Kako hitro roditi? Porajajoče se vprašanje nosečnic

Nosečnost traja običajno 9 mesecev. In ko se približuje termin poroda, močnejša dekleta doživlja, kako dolgo bo proces potekal. In, seveda, vsaka dama sprašuje, kako hitro rojati. Dejansko je to nemogoče. Naravni proces poteka neodvisno od vas, vaših prizadevanj in prizadevanj. Kljub temu lahko svoje telo pripravite vnaprej, da je delo lahko lažje.

Torej, kako hitro roditi? Za nekaj mesecev pred izrazom morate začeti izvajati vaje, ki pomagajo pri pripravi mišic maternice. Precej preprosto: sistematično jih morate napeti in se sprostiti. Povsem enako kot kadar resnično želite malo potrebe. Imenuje se Kegel vadba.

Seveda, dihalne vaje ne boli. Vestni vdihi in izlitja, če ne spodbujajo rojstva, potem vas vsaj pripravijo na delo. To gimnastiko najbolje sistematično izvajajo vsa pravila.

Poleg tega obstaja dejstvo, ki ga dokazujejo zdravniki, da spol spodbuja porod. Ne takoj, seveda, ampak sistematični spolni akti naredijo maternični vrat materničnega vratu zmešan in mehkejši. Kako hitro roditi? Nekaj ​​dni pred časom za seks in orgazem. Kontrakcije maternice spodbujajo dobavo. Upoštevajte, da so morda nujni. Torej, vse stvari je treba že zbirati in pripraviti. Misijonska postavitev ni primerna, ker je pritisk na želodec in prsni koš prevelik. Priporočljivo je, da se ne vzdržujete oralnih spolov (ko je tebi človeka, ne vi). Vdor zraka v vagino lahko zamaši krvne žile in povzroči neželene posledice. Če fizičnih težav mazanje, kar ni nič nenavadnega, da je mogoče izkoristiti posebnih maziv iz lekarn, brez kakršnih koli dodatkov.

Kako hitro roditi otrok? Naredite masažo bradavic. Čudno, kot se zdi, to tudi spodbuja generično dejavnost. Nekaj ​​dni takšne masaže - in dojka bo pripravljena za dojenje in maternico - za rojstvo otroka.

Obstaja en nasvet o prehrani, tako da je telo čim bolj pripravljeno za proces. Poraba oljčnega olja (ena žlica trikrat dnevno) naredi maternico bolj elastično in mehko. To ji pomaga, da se med rojstvom enostavno in brez napenjanja odpre in se izogne ​​raztezanju in raztrganju.

Še naprej se naučimo, kako roditi hitro in enostavno. Pred tem procesom ne smete uporabljati alkohola. Obstaja mnenje, da kozarec rdečega vina pomaga razbremeniti napetosti in spodbuditi rojstvo. Ni tako. Poleg tega je nevarno. Učinek alkohola na telo ženska med nosečnostjo sploh ni pozitivna. Ne tvegajte svojega zdravja.

Se zavedaš, kako hitro roditi? In sedaj pomislite: zakaj ga potrebujete? Čas je že prišel, vendar ni namigov o boju? Mimo? Ne sme se vedno ukvarjati z amatersko, dovolj je, da se poišče zdravnika. Poleg tega nihče ne more dati resnično učinkovitega nasveta. Še posebej zdaj, ko ima zdravilo dovolj sredstev za spodbujanje poroda. Ne škodujte sebi in vašem otroku, ne tvegajte svojega zdravja, se obrnite na strokovnjaka. Posledice amaterske uspešnosti so lahko nepredvidljive.