čas postopka je 15-20 minut. Dokončajte s hladnim dousing.

Soda kopeli za zmanjšanje telesne mase z delovanjem so zelo podobne fiziološki raztopini. Poleg tega je sestava raztopine v tem primeru skoraj enaka. Soda kopeli potrebujejo sol in soda. Za pridobitev raztopine želene koncentracije je dovolj, da izlijemo kopel standard velikost polovice pakiranja soli in sode.

Če ste kopeli, ne morete iz zdravstvenih razlogov ali zaradi pomanjkanja časa zamenjati s pilingi in kontrastnim tušem. Mimogrede, je bolj učinkovito in koristno, ne le za izgubo teže. ampak tudi za splošno stanje telesa. Soda dobro prehaja s kislo smetano in sol lahko mešamo z medom ali olivnim oljem.

Zeliščne kopeli za zmanjšanje telesne mase proti celulitu in prekomerno telesno težo

Poljašnja odstranjuje iz telesa odvečno tekočino, koprive vsebujejo veliko hranil, rožmarin poostri kožo. Če vzamete vse te sestavine, dobite učinkovito mešanico za hujšanje. Da bi okrepili učinek, uporabite ta zelišča tudi kot čaj. Seveda, zeliščne kopeli niso poceni. Za postopek potrebujete 100 g vsake vrste trave. Kopel za hujšanje, ki jo potrebujete za tečaj, vsak dan ali vsak drugi dan. Pripravite infuzijo tako, da zmes prelijete z vrelo vodo v stekleni ali porcelanski posodi. Da bi zagotovili, da je pravilno pripravljen, zavite jedi z brisačo in pustite 20 minut.

Mlečne reke in medene banke

Poznan Kleopatrova kopel je bilo malo verjetno, da je bilo prvotno namenjeno boju proti celulitu, vendar so bili vplivi mešanice mleka in medu cenjeni s strani sodobnih kozmetologov, ki ponujajo vse, ki želijo izgubiti težo oblek iz mleka. Na domu bo ta postopek uspešno nadomestil kopeli za izgubo teže mleka in medu. Lahko uporabite običajni mleko in suho mleko. Druga bo zahtevala trikrat manj. Vzemi 0,5 litra mleka in 150 g medu, lahko vzamete več, ne bo veliko škode, vendar manj je smisla.

Kopalnice niso za vsakogar

Terpentinske kopeli za izgubo teže so zelo priljubljeni in precej učinkoviti. Snov ima razdražljiv učinek, zaradi česar se kri močno prehaja v zgornje plasti kože. Medtem ko omenjamo takšne kopeli, ne moremo reči, da ima ta postopek zelo dolg seznam kontraindikacij. Poleg tega terpentinske kopeli niso primerne za ljudi z občutljivo kožo. Če torej ne želite škodovati zdravju, izberite postopke, ki so manj agresivni.

Sonce, zrak in voda so tvoji najboljši prijatelji

Običajni vodni postopki so nedvomno koristni za tiste, ki želijo izgubiti težo. Toda ne pozabite na druge dve zavezniki, ki izgubijo težo - zrak in sonce.
Vsi poznajo prednosti sončenja. Zahvaljujoč njih je delo odra aktivirano in žarjeno telo celo vizualno izgleda bolj napeto.

Prav tako so koristne zračne kopeli v naše telo. Navsezadnje je v prisotnosti oksidne maščobne mase hitrejše. Poleg tega s sproščanjem telesa iz tesnih oblačil ne dovolite samo prostega dihanja, temveč tudi olajšate pretok krvi in ​​limfni tok.