Domodedovo, Espada (fitness klub): ocene

Pri izbiri kluba za športni prosti čas bi morali biti pozorni na njen ugled, lokacijo, cenovno politiko in pomembnost obstoječih storitev. Ena od podobnih institucij v Domodedovu je Espada, ki se je nedavno preimenovala v življenjeCLUB. Kljub atraktivnemu oglaševanju ta klub povzroča veliko vprašanj uporabnikom. Zato smo se odločili, da bomo to organizacijo čim bolj preučili.

Kratke informacije o centru

Vse bolj priljubljeni so sodobni fitness klubi in športni centri. In to je razumljivo, zakaj. Konec koncev, v teh dvoranah ne morete preživljati le časa s koristjo telesa, temveč tudi pridobiti koristne misleče ljudi.

Poleg tega se zdi, da ob obisku dvorane vsak obiskovalec pade iz vsakdanjega ciklusa vsakodnevnih težav, sprošča in se celo znebi strašnega stresa. In, seveda, podobni "templji kulture" prinašajo dobiček svojim lastnikom. Te najdemo povsod, tudi Domodedovo. Espada (lifeCLUB) je tipičen predstavnik velikega športnega kompleksa, kjer je mogoče izbrati poklic za vsak okus.

Kje se nahaja?

Najdi ta velik športni kompleks je enostaven. Dovolj je vedeti, da se nahaja v Moskvi, okrožju Domodedovo. Espada (naslov je nepozaben) je samostojna dvonadstropna stavba, ki jo je težko zamenjati s čimerkoli.

To lahko vidite na ulici 25. oktobra, 8. Za večjo jasnost bi morali iti v drugo nadstropje. Odličen vodnik bo služil kot velik supermarket "I Am Beloved", ki se nahaja v prvem nadstropju kompleksa.

Odpiralni čas kluba

Veliko in prijazno osebje centra dela brez dni. Od ponedeljka do petka je športni klub odprt od 7. do 23. ure. Ob sobotah in nedeljah pričakujejo obiskovalce od 8. do 23. ure.

Katere storitve nudite: odseki, dvorane

Ta telovadnica bo zanimiva za vse Rusje, ki prebivajo v Domodedovu. Espada (fitness center) se ponaša z ogromno učilnico, kjer se ukvarjajo moški in ženske različnih starosti. V njej najdete naslednjo opremo, ki omogoča kardio trening, ki je sestavljena iz tovorov in blokov (moči), s principom delovanja ročice, funkcionalno usposabljanje.

Tukaj je oprema, redni razredi, na katerih prispevajo k enakomerni krepitvi vseh mišičnih skupin. Zahvaljujoč njih je mogoče doseči izjemno olajšanje stiskalnice in črpanje drugih delov telesa.

Domodedovo "Espada" - ena od specializiranih klubov, kjer so sodobne tekalne steze, elipsoida (pomoč Simulacija smučanje), uresničevanje kolesa, Steperji, z elementi čolnarjenje opreme, za delovanje naprave z različnimi mišičnih skupin in drugih enot.

Poleg športne dvorane v Espada Domodedovo ponuja zanimive skupinske programe. Vsakdo se lahko na primer udeleži naslednjih razredov:

• aerobika in moči;
• funkcionalno in plesno;
• poseben;
• visoko specializirani (obstajajo razredi joge, pilatesa, borilnih veščin).

V teh razredih praviloma razredi potekajo v skupinah. S svojo pomočjo lahko dosežete lahkotnost pri gibanju, normalizirate dihanje, se naučite uravnotežiti in raztegniti določene mišične skupine.

Domodedovo, Espada: fitnes programi za otroke

V "Espad" je nekaj, kar ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Za storitve najmanjših ljubiteljev športa so otroci inštruktorji. S svojo pomočjo se lahko naučijo plesati, sodelujejo v otroških aerobnih ali močnostnih razredih, se naučijo osnov boksov in tako naprej.

Otroci od 4 do 14 let lahko vstopijo v enega ali več razredov. V tem primeru vsaka vrsta usposabljanja prevzame starostno mejo. Na primer, otroci v starosti od 4 do 9 let lahko obvladajo posebej izbrane komplekse za raztezanje mišic. V Domodedovu (Espada) so zabavni programi. Trener ni sam. Več jih je. In kar je najpomembneje, imajo vsi izkušnje z otroki. Poleg tega ima vsak od njih svoj pristop, ki ga skrivajo.

Otroške kopalne lekcije

Poleg aerobne in moči usposabljanja v Domodedovo, "Espada" (telefon klub: 8 (495) 363-32-27), lahko zainteresirani v veliko in prostorno bazen. To je tukaj, da se lahko otroci učijo plavati, plavajo in celo izvaja enostavne gimnastične trike s svojimi starši.

Odvisno od raznolikosti skupine je mogoče v enem od njih zabeležiti otroka od 7 mesecev do 14 let. Vse lekcije "kopalnega obvladovanja" se dogajajo pod strogim vodstvom in nadzorom trenerja. Trajanje ene te lekcije je 45 minut.

Delajte v otroški sobi z mentorjem

Poleg standardnega sklopa storitev ima klub tudi novoustanovljeno storitev s profesionalnimi otroškimi animatorji. To je s takšno storitev, ki so jo starši nedavno zahtevali v fitnesu Domodedovo. "Espada" (telefonska številka organizacije, ki smo jo navedli zgoraj) spremlja nove trende, zato je bil v tem klubu odprta celotna igralnica. Po besedah ​​osebja centra se otroci lahko naučijo osnove likovne umetnosti, lepo ročno izdelane iz mavca, plastelina in drugih improviziranih materialov.

Ta soba je prava rešitev za tiste starše, ki nimajo nikogar, da bi otroke zapustili med svojim lastnim usposabljanjem.

Druge storitve centra

Po želji se lahko obiskovalci naučijo ostati na vodi. Za to se morajo prijaviti v plavalni studio. Za najboljši nadzor nad njihovimi rezultati predstavniki centra ponujajo univerzalno storitev za testiranje fitnesa. Z njeno pomočjo lahko izračunate dejansko telesno težo ob upoštevanju obstoječih maščobnih usedlin in oblikovanega mišičnega steznika. Taka raziskava, po mnenju strokovnjakov kluba, je treba opraviti ne več kot enkrat na mesec.

Poleg tega športni center osebno usposablja tiste, ki želijo doseči potreben rezultat pod pokroviteljstvom strokovnih inštruktorjev. Obstaja bar v klubu, kjer lahko dobite prigrizek. Tu je savna, jacuzzi in solarij.

Značilnosti plačila za storitve

Mnogi reditelji imajo pozitivno izkušnjo komunikacije s predstavniki kluba. Po njihovih zgodbah lahko kdorkoli plača za storitve organizacije v obrokih ali obrokih. Drugi govorijo o trenutnem programu zvestobe, ki vam omogoča, da shranite pri plačilih in prejmete različne privilegije iz centra. Vendar pa je to mogoče le za redne kupce, ki že dolgo obiskujejo ta znani športni kompleks.

Kaj uporabniki pravijo o klubu?

Kljub spremembi imena, reorganizaciji trenerskega osebja in načinu vodenja kluba številni obiskovalci niso videli nič posebnega. Po njihovem mnenju se je ime spremenilo, kakovost storitev pa ostaja na isti ravni. Mnogim ljudem ni všeč vljuden odnos z osebjem retsepshen.

Drugi žalujejo na spremembo trenerskega osebja. Poudarjajo specifične plavalne inštruktorje, s katerimi so se ukvarjali že več let in so bili zadovoljni. Rekli so, da so sedanji zaposleni pretirano mladi in neizkušeni.

Nekateri se pritožujejo nad kakovostjo športne opreme kluba, ki po njihovem mnenju skače in se nenehno zlomi. Obstajajo uporabniki, ki so, nasprotno, všeč vsi. Govorijo o visoki strokovnosti zaposlenih v centru, delijo svoje vtise o tem ali tem programu in razpravljajo o trenutnih promocijskih ponudbah.