Kako roditi brez dvoma in strahu?

S pristopom po rojstvu ženski mir in zaupanje v večini primerov dajejo pot neomejenemu strahu, ki temelji predvsem na strahu pred bolečino in neznanju prihodnjega razvoja. Seveda, ženske, ki so prebrale različne literature in zgodbe o prijateljicah (od katerih jih je veliko v omrežju), prvič vstopajo v zdravstveno ustanovo, doživijo psihološki stres in strah pred prihodnjimi rojstnimi dnevi. "Kako se roditi? Kaj se bo zgodilo? "- mislijo po navodilih deklet, ki so rodile. Zato je treba medicinsko osebje, ki dela v kohezivnem tandemu z žensko, ji dati mir in se prilagajati pozitivnemu rezultatu. Govorimo o tem, kako se roditi, da bi otroku čim prej pomagali.

Določimo začetek poroda

Celoten generični proces porodničarjev-ginekologov je razdeljen na več stopenj - bori in poskuse.

Od dela se začne delovna aktivnost, ki omogoča pripravo otroka in ženskega telesa za prihajajoči proces. Neželene kontrakcije omogočajo postopno odpiranje materničnega vratu. Mimogrede, odprtina se šteje za popolno pri 10-12 cm. Ženska, ki je v začetni fazi poroda, mora zapisati trajanje in pogostnost napadov (kako dolgo traja vsak boj in kako dolgo traja, preden se ponovi naslednji). Vaši zapisi v prihodnosti bodo zdravniku pomagali v celoti ceniti generično dejavnost. Poleg tega, zaradi ohranjanja teh zapisov, ne morete le razlikovati napačne napade od resnične, ampak tudi oddaljene od spremljajoče bolečine.

Če je med boji prišlo do odvajanja amniotske tekočine ali pa so začele malo uhajati, je treba tudi zapisati točen čas dogodka. Ker od tega trenutka, dokler rojstvo otroka ne preteče več kot 10 ur, sicer lahko pride do nepopravljivih zapletov, do smrti ploda. Po začetku krčenja delovne sile je treba izključiti ali omejiti uporabo hrane, sicer lahko v času delovne sile odprete refleksno bruhanje.

Kako preživeti krče?

Trenutno se veliko govori o tehnikah dihanja, ki pripomorejo k sprostitvi materničnega mišičja. Hvala pravilno dihanje Otrok je v celoti opremljen s kisikom, ki v tem ključnem trenutku tako manjka.

Za začetno fazo generičnega procesa je najprimernejša "počasna vrsta dihanja". Sestoji iz tega, da trajanje navdiha (skozi nos) in izhod (skozi usta) ustreza 1: 2.

Med aktivno fazo dela, ko postane bolečina najbolj izrazita, je priporočljivo uporabiti tehniko "puffy lips". V času vdora vdihnite zrak skozi nos in izpuščajte z usti in skopirajte "pu" sporazum. Pravilno izvedena tehnika ustvarja učinek "debelejših ustnic".

Kako pospešiti porod?

Delo je kompleksen fiziološki proces, tako za ženske kot za ženske. za otroka. Mnoge ženske, ki so v materinskem domu, se sprašujejo: "Kako hitro roditi?" Prva stvar je, da pozorno poslušate priporočila zdravnika in porodničarja in jih izvedite. Poskusite hoditi ali stati čim bolj. Biti v navpični legi, boste pomagali vašemu otroku, da se hitreje premika skozi rojstni kanal. Vendar pa po izpustu vode ni priporočljivo vstati, saj lahko pritegnejo popkovino.

Kako se obnašati med poskusi?

Za tiste, ki se zanimajo za rojstvo, je treba vedeti, da je v prehodnem obdobju maternični vrat popolnoma odprt. Med poskusi, da se otrokova glava položi na rojstni kanal. Glavna stvar med poskusom - ne panikajte, poslušajte zdravnika in natančno izvedite vse potrebne ukrepe. Kako nositi in potiskati? Rojstvo ženske je zelo težak in odločilen trenutek, zato je treba zbrati skupaj in potiskati ekipo babice. Najpomembnejša stvar pri poskusih je, da vstanete malo in pogledate na želodec, saj bo to pomagalo napeti vse svoje mišice, pri čemer uporablja le svoj položaj. V kratkem premoru se sprostite in sprostite. Ne pozabite, da pong, ki se izvaja po pravilih, spodbuja hitro prenehanje dela.

V nekem trenutku vas bo babica prosila, da dihate, potrebno bo postopno odstraniti glavo in ramena. Pravilno rojstvo bo pomagalo preprečiti notranje in zunanje vrzeli.

Tukaj smo z vami in poskušali odgovoriti na vprašanje: "Kako nositi brez dvoma in strahu?". Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali, da se ne pripravljate le na porod, ampak tudi ustrezno ravnajte. Ne pozabite, da je od vas v tem čudovitem času odvisno od najdražjih - zdravje in življenje vašega otroka.