Preprost način, kako izgubiti težo ali izgubiti težo s sode

Gotovo ima vsaka gospodinja soda. Praviloma se redko uporablja, predvsem za pripravo palačin in pečenja. Toda v tem trenutku je več kot 300 različnih načinov uporabe v vsakdanjem življenju in medicini. S tem poceni izdelek lahko očistite saje na solinah, ponve in ploščo, za odpravo vonjave iz hladilnika in mikrovalovno pečico, hitro znebiti zamašitev v tlačni cevi in ​​tako naprej. V medicini se pogosto uporablja tudi soda, na primer, za spiranje grla in zdravljenje prehlada. In, seveda, vsi poznajo najbolj učinkovit način za hitro odpravo hude zgage - žlico sode v kozarcu vode. V zadnjem času je mreža polna reklamnih pasic, za vse glasove, ki hvalijo izgubo teže s pomočjo sode. Kakšna je ta metoda in ali je res učinkovita? O tem in govori.

Številka metode 1. Soda kopel

Da bi kuhali kopel s sode, morate vzeti 300 gramov tega izdelka in 2 žlici morske soli, vse to raztopite v topli vodi. Dobljeni sestavek vlijemo v kopel vode, ki mora imeti temperaturo 38 ° C. Čas postopka je praviloma 20 minut. Po tem je priporočljivo, da se zavijete v toplo frotirno haljo in se pol ure počasi sprostite na kavču. Izguba teže s pomočjo sode v tej različici je zelo priljubljena pri naših ženskah. Po Soda kopeli koža postane nenavadno mehka in žametna. Ta postopek pomaga pospešiti metabolizem v telesu. Maščobe hitro izgorejo, produkti razkroja se naravno izločajo skozi pore v koži. Rezultat je minus nekaj kilogramov za 2 tedna. Malo? Ampak, vidite, vam ni stalo skoraj nič.

Številka postopka 2. Koktajl za piknik

Za pripravo takšne pijače morate mešati kozarec kefirja in 0,5 čajne žličke sode, jo premešati z mešalcem. Pijte ga pred vsakodnevnim spanjem. In potem se pojavi naravno vprašanje: "Ali je soda za hujšanje tako neškodljiva?"

Kontraindikacije

Kljub dejstvu, da soda - naravna in, na prvi pogled, neškodljiv proizvod, jo je treba uporabljati pametno. Konec koncev, obstajajo nekatere kontraindikacije za njegovo uporabo. Za sodne kopeli je to:

• diabetes-

• različne kronične bolezni;

• visok krvni tlak;

• prisotnost kardiovaskularnih bolezni.

Za uporabo koktajl za kurjenje maščob na osnovi sode obstajajo naslednje kontraindikacije:

• razjede na želodcu;

• gastritis.

Torej, če želite poskusiti sami izguba teže s sodo, najprej poskrbite, da je vaše telo pripravljeno za to vrsto postopka.

Mnenja tanke

V zadnjem času se je pojavilo veliko različnih komentarjev o tem načinu odstranjevanja presežnih kilogramov. Ljudje iščejo in doživljajo alternativne metode izgube teže. Konec koncev, za vadbo je manj časa, saj večino zasede družina in delo. Ja, in kaj je kriviti dušo? Koliko nas bo navdušeno sprejelo priporočila dnevno jutranje jogging ali razredi v fitnes centru? To je samo to. Pasivna metoda je druga stvar. Uporaba takega proizvoda kot pecilni soda, za hujšanje postaja razširjen. Ljudje pijejo sodobne koktajle in se na njej kopajo. Ali pomaga zavreči presežek teže? Veliko pregledov kaže na učinkovitost teh metod. Teža res gremo, vendar ne tako hitro, kot bi želeli. Obstajajo seveda skeptični ljudje, ki ne verjamejo v učinkovitost obravnavanih tehnik. S svojimi besedami se je težko strinjati. Navsezadnje, da bi se hitro spremenili v obliko, očitno ni dovolj. Tukaj potrebujemo integriran pristop, ki vključuje fizične obremenitve in ustrezno prehrano.Tako smo ugotovili, da je izguba teže s pomočjo sode mogoče, vendar tega izdelka ne smemo obravnavati kot zdravilo. Soda je pomožna komponenta. Še posebej, če želite izgubiti težo, ne nekaj kg, ampak še veliko več. Še ena stvar: poraba sode (sicer - natrijev karbonat) v velikih količinah je zelo škodljiva za zdravje. Zato ni bolje uporabiti zmernih fizičnih obremenitev, oblog, masaž in uravnotežene prehrane, kot pa poskusiti z zdravjem?