V katerih dneh lahko zanosite? Kako jih izračunati

Vsaka ženska ne ve, da se nosečnost ne more vedno pojaviti, kadar je spolno dejanje, vendar le v določenem obdobju. Na žalost zdravniki praktično ne govorijo o tako imenovanih plodnih dneh. Če v roku enega leta ali več, par ne zasluži, jih diagnosticirajo kot "neplodne". Ampak pogosto se zgodi, da sta mož in žena popolnoma zdrava in nosečnost ne pride! Kaj je narobe? Izkazalo se je, da preprosto ne morejo "padati" v ugodnih dneh za zasnovo. Poleg tega obstajajo tudi drugi dejavniki, ki vplivajo na ta proces. Ugotovimo, v katerih dneh lahko zanosite, kako ugotoviti, ali je telo pripravljeno za zasnovo. Vendar ne pozabite, da so organizmi žensk drugačni, vse je odvisno od starosti, zdravja in načina življenja, vključno s psiho-čustvenim stanjem.

O ciklusih in dozorevanju jajc

Preden začnemo z različnimi izračuni ugodnih dni za zasnovo, bomo še vedno preučevali, kako deluje ženski organizem ali kako deluje reproduktivni sistem.

Tudi v maternici vsakega dekleta v tvorbi organov je v jajčnikih postavilo ogromno jajc. Ob rojstvu in pred puberteto, razmnoževalni organi "počivajo". Ko pridejo prvi meseci, deklica postane dekle, njeno telo je sedaj pripravljeno nositi in roditi otroke. Od takrat naprej in pred menopavzo (se pojavi v starosti okoli 45-60 let), jajčniki delujejo ciklično, zato se je pojavila beseda "menstrualni ciklus". Lahko traja enako že več let in se spremeni pod vplivom hormonov, odvisno od ustreznosti vitaminov in mineralov v telesu, stresa.

V nadaljevanju boste našli primere, na katere dneve ciklusa lahko zanosite. Dejstvo, da je lahko vsaka ženska menstruacija nepravilna, na primer, zadnjič, ko je bil cikel 29 dni, v tem trenutku - 31, naslednji pa lahko kratek - samo 24 dni.

Prvi dan ciklusa je vedno dan, ko pride do vnetja iz vagine. Lahko trajajo od 3 do 7 dni. V tem obdobju folikli v jajčnikih začenjajo zoriti. To je folikul, ki vsebuje jajce, ki se ob oploditvi z semenoma oplovi. 14-16 dni pred naslednjim mesečnim foliklovam naj bi dozorela in počila. Le takrat bo jajce zapustilo jajčnik in se po ceveh premaknilo v maternico, kjer se bo srečala sperma.

Če se je pojavilo oploditev, se bo pojavila nosečnost. V tem primeru jajčniki prenehajo vsak cikel, da izločajo folikle, in tudi mesečne prenehajo. In če se nosečnost ne pojavi, bo z neumorjeno jajčo naslednjega meseca zapustila telo.

Skrivnostna ovulacija

Včasih ženske postavljajo vprašanje: "Na kakšen dan po mesecu lahko zanosim?" Nujno je takoj odgovoriti, da ni treba izračunati obdobja zajemanja glede na menstruacijo. Navsezadnje lahko trajajo od 3 do 7 ali še več dni ali manj. In opazovanje ne vpliva, ko lahko začnete poskušati zanositi.

V prejšnjem poglavju smo govorili o zorenju foliklov in sproščanju oocitov - ta proces se imenuje ovulacija. Traja od trenutka porušitve folikla do trenutka smrti jajčeca (če se oploditev ni zgodila) in pred spočetjem (če se je izkazalo).

Jajce lahko živi od 1-2 ur do 1 dni. Ta razlika v dolžini njenega življenja je odvisna od ženske starosti, fiziologije in genetike. Nemogoče je uganiti, kako dolgo bo jajce živelo v tem ali drugem obdobju - to je skrivnost ženskega telesa.

Faze cikla

Da bi bilo lažje razumeti, na kateri dan lahko zanosite, je priporočljivo preučiti osnove mesečnih ciklov:

1. Od prvega dne menstruacije do dneva ovulacije - to je prva faza, ki se imenuje folikularna. V tem obdobju folikli zorijo, da sproščajo jajca. Folikli so lahko ena ali več. Kakovost zorenja je odvisna od ravni luteinizirajočega hormona.
2. Nato pride sam ovulacija. V tem primeru se prva faza konča. Ta trenutek velja za najugodnejšega za zasnovo.
3. Takoj naslednji dan po ovulaciji se začne druga faza, pri kateri nastane rumeno telo. Ta faza se običajno nadaljuje z zadostno raven hormona progesterona, ne glede na to, ali je nosečnost nastala ali ne.
4. Če se nosečnost ne pojavi, se 14-16 dni po ovulaciji pojavijo mesečno. Omeniti velja, da je lahko druga faza ženske krajša ali daljša.

Zdi se, da je ženski menstruacijski cikel zelo kratka - le 21-23 dni, druga faza pa je nekoliko daljša kot običajno. Zato se včasih postavlja vprašanje, kateri dan v mesecu je lahko noseča in ali je to mogoče.

Kako razumeti, da je prišla ovulacija

Pri nekaterih dekletih in ženskah sredi cikla je v levem ali desnem jajčniku bolečina, želodec boli tako, kot da se začne mesečno. V genitalijah je morda občutek vlage. Toda ovulacija se lahko pojavi in ​​je asimptomatična, ali pa se bo vse zgodilo tako hitro, da ne boste opazili.

Praviloma se celo nekaj dni pred ovulacijo pojavi nožnični izcedek - najprej so kremno bele, nato postane bolj pregleden in tekoč. Na predvečer in na dan ovulacije morajo ti izločki pridobiti konsistentnost jajčnega beljaka. To pomeni, da je telo pripravljeno na varno prejemanje spermijev, poleg tega pa se zahvaljujoč tej sluzi (cervikalna tekočina) jajce premika skozi maternične cevi v maternico.

Lahko si ogledate nekaj ciklov vašega stanja, da bi razumeli, v katerih dneh ciklusa lahko zanosite.

Kdaj poskusiti zamisliti

Za razliko od ovula, ki zapusti folikulo enkrat na cikel, se spermatozo proizvajajo v moškem telesu neprekinjeno, od trenutka pubertete do starosti. Poleg tega lahko spermatozoijo v telesu maternice živijo do 7 dni, če omogoča notranje okolje ženskega telesa.

Tako je verjetnost zasnove v primeru, da je spolni odnos potekal le 1 teden pred ovulacijo. Seveda, če upoštevamo vse ugodne dejavnike, tako iz moške kot z ženske strani.

Torej, v katerih dneh lahko zanosite? Predpostavlja se, da le malo pred ovulacijo in danom ovulacije. Zato morate poskusiti izračun plodnih dni, da ne zamudite priložnosti. Oglejmo si primere:

1. Trajanje cikla je 28 dni. Verjetno se ovulacija lahko pojavi od 13. do 17. dne, vendar v idealnem primeru - na 14. mestu.
2. Cikel traja 35 dni. Ovulacijo lahko pričakujemo od 18. do 22. dne.
3. Nepravilni cikel 28-35 dni. V tem primeru bo sledenje daljše, to je od 13. do 22. dne.

Pogosto ženska ne more ugotoviti, kdaj ima natančno ovulacijo, ne le v koledarskem smislu, temveč tudi po svojih občutkih. Poleg tega je lahko odvajanje cervikalne tekočine zelo majhno.

Pomožni načini za izračun ovulacijskih dni

Imate lahko poseben prenosni računalnik ali pa lahko uporabljate žensko aplikacijo v pametnem telefonu, kjer morate vsak dan z merjenjem rektalno ali ustno upoštevati bazalno temperaturo takoj po prebuditvi.

V prvi fazi bo temperatura nižja od druge. Med obema fazama na dan ovulacije temperatura postane minimalna in prvi dan po njej se celotna faza progesterona močno poveča.

Za več ciklov lahko ugotovite, v katerih dneh lahko zanosite. Izračun bo temeljil le na prejšnjih grafih.

Določitev ugodnih dni s preskusi

Uporabite lahko poceni, vendar bolj priročen način - preskus ovulacije. Ta test ima posebno orodje, ki se uporablja za papirni trak, reagira na povečanje luteinizirajočega hormona (LH). Ko testni trak postane tako svetel kot testni trak, lahko poskusite zanositi. To pomeni, da prihaja obdobje ovulacije.

Ženske se pogosto ne morejo ukvarjati s papirniskimi testi, zato je, če je mogoče, kupljen digitalni test s smeškom. Ko obstajajo vse možnosti za zasnovo, smeh nam kaže nasmeh.

Zahvaljujoč testom lahko ugotovite, v katerih dneh lahko zanosite. Toda za izvedbo postopka je smiselno prej, kot je predviden dan ovulacije.

Ali lahko zanosim pred mesecem dni?

Ampak, če je ovulacija že pred nekaj dnevi, obstaja možnost? Teoretično, ne. Navsezadnje je jajce že prenehalo življenje. Zato se lahko poskusi začnejo šele po koncu naslednjega meseca. To pomeni, obdobje po ovulaciji in do kritičnih dni je varno za tiste, ki niso noseči.

Obstajajo v praksi zgodnje in pozne ovulacije, kar je skoraj nemogoče izračunati. Te lahko le "ujamejo" s testi ali s folikulometrijo v ultrazvočni sobi. Šele po taki študiji vam lahko pristojni zdravnik pove, v katerih dneh lahko zanosite.

Če ne pride do zasnove

Vsak par, ki želi imeti otroke, bo ugotovil, da so po branju članka že ugotovili, zakaj ne morejo zanositi dolgo časa. In zdaj se bo vse dobro izkazalo. Seveda, če je vse v redu z zdravjem v reproduktivni sferi za obe, potem mora vse izhajati. Ampak to se zgodi na kakršenkoli način. Zakaj? Obstaja veliko dejavnikov. Pri ženskah:

• vnetni procesi v majhni medenici;
• psihoemotionalni stres, strahovi;
• pomanjkanje hormonov, mineralov in vitaminov;
• nezdrav način življenja.

Pri moških se dejavniki nanašajo tudi na vnetje v genitourinarni sferi, pa tudi na slabo spermogram in psihološke vzroke. Če se vzroki odpravijo, se bo nujno začelo.

Na kakšen dan po mesecu ste lahko zanosili in kako pravilno določiti plodne dni na splošno. Želimo vam srečo in zdravega otroka.