Drsalke. Pravilno vezanje hokeja in drsalk

Ustrezne hokejske rolerje - to je zagotovilo, da bo vaše drsanje potekalo v popolnem udobju. Če pa vaš konj ne odletel z nog, to ne pomeni, da je pravilno obešen. Majhne vrzeli se ne čutijo, vendar napačna vezava drsalk - slabo gibanje med igro ali vožnjo. To je zelo pomembno, saj je glavna stvar v hokejski hitrosti gibanja.

Izbira drsalk

Samo blagovno znamko čevljev so dobre kakovosti, saj so oblikovane z vsemi značilnostmi stopala, kar zagotavlja maksimalno udobje. Izbira drsalk mora biti natančno velik, če ne upoštevate tega pravila, se bo obdobje njihove uporabe močno zmanjšalo in verjetnost poškodbe se bo povečala, kar je zelo neprijetno.

Merite drsalke takoj na tistih nogavicah, v katerih morate voziti. Rigidnost in model čevljev sta izbrana glede na raven smučanja. Najpomembneje je, da drsalke udobno ležijo na nogah in da gležnje ostanejo tesne. V primeru, da kupite rolke za počitek, ne izberite športnih modelov, bolje je dati prednost mehki in udobni stvari. Hokejske drsalke (fotografija na desni) se nekoliko razlikujejo od curlinga.

Kaj je vezanje?

Čipkasta drsalka je pomemben del udobnega nogavosti v prtljažniku. Postopno odcepite prtljažnik od spodaj navzgor. Za zagotovitev normalnega krvnega obtoka - šibkejša na območju nogavic, za zaščito gležnjev pred poškodbami in maksimalno pritrjevanje pete na področju dvigovanja noge - denser. Zgornji kavlji so šibkejši, kar je potrebno za povečanje udobja. Izvlecite čevlje iz zgornjega dela kavljev okoli njih. Da bi izboljšali nogo za ušesa s čevlji in olajšali vezanje, ga poskuša postati mehko. Pred prvim drsanjem je priporočljivo, da čevlje večkrat zaprem in čevlje odstranite. Tudi ti ukrepi se lahko izvajajo med smučanjem.

Triki uspešnega vezanja

Pomembno je vedeti: čevelj ne bo sedel na nogah dobro, dokler ne izvedete pravilnega vezanja. Če želite to narediti, se spomnite nekaj trikov. Prvič, čipke ne smejo nikoli biti debele. Najbolje je dati prednost najlonu, dobro se raztezajo.

Drugič, v območju upogibanja stopala so čevlji zategnjeni, nato pa so zategnjeni s preprostim vozliščem z dodatnim prečkanjem škarje nad samim vozlom. Tretjič, bolje je, da se usmerjate v smeri od zunaj navznoter. Križi iz vezalke bodo ležali na čevlju čevlja. To vrsta vrvic zagotavlja udobno prileganje čevlja do noge. Pravilna vezava hokejskih rolerjev, katere fotografija je predstavljena v članku, se bo izognila številnim poškodbam.

Pravilna porazdelitev napetosti

Mnogi naredijo veliko napako, poostrijo čipko tesno neposredno blizu prstov in s tem kršijo cirkulacijo krvi. Ampak preveč enostavno, da ga pustite, je prav tako nemogoče, ker se lahko stopala pomakne v notranjost čevlja, in nogavica - se bo ločila od podstavka. Spodnji in zgornji par lukenj sta zategnjeni, tako da je peta zelo tesno prilegajoča ne samo zadnjemu delu čevlja, temveč tudi v notranjost. Vezenje s skate se mora končati z rahlim potegom, to je potrebno, če nameravate narediti globoke čepe med vožnjo. Malo konica: na vsakem paru lukenj ali kljukav morate preveriti, ali lahko sedite.

Kateri je boljši: luknje ali kavlji?

Mnoge raje drsajo s kljukami in ne z luknjami. Zakaj? Drsalke so gostejše in udobneje sedijo na nogi. Postopek vezanja je zelo olajšan. Lahko prosto snemate čevlje, da boste ogrejali noge, obstaja več možnosti za počitek. Popravljani drsalni drsniki: na drsnem drsniku je razdalja med kavlji 2 ali 2,5 cm. čevljar udarci na vrhu kaveljca, nato pa se spustijo pod njo, nato pa - navzgor v smeri naslednjega kavlja. Kaj se je zgodilo: zanke okoli vsakega kavlja. Potrebno je, da se bolje drži. Po tem je priporočljivo preveriti, ali čevelj stisne nogo (preverite s kvadratijem). Še ena stvar: s pravilnim vezanjem ne morete prst prst na rolko.

Črtasti drsniki

Naučili ste se, kako čipke za hokejske čipke, zdaj si oglejmo, kako pravilno nanesemo curke:

1. Spuščamo čevelj do tretje luknje od dna. Iztegnemo jezik, odklonimo in damo roko. Noga naj bi se počutila udobno, da ostane na notranji strani in popolnoma napolni škorenj. Prazne in preveč proste cone ne smejo biti (zlasti s prsti in dviganjem).
2. Preden začnete z vezenjem, premaknite nogo v prtljažnik, peta mora biti na svojem mestu.
3. Spust rolerjev se mora začeti s prstom čevlja. Napetost mora biti zmerno močna, tako da se drsalke dotaknejo noge in prst ni ločen od podstavka. Tudi to ne sme biti preveč tesno, lahko moti krvni obtok v nogi.
4. Kot pri hokejskih drsalkah so spodnji in zgornji pari kavljev zategnjeni tako, da je peta pravilno pritrjena na zadnjo stran prtljažnika.
5. Drsanje na drsališčih je stalni napad in čučanj. Za svobodno opravljanje trika šipek ne sme priti s prekomerno napetostjo. Vsak par trnkov naj bo nekoliko bolj šibek kot prejšnji, vendar je še vedno dovolj gost.
6. Potem poskušamo vstati z nogami zapreti. Preverite, da se peta ne premika naprej in se ne premika v različnih smereh. Čevelj sama sedi na nogi tesno, a udobno, in prsti se rahlo dotikajo rta čevlja? Čestitam, uspešno ste uspeli.
7. Običajno je večkrat povezati čevlje, tako da bodo sedele tesno na nogo. Ampak, če ste med smučanjem občutili nekaj narobe: preveč pritiska v prtljažniku - popustite vezalke, če je položaj v nogi preveč ohlapen - zategnite jih.

Zdaj lahko sami drsite drsalke, bodisi hokej ali drsanje.